Plán detoxikácie krásy od Kimberly Snyder - kniha Thalia
Zjedzte sa krásne, štíhla a šťastná a doprajte svojmu telu všetko, čo potrebuje
Ostatné formáty
juhozápad
ePUB (ebook Random House)
Ihneď k dispozícii na stiahnutie
popis
Výživový poradca hviezd
Trénerka výživy Kimberly Snyderová radí s otázkami výživy hviezdam ako Drew Barrymore, Dita von Teese alebo Olivia Wilde. Drew Barrymore prisahá od Kimberley Snyder: „Nemám rada diéty, rada jem správne a o tom je aj Kimova filozofia. Je geniálna. ““
Kimberlyin základný prístup: jedzte vedome, najlepšie bez lepku a laktózy. Aby ste videli konkrétne výsledky krásy, je potrebné z dlhodobého hľadiska zmeniť stravu. Zameriava sa na organické ovocie a zeleninu. Ako skutočný skrášľovač odporúča napríklad ananás: Stimuluje produkciu kolagénu v tele. Cibuľa pomáha proti útokom akné, pretože pomáha detoxikovať pečeň. A vďaka obsahu draslíka a biotínu banány zabraňujú vzniku tmavých kruhov pod očami. Jej „Glowing Green Smoothie“ vyrobený zo šalátu, špenátu a zeleru pre žiariacu farbu pleti má v USA kultový status.
Kniha sa skladá z dvoch častí: Krok 1: Základné vedomosti o stratégii detoxikácie krásy a Krok 2: Konkrétne plány výživy pre 3-fázový model Kimberly: 1. Kvitnúca krása (počiatočná fáza), 2. Žiarivá krása (konsolidácia), 3. Skutočná krása ( úrovni) s podrobnými plánmi výživy
Vybavenie: približne 30 farebných fotografií a početné tabuľky
Kimberly Snyder je výživovou poradkyňou pre hollywoodske celebrity. Po štúdiu na Georgetownskej univerzite vo Washingtone D. C. precestovala svet ako batôžkár. Navštívila viac ako 50 krajín na 6 kontinentoch, kde spoznala najrozmanitejšie diéty a tajomstvá krásy. Snyder je vyškolený odborník na klinickú výživu a odborník na potraviny a krásu pre spoločnosti Good Morning America, InStyle, USA Today, US Weekly a mnoho ďalších televíznych formátov a časopisov. Na Facebooku sleduje viac ako 135 000 sledovateľov a jej web a blog sú dva z najnavštevovanejších webov o kráse a zdravom stravovaní.
Detaily produktu
| Vydanie v pevnej väzbe |
| 320 |
| 13.01.2014 |
| Nemecky |
| 978-3-517-09246-1 |
| juhozápad |
| 23,6/17,2/2,5 cm |
| 914 g |
| Riešenie Beauty Detox |
| s približne 30 farebnými fotografiami a početnými tabuľkami |
| 4. vydanie |
| 76353 |
PAYBACK body
Detaily produktu
| Vydanie v pevnej väzbe |
| 320 |
| 13.01.2014 |
| Nemecky |
| 978-3-517-09246-1 |
| juhozápad |
| 23,6/17,2/2,5 cm |
| 914 g |
| Riešenie Beauty Detox |
| s približne 30 farebnými fotografiami a početnými tabuľkami |
| 4. vydanie |
| 76353 |
popis
Výživový poradca hviezd
Trénerka výživy Kimberly Snyderová radí s otázkami výživy hviezdam ako Drew Barrymore, Dita von Teese alebo Olivia Wilde. Drew Barrymore prisahá od Kimberley Snyder: „Nemám rada diéty, rada jem správne a o tom je aj Kimova filozofia. Je geniálna. ““
Kimberlyin základný prístup: jedzte vedome, najlepšie bez lepku a laktózy. Aby ste videli konkrétne výsledky krásy, je potrebné z dlhodobého hľadiska zmeniť stravu. Zameriava sa na organické ovocie a zeleninu. Ako skutočný skrášľovač odporúča napríklad ananás: Stimuluje produkciu kolagénu v tele. Cibuľa pomáha proti útokom akné, pretože pomáha detoxikovať pečeň. A vďaka obsahu draslíka a biotínu banány zabraňujú vzniku tmavých kruhov pod očami. Jej „Glowing Green Smoothie“ vyrobený zo šalátu, špenátu a zeleru pre žiariacu farbu pleti má v USA kultový status.
Kniha sa skladá z dvoch častí: Krok 1: Základné vedomosti o stratégii detoxikácie krásy a Krok 2: Konkrétne plány výživy pre 3-fázový model Kimberly: 1. Kvitnúca krása (počiatočná fáza), 2. Žiarivá krása (konsolidácia), 3. Skutočná krása ( úrovni) s podrobnými plánmi výživy
Vybavenie: približne 30 farebných fotografií a početné tabuľky
Kimberly Snyder je výživovou poradkyňou pre hollywoodske celebrity. Po štúdiu na Georgetownskej univerzite vo Washingtone D. C. precestovala svet ako batôžkár. Navštívila viac ako 50 krajín na 6 kontinentoch, kde spoznala najrozmanitejšie diéty a tajomstvá krásy. Snyder je vyškolený odborník na klinickú výživu a odborník na potraviny a krásu pre spoločnosti Good Morning America, InStyle, USA Today, US Weekly a mnoho ďalších televíznych formátov a časopisov. Na Facebooku sleduje viac ako 135 000 sledovateľov a jej web a blog sú dva z najnavštevovanejších webov o kráse a zdravom stravovaní.
Hodnotenia zákazníkov
„Plán detoxikácie krásy“ Kimberly Snyder bol to, čo som potreboval: obrovskú motiváciu starať sa o seba, svoje stravovacie návyky a svoje zdravie znova, potom, čo som v tomto ohľade bol posledné týždne dosť nedbalý. Jediný negatívny bod: pre mňa osobne príliš veľa surovej stravy! Preto iba 4 hviezdičky. . Prečítajte si článok „Detoxikačný plán krásy“ Kimberly Snyderovej, čo som potreboval: obrovská motivácia starať sa o seba, svoje stravovacie návyky a svoje zdravie znova, potom, čo som v tomto ohľade posledných pár týždňov bola dosť nedbalý. Jediný negatívny bod: pre mňa osobne príliš veľa surovej stravy! Preto iba 4 hviezdičky. menej
Čítal som veľa „kníh o zdraví“, ale v tejto knihe som našiel veľa odpovedí na moje otázky (o zdraví a správnej výžive). Prostredníctvom tejto knihy mi bolo jasné, koľko „chýb v jedle“ je zodpovedných za to, že sa človek necíti dobre po zdravotnej stránke. Beauty Detox Plan je posiaty: -> v. čítajte ďalej Prečítal som veľa „kníh o zdraví“, ale v tejto knihe som našiel veľa odpovedí na moje otázky (o zdraví a správnej výžive). Prostredníctvom tejto knihy mi bolo jasné, koľko „chýb v jedle“ je zodpovedných za to, že sa človek necíti dobre po zdravotnej stránke. Beauty Detox Plan je obohatený: -> mnohými prípadovými štúdiami (z jej praxe) -> tipmi na krásu a -> skvelými receptami. Týmto by som chcel povedať, že autorka opakovane upozorňuje, že nemusíte robiť všetko presne. To je ďalší dôvod, prečo sa mi táto kniha páči. Vyzýva vás na prehodnotenie a zmenu stravovania. Každý, komu záleží na ich zdravotných výhodách z tejto knihy! menej