Pivovarské kvasnice - odporúčané pre celú rodinu Vaša lekáreň
Ste chorí alebo unavení? Šikovným liekom sú pivovarské kvasnice. Nie je to ani drahé, ani ťažké nájsť. A je veľmi dobrý nielen na povzbudenie a detoxikáciu tela, ale aj na liečbu mnohých chorôb.
Vďaka bohatému obsahu vitamínov a minerálov sa pivovarské kvasnice používajú aj pri diétach na chudnutie a pri kozmetických ošetreniach.
100 gramov pivovarských kvasníc obsahuje:
10-krát viac vitamínu B1 ako celozrnné pečivo; dvakrát toľko vitamínu B2 ako pečeň; 10 - 20 krát viac vitamínu PP; 10-krát viac vitamínu B6 ako mäso; 5-10 krát viac kyseliny pantoténovej ako obilniny; 20-krát viac kyseliny listovej ako pšeničné otruby.
Kvasinky odporúča sa pri komplexnej alebo jednoduchej avitaminóze (nedostatok vitamínov) skupiny B, pri neurologických a neuromuskulárnych poruchách, ako aj pri nervových prejavoch alkoholizmu. Vďaka svojej hepatoprotektívnej aktivite je indikovaný aj pri pre-cirhotických stavoch. Štúdie preukázali, že pivovarské kvasnice sú indikované pri všetkých črevných ochoreniach a pri prevencii nehôd po podaní antibiotík.
Spotreba pivovarských kvasníc reguluje hladinu cholesterolu v krvi, normalizuje krvný tlak a podporuje činnosť myokardu. Porovnávacie štúdie preukázali, že ľudia so srdcovými chorobami, ktorí systematicky konzumujú tento doplnok výživy, majú o 30% menej problémov ako pacienti so srdcom, ktorí ho nekonzumujú.
Pivovarské kvasnice obsahujú vitamíny:
B1 - účinnosť v boji proti poruchám trávenia, srdcu, pri liečbe depresií, neuralgie a únavy;
B2 - užitočné v boji proti ekzémom, starnutiu pokožky; B3 - podieľa sa na procesoch týkajúcich sa rovnováhy nervového systému; B5 - prírodný stimulant nadobličiek, antistresový prostriedok, zvyšuje odolnosť proti infekciám; B7 - ktorý neutralizuje cholesterol, čo je indikované pri obezite; zabraňuje vypadávaniu vlasov; B8 - užitočné na reguláciu metabolizmu bielkovín a tukov; B9 - má antianemický účinok, pomáha udržiavať hormonálnu rovnováhu; B12 - ktorý pôsobí na nervový systém, zvyšuje silu koncentrácie, zmierňuje bolesti hlavy; prispieva k udržaniu hormonálnej rovnováhy; B15 - zlepšuje okysličenie tkanív, je zázračným liekom proti starnutiu, pomáha pri detoxikácii pečene; K - zasahuje do procesu zrážania krvi a prispieva k tvorbe kostí, čo je podstatný faktor v procese mineralizácie (fixácia vápnika); E - zvyšuje odolnosť proti infekciám a zasahuje do metabolizmu a funkcií rôznych tkanív, orgánov a systémov (reprodukčné orgány, endokrinné žľazy, svaly, nervový systém), do procesu rastu a do procesu zrážania.
DOPLNOK DO POTRAVÍN PRE CELÚ RODINU
Denná dávka pre dospelého človeka sú tri čajové lyžičky droždie, ktorý sa podáva nalačno, ráno, na poludnie a večer. U detí je podávanie pivovarských kvasníc veľmi dôležité pre stimuláciu rastových procesov, pre harmonický duševný a duševný vývoj. Dávka pre deti vo veku od 4 do 8 rokov je jedna tretina dávky pre dospelých a pre deti vo veku od 8 do 14 rokov je polovičná dávka pre dospelých.
Užitočná rada:
Na posilnenie imunitný systém, na vrch dajte do pohára pivovarských kvasníc toľko ako vlašský orech a rovnaké množstvo medu. Necháme 10 minút odležať, potom dobre premiešame. Jedáva sa ráno a večer pred jedlom 4 dni/mesiac.
Ak oslabenie odporúča sa nasledujúci recept:
Do sklenenej misy vložte tieto ingrediencie: 1/2 litra sladkého mlieka, 4 lyžice pivovarských kvasníc, pohár sušeného odstredeného mlieka, lyžicu medu.
Miešajte, kým sa med úplne nerozpustí. Pridajte 1/2 litra čerstvého mlieka. Medzi jedlami a jednou večerou pred spaním vypite šálku. Množstvo dorazí na dva dni. Použité droždie musí byť čerstvé. Liečba sa vykonáva každých 10 dní s 10-dennou prestávkou.
Kvasinky oslabuje ...
Terapeutické indikácie pivovarských kvasníc sú tiež diétne, založené hlavne na bohatstve vitamínov B. . 2-3 čajové lyžičky pivovarských kvasníc rozpustite a skonzumujte medzi jedlami. Schudnúť budete bez námahy a bez utrpenia tela!
a robí ťa krajšou
Pre rast vlasov sú nevyhnutné všetky prvky zo skupiny vitamínov B, najmä inozitol, kyselina listová a cholín. Pivovarské kvasnice sa nachádzajú aj v lieku odporúčanom proti vypadávaniu vlasov, poškodeniu vlasovej štruktúry a poruchám rastu nechtov. Pivovarské kvasnice sa dajú externe použiť aj ako prísada do prípravy pleťových krémov a masiek. Bez ohľadu na zložky, ktoré obsahujú, sa nechajú pôsobiť na tvári 30 minút, potom sa umyjú teplou vodou. Používajú sa raz týždenne.
Maska na mastnú a aknóznu pleť
1 pena z vaječných bielkov + paradajková šťava + 10 g pivovarských kvasníc
2 lyžice pivovarských kvasníc + 2 lyžice olivového oleja + 2 lyžice tekutého medu
1 čajová lyžička pivovarských kvasníc + 15 kvapiek citrónovej šťavy
2 lyžice citrónovej šťavy + 1 čajová lyžička pivovarských kvasníc + 5 g mastenca
Hydratačná maska pre normálnu pleť
1 čajová lyžička pivovarských kvasníc + 1 čajová lyžička výživného krému + 1/2 čajovej lyžičky citrónovej šťavy
Maska na suchú pokožku
1 čajová lyžička pivovarských kvasníc + 1 čajová lyžička medu
Škvrnitá pleťová maska
1 čajová lyžička pivovarských kvasníc + 2 čajové lyžičky peroxidu vodíka
Pehavá maska
3 lyžice citrónovej šťavy + 2 čajové lyžičky pivovarských kvasníc + 20 g pšeničných otrúb.
Denný krém proti vráskam
Lyžička čerstvých pivovarských kvasníc sa rozpustí v šťave z rakytníka. Potom, čo dostanete pastu, nechajte kompozíciu vychladnúť pol hodiny, potom ju naneste na tvár a krk. Nechajte pôsobiť 15 minút, potom umyte veľkým množstvom vody.
Carmen Rusu