Plantaj kalórie čerstvý

Jitrocel čerstvý

Kalórie a nutričné ​​hodnoty čerstvý plantain na 100 g:

  • Energia: 123,0 kcal
  • Tuk: 0,3 g
  • Bielkoviny: 1,0 g
  • Sacharidy: 28,3 g
  • Vláknina: 1,5 g
  • Palt 2.1
  • Pneumatika 3.3

Informácie o produkte

Čo váži plantejn? Koľko kalórií má plantejn?
Plantain je veľmi kalorický s obsahom 128 kcal na 100 g. S hmotnosťou približne 125 g má plantejn 160 kcal na kus, a preto nie je vhodný pre stravu ako iné ovocie.

rýchlo veľa natrvalo

Banány sú tiež známe pod názvami banány, banány alebo zeleninové banány. Banány sú spočiatku svetlozelené s hnedými škvrnami a potom, v závislosti od stupňa zrelosti, tmavnú a tmavnú, až kým nie sú čierne. Na rozdiel od ovocných banánov sa plantajny nemôžu konzumovať surové. Musia byť varené, vyprážané alebo pečené.

Získate to

To, koľko získate, ak si každý deň doprajete 100 g čerstvého plantajnu, môžete zobraziť pomocou ročnej kalórie na kalórie:

0 komentárov

Zaujímavé tiež

Schudnite rýchlo, veľa a natrvalo?

Ako môžete schudnúť rýchlo, veľa a natrvalo? Ak chcete schudnúť, mali by ste mať vždy na pamäti nasledovné: Schudnúť môžete: .

Zoradiť a filtrovať výsledky vyhľadávania

Filtrovanie a triedenie výsledkov Vaše hľadanie jedného jedla môže vrátiť príliš veľa výsledkov. A môže to byť tak .

Vypočítajte bazálny metabolizmus

Aká je bazálna rýchlosť metabolizmu? Každá živá bytosť potrebuje energiu na udržanie všetkých svojich funkcií. Aj keď spíš, tvoj .

Schudnúť bez hladovania? Takto to vlastne funguje.

Stratiť veľa = veľa hladovať. Mnohí si to myslia. Ale to je kravina. Samozrejme je správne, že pri jedle ušetríte veľa kalórií .

Zaujímavé tiež

Koľko kalórií má budiaci sa muž?

Fotografické kredity: Micha L. Rieser Weckmann (tiež známy ako Stutenkerl) je postava, ktorá sa pečie zo sladkého drožďového cesta. Vďaka .

Posledné komentáre

SlimJo
Pondelok 30. novembra 2020 o 15:24 hod.
Ďakujem, Steffi, to je veľmi užitočné! To je dobrá správa, čakal som oveľa viac kalórií!:) [Pokračovať v čítaní]