Prvé dni doma a strach z neznámeho!
Gratulujem, stala si sa mamou!
9 mesiacov tehotenstva je za nami a vaše dieťa sa s vami teraz teší.
Či už ste rodili v štátnej nemocnici alebo v súkromnej pôrodnici, keď príde správa o prepustení, môže vás zavaliť pocit neistoty. Zároveň pociťujete radosť z návratu domov, ale môže sa objaviť aj strach z okamihov, keď budete s dieťaťom sami.
Je normálne mať strach a strach, že to nezvládnete!
Povzbudzujeme vás tým, že vám to hovoríme materský inštinkt funguje mimoriadne dobre a všetko je jednoduché, ak je to prirodzené!
Váš dom nemusí vyzerať tak, ako ste ho videli každý deň, ale buďte si istý, že je dočasný a čoskoro sa situácia vráti do normálu. Aby sa vaša všetka pozornosť upriamila na najmladšieho a najnovšieho člena rodiny, ktorý neustále potrebuje lásku, jedlo a starostlivosť, odporúčame vám prijať každú ponúkanú pomoc tými, ktorí sú vám blízki.
Dieťa prvé dni života veľa spí. Využite tieto chvíle na oddych!
Po príchode domov vás pravdepodobne bude chcieť vidieť rodina a priatelia. Poradíme vám obmedziť návštevy až kým sa nebudete môcť tešiť z ich pozornosti a lásky. Je to dobré pre vás aj pre dieťa.
Chceme, aby ste boli informovanou a uvoľnenou mamou! Preto vám ponúkame niekoľko odporúčaní na prvé dni strávené doma s vašim dieťaťom!
- V prvom rade bude dieťa potrebovať jedlo. Dojčite ho na požiadanie! Pomôže vám to stimulovať laktáciu, pomôže mu uspokojiť potrebu jedla a bude sa cítiť bezpečne.
- Ľahko ho oblečte, aby sa cítil pohodlne! Odporúča sa, aby teplota v miestnosti bola 22 - 24 stupňov Celzia. Hovoríme NIE rukaviciam používaným na ochranu pred poškriabaním. Lepšie je ostrihať si nechty a nechať dýchať ruky!
- doprajte mu potešenie z každodenného kúpania, aj keď je jeho pupočník stále pripevnený. Odporúčame vám používať vaničku s dostatkom vody, aby váš drobec mohol s radosťou spomínať na chvíle strávené v brušku. Ak si po každom kúpeli vyčistíte pupok, nehrozia infekcie pupočníkov.
- v noci môže dieťa spať viac bez jedla. Je lepšie tiež pokojne spať! Dá vám vedieť, keď bude potrebovať jedlo. Dbajte však na to, aby ste boli počas dňa dostatočne kŕmení, aby ste to dosiahli do 24 hodín byť dojčený najmenej 8-krát!
Teraz ste informovaná matka a všetko sa bude určite javiť jednoduchšie!
Počúvajte svoje dieťa a vždy budete vedieť, čo je preňho najlepšie!