Pite vodu, ale správne - pokyny - kruh svetla
Kedy, ako a koľko vody je potrebné a správne. Tu je odpoveď!
Bez jedla môže človek žiť dva mesiace, bez vody iba pár dní. Voda je hlavnou zložkou nášho tela. Sme 70 percent vody, naša hlava obsahuje dokonca 80 - 85 percent vody. Aby bola táto domácnosť udržiavaná v čistote, je potrebné ju dostatočne piť. Minimum, ktoré by mal dospelý človek vypiť denne, je 1,5 litra vody. Prinajmenšom preto, lebo sa odporúča vypiť aspoň 2 až 3 litre čistej vody.
Pravidlo pre správne množstvo vody je:
Najmenej 30 až 40 mililitrov vody na kg telesnej hmotnosti.
S telesnou hmotnosťou 50 kg to znamená 2 litre vody denne, so 75 kg 2,5 litra a so 100 kg 3,0 litra. A tu hovoríme o vode, nie o káve, nealkoholických nápojoch alebo alkohole.
To môže znieť ako veľa a je pravda, že je to aj pre „začiatočníka pijúceho vodu“. Môžete sa však naučiť správne piť a po chvíli sa z toho stane najbežnejšia vec na svete, a tak to má byť. Ďalej nájdete niekoľko tipov na tému „Pite vodu, ale robte to správne“.
Tip 1: Môžete sa naučiť piť vodu!
Mnoho ľudí hovorí, že voda nechutí dobre alebo že je mdlá. Odkiaľ to pochádza?
Samozrejme, ak budete niekedy jesť iba niečo sladké (cola a podobne) alebo horké (káva, pivo), naše chuťové poháriky si na to zvyknú, a preto majú vysoký prah bolesti, pokiaľ ide o jedlá a nápoje silnej chuti.
V porovnaní s týmito väčšinou silne chutiacimi tekutinami vyzerá voda prirodzene nevýrazne, pretože jemnú chuť už nemôžete vnímať. Dá sa to však zmeniť. Buď začnete „cukrové nápoje“ čoraz viac riediť, kým sa dostanete k čistej vode, alebo skočíte do „studenej vody“ a „nevýraznú“ vodu len budete piť niekoľko dní.
Bez ohľadu na to, ktorú metódu si vyberiete, ak budete piť vodu (alebo nesladený čaj) iba niekoľko dní, uvedomíte si, že chutí veľmi dobre. A potom pre porovnanie môžete opäť piť Colu, Fanta alebo sladený čaj. Potom zistíte, že obe sú pre vás príliš sladké, že vaše chuťové poháriky na jazyku opäť fungujú.
Tip 2: Nezabudnete na to, čo vidíte!
Nech ste kdekoľvek, umiestnite do svojho zorného poľa džbán s vodou, fľašu minerálnej vody alebo aspoň pohár vody. Nech ste kdekoľvek, nech už ste v práci alebo doma, keď uvidíte svoju vodu, budete ju piť aj vy. Aj my z kruhu svetla využívame svoje vedomosti o pamäti vody a ďakujeme za ich silu a energiu, ktorú nám dáva pred pitím.
Tip 3: pravidelne pite vodu!
Pravidelné pitie je nevyhnutné. Nemá zmysel piť naraz odporúčané 2 až 3 litre. Naše črevá dokážu absorbovať len asi 0,2 litra vody za štvrťhodinu. Takže ak pijeme veľa vody príliš rýchlo, väčšina z nich by sa vylučovala obličkami a telo by ich nemohlo využiť. Ak však vezmete do úvahy tip 2, bez problémov skonzumujete potrebné množstvo vody a predstava, že naraz vypijete príliš veľa vody, nemôže ani vzniknúť.
Tip 4: Voda je nosič informácií!
Voda má pamäť a môžete ju využiť pre seba. Voda môže absorbovať vibrácie a informácie a ukladať ich. Môžu to byť vibrácie materiálov, ako sú drahé kamene, ale aj vibrácie duchovnej povahy. Ak sa takto informovaná a energizovaná voda pije, môžu sa tieto vibrácie absorbovať priamo do nášho tela, a teda aj do každej bunky. Táto vlastnosť sa často používa v homeopatii, alchýmii a ajurvéde. Napríklad sa extrahujú esencie z drahých kameňov alebo sa vyrábajú oleje. Talizmany Lichtkreis môžu tiež prenášať svoje vlastnosti do vody a môžu sa použiť na energetickú harmonizáciu a aktiváciu. Vedec Dr. Masaru Emoto svojimi krištáľovými obrazmi pôsobivo dokázal, že voda má pamäť a silne reaguje na duchovnú energiu.
Dr. Masaru Emoto a jeho zistenia, viac sa dozviete v časti „Dr. Masaru Emoto - pamäť vody“