Pivo bez alkoholu Ideálny športový nápoj RunUp - online časopis
Pivo bez alkoholu je obzvlášť populárne v bežeckej komunite po súťaži alebo tréningu a je uznávaným ideálnym nápojom na vyplnenie prázdnych zásob tekutín a sacharidov v namáhanom tele.
Kvôli kyselinám uhličitým, ktoré obsahuje, veľa bežcov uprednostňuje pred alebo počas behu použitie ľahko stráviteľnej a prírodnej vody alebo iných elektrolytických nápojov, ktoré tiež obsahujú sacharidy a dôležité minerály, ako je draslík, horčík a ďalšie. Nesprávne, ako ukázali dve nedávne štúdie. Pivo bez alkoholu je tiež ideálnym športovým nápojom počas tréningových prestávok. Neustály príjem tekutín a sacharidov je koniec koncov veľmi dôležitý počas dlhých behov alebo intenzívnych tréningov, aby sa udržal vysoký výkon. Nová štúdia Rímskej univerzity počíta: Od straty hmotnosti 1%, napríklad potením a stratou energie, sa zhoršuje výkonnosť. Nevyvážený úbytok hmotnosti o 2,5% v porovnaní s telesnou hmotnosťou, ku ktorému môže dôjsť na maratóne, už stojí 35% výkonu.
Rýchlo dostupné sacharidy a regeneračné účinky
Aktuálna štúdia nemeckej športovej univerzity v Kolíne nad Rýnom definuje nealkoholické pivo ako lepšie riešenie na potlačenie smädu ako voda alebo cola, a preto ho popisuje ako ideálny nápoj aj počas športových stretnutí. V štúdii, ktorá trvala takmer tri mesiace, vedci ponúkli subjektom rôzne nápoje medzi intervalovými jednotkami na bežiacom páse. Výsledok ukazuje, že testované osoby (veková skupina 22 - 51 rokov) boli schopné dlhšie odolávať vysokej záťaži intervalového tréningu, ak v prestávkach pili pivo bez alkoholu v porovnaní s colou a vodou. Nezáležalo na tom, či subjekty pili pšeničné pivo bez alkoholu, plzeňské alebo normálne pivo. Vďaka obsiahnutým minerálom a vitamínom vedci označili pivo bez alkoholu za ideálny športový nápoj s rýchlo dostupnými sacharidmi, ako aj s účinkom na udržanie výkonu a regeneráciu. (pozri run.de, 7.9.2018). Je škoda, že štúdia nezahŕňa ako porovnávaciu hodnotu ďalšie športové nápoje obsahujúce elektrolyty.
Zdravie piva bez alkoholuömeniace sa
Aktuálna štúdia na univerzite v Erlangene-Norimbergu, ktorej sa zúčastnili aj vedci z viedenskej univerzity, zistila, že zložky xantohumol (rastlinný polyfenol) a izo-alfa kyseliny obsiahnuté v horkých látkach v pive majú pozitívny vplyv na metabolizmus tukov a cukrov. ovplyvňujú a brzdia zápalové procesy. Pivovar však tieto výhody nepožíva, pretože alkohol, ktorý obsahuje, má oveľa škodlivejšie účinky. Problémová zložka alkoholu sa však nevzťahuje na pivo bez alkoholu, preto tvrdia vedci. (pozri Nemecký portál o zdraví, 9. októbra 2018)