Pite teplú vodu z vodovodu - zdravú alebo nezdravú
Pitie teplej vody z vodovodu je vraj zdravé. Toto tvrdia odborníci na zdravie a teplá voda z vodovodu je veľmi populárna, najmä v ázijských regiónoch. Na druhej strane je však varovaná aj pred konzumáciou teplej vody z vodovodu.
Obidve tvrdenia sú pravdivé, ale prečo to tak je a čo to znamená pre vášnivého vodníka? Je teplá voda z vodovodu nebezpečná alebo zdravá? Prečo je test na vode taký dôležitý? Objasnili sme a postavili do protikladu klady a zápory „pitia teplej vody z vodovodu“ a našli sme ideálnu strednú cestu.
Prečo môže byť pitie teplej vody z vodovodu nebezpečné?
Odborné stanoviská k základnej spotrebe vody z vodovodu:
Federálna agentúra pre životné prostredie tvrdí, že pitnú vodu z vodovodu je možné piť bez váhania, ak je “čerstvé a chladné"Tečie z kohútika." Ak sa zdá, že je napriek nastavenej studenej teplote teplo, mal by odtiecť, kým dovnútra nenatiekne studená voda. Predovšetkým je potrebné zabrániť zníženiu kvality v dôsledku dlhých prestojov vo vodovodnom systéme. Pretože však nikdy nemožno vylúčiť kontamináciu vo vlastnom systéme pitnej vody, odborníci odporúčajú vodu pravidelne testovať, najmä ak v domácnosti žijú kojenci alebo malé deti.
Teplá voda sa odporúča iba čiastočne:
Federálna agentúra pre životné prostredie odporúča piť teplú vodu z vodovodu iba v obmedzenom rozsahu. Pozadie:
- Voda sa ohrieva na vhodnú teplotu. To je sprevádzané vyhýbaním sa Tvorba legionel, pretože baktérie hynú, keď je voda dostatočne teplá. Toto ohriatie vody nás chráni pred infekciou legionelou. Predpokladom je, aby voda dosahovala zodpovedajúco vysoké teploty.
Toto bezpečnostné opatrenie má však zároveň aj háčik:
- Varovanie úradu pred spotrebou teplej vody z vodovodu vychádza z možného Expozícia ťažkým kovom.
Horúca voda pokrýva dlhšie doby cirkulácie a vzdialenosti v systéme teplej vody. Tento čas cirkulácie je dôležitý, aby sa zaručilo, že voda vyteká z kohútika pri vhodnej teplote. Kvôli dlhej retenčnej dobe vody v potrubí a vysokým teplotám Rozpustite toxické látky z materiálu linky - vrátane olova alebo medi.
Tieto môžu spôsobiť obrovské zdravotné problémy, najmä dlhodobejšie.
Zhrnutie: Je zdravé piť horúcu vodu?
Pitie teplej vody z vodovodu a jej používanie v domácnosti môže chrániť pred infekciou legionellou, pretože vysoké teploty minimálne znižujú tvorbu legionel v potrubnom systéme. Zároveň však môžu predstavovať riziko ďalšie látky, ktoré vychádzajú z potrubí.
Prečo sú však ďalší odborníci presvedčení, že pitie teplej vody z vodovodu je zdravé?
Pretože majú v podstate pravdu. Pitie teplej vody v zásade najviac zodpovedá ľudskej prirodzenosti. Obsahuje všetky dôležité živiny a dodáva telu základný prvok: vodu. Voda z vodovodu preto ponúka všetko, čo zdravý organizmus potrebuje.
Prečo však piť teplú vodu z vodovodu? Úlohu zohráva aj teplota: Ak pijeme príliš horúcu alebo príliš studenú vodu, privádzame náš organizmus viac-menej do turbulencií: žalúdok, črevá a krvný obeh musia generovať energiu, aby prispôsobili tekutinu, ktorú pijeme, telesnej teplote. Za určitých okolností sa tu spotrebuje viac energie, ako sa absorbuje. Z toho vyplýva, že teplá voda z vodovodu je ideálnym nápojom zo zdravotného hľadiska.
Klady a zápory „Pitia teplej vody z vodovodu“ - čo teraz prevažuje?
Všetky argumenty pre alebo proti pitiu teplej vody z vodovodu majú pevné pozadie. Nie je preto ľahké rozhodnúť, ktoré argumenty sú účinné. Kompromis však prináša ideálne riešenie:
Na vyvrátenie kontra argumentov a na to, aby ste mohli ďalej piť teplú vodu z vodovodu, nie je potrebné veľké úsilie: Jednoduchý test na vodu rýchlo poskytne informácie o tom, či je vaša voda z vodovodu akýmkoľvek spôsobom kontaminovaná. Možnosti sú rozsiahle, takže je možné rozptýliť všetky obavy.
A Test na prítomnosť legionely pre domácnosti Napríklad rýchlo ukáže, či sa nebezpečné baktérie nachádzajú vo vašom vlastnom vodovodnom systéme. Toto riziko sa rýchlo odvráti alebo sa dá rýchlo vylúčiť výskyt legionelly.
Okrem legionely sa vo vode nachádzajú aj iné druhy baktérií. Tieto tiež vychádzajú z jednoduchého Skúšky vodou určiť alebo vylúčiť.
Analýzy vody na olovo, meď alebo iné ťažké kovy zaisťujú dodatočnú bezpečnosť, že vo vode nie sú žiadne toxické látky, alebo poskytujú informácie o tom, či si potrubie vyžaduje údržbu alebo renováciu.
Ak sú vylúčené tieto možné zdroje nebezpečenstva, voda z vodovodu ponúka mimoriadne zdravý, prirodzený a lacný spôsob zdravého stravovania. Najmä keď vodu konzumujú kojenci, malé deti alebo ľudia so zníženou imunitou, nemali by ste sa obávať týchto rozborov vody, aby voda ako najstaršia potravina mohla prospievať organizmu.
Prečítajte si viac o nebezpečenstvách uvedených v našom časopise, napríklad v nasledujúcich tipoch na čítanie:
- Skúška vodou áno alebo nie? 5 dôvodov pre vodnú skúšku
- Informácie o legionelách vo vode - Otázky a odpovede týkajúce sa legionely
Čo robiť, ak horúca voda z vodovodu vonia zvláštne?
Je možné, že teplá voda z vodovodu má zvláštny zápach. Tu si spotrebitelia nie sú istí: odkiaľ pochádza podivný zápach po vode z vodovodu? A prečo je ovplyvnená možno iba teplá voda z vodovodu? Môžete piť teplú vodu z vodovodu, ak vonia zvláštne?
Ak voda z vodovodu vonia zvláštne, je to väčšinou kvôli materiálom nainštalovaných vodovodných potrubí. Je tiež možné, že voda páchne po chlóre a má typický „zápach z bazéna“. Ak je to tak, je veľmi pravdepodobné, že vodohospodársky podnik chce dezinfikovať vodu pridaním chlóru v bezpečných koncentráciách do pitnej vody. Samozrejme sú tu dodržané aj limitné hodnoty stanovené pre chlór v nariadení o pitnej vode. Táto dezinfekcia sa používa na odstránenie bakteriálnej kontaminácie vody a nepoškodzuje spotrebiteľa. Pretože pôsobenie chlóru trvá iba krátko. Nielen „jemné nosy“ však vnímajú typický zápach chlóru. V niektorých prípadoch môže byť zápach dosť nepríjemný. Stojí za to zavolať miestnemu dodávateľovi vody, aby ste zistili, ako dlho táto vôňa vydrží.
Ak teplá voda vonia čudne: dôvodom môžu byť potrubné materiály
Materiály použité vo vodovodných potrubiach môžu tiež viesť k znateľnému zápachu alebo zvláštnej chuti. Toto je obzvlášť viditeľné pri horúcej vode, pretože ohrev vody s väčšou pravdepodobnosťou oddeľuje materiály ako pri preplachovaní potrubí studenou vodou. Ak sa vyskytne taký nepríjemný zápach, mali by ste okrem skúšky kvality vody získať aj radu odborníka, aby bolo možné rýchlo určiť príčinu a v prípade potreby ju odstrániť. Je tiež dosť možné, že v potrubiach sa nachádzajú mikrofilmy a usadeniny. Tu môžu byť ovplyvnené aj novšie materiály a káble. To znamená osobitné zdravotné riziko, pretože mikróby a baktérie sa tu cítia obzvlášť príjemne a môžu sa rýchlo množiť. Ovplyvnené sú tu predovšetkým teplovodné potrubia, pretože tu sa nachádzajú ideálne teploty na množenie baktérií.
Voda z vodovodu môže byť nielen „bez chuti dochucovadlom“!
Limonády a džúsy sú obľúbenou alternatívou k pitnej vode, aby vytvorili rôzne odrody prostredníctvom rôznych chutí. Nie je neobvyklé, že spotrebitelia tvrdia, že sódu používajú častejšie, pretože voda z vodovodu je pre nich jednoducho príliš „nudná“. To však nemusí byť! Pretože aj keď sóda a džúsy automaticky nespôsobujú veľké škody na zdraví, voda je stále najzdravšou potravinou, ak má správnu kvalitu. Nuda tu nie je nevyhnutnosťou, pretože rozmanitosť môže poskytnúť aj ten, kto uprednostňuje vodu z vodovodu.
Tu sú rôzne možnosti. Od citrónovej vody po domácu limonádu existuje ideálny recept pre každého a vašej kreativite sa medze nekladú takmer nijako. Čaj, či už teplý alebo studený, ako aj rôzne prísady premenia veľmi prispôsobivú vodu z vodovodu na chuťový zážitok. Najmä čerstvé ovocie ako citróny, limety alebo jahody, ako aj mäta alebo med premenia vodu na osviežujúci a zdravý nápoj.
Tip: Nemusíte ísť bez oxidu uhličitého! Bubble na vodu, napríklad nami odporúčaný SodaStream Crystal, zabezpečia, aby vaša voda z vodovodu osviežovala s minimálnym úsilím!