Pleť ustupuje pri chudnutí vždy, bez ohľadu na to, koľko vážite (zdravie)

Dobrý deň, chcel by som v najbližších mesiacoch schudnúť 20 kíl, najlepšie 5 kíl za mesiac. Dokáže sa pokožka včas opäť napnúť? A ako sa to utiahne? Vždy si to predstavujem ako preťaženú gumičku, ktorá sa po rokoch používania už nestane napnutá/stiahne sa dozadu. Kam teda smeruje nadbytočná pokožka? Dúfam, že na to niekto odpovie. Vďaka.

chudnutí

5 odpovedí

Ak urobíte zmenu metabolickej stravy, pokožka sa sama napne. Hmotnosť sa zníži o 1 kg týždenne. Je dôležité, aby ste neprišli o svalovú hmotu, ale iba o tukovú hmotu. Google krát pre: „www.Gesund und Aktiv.de“ Tento program ponúka autorizovaný naturopaths. Túto zmenu stravovania som urobil sám. Odvtedy sa cítim pohodlnejšie a svižnejšie ako kedykoľvek predtým. Žiadna ochabnutá pokožka a žiadne záchvaty hladu. Jesť naplno je nevyhnutnosťou! Mrzí ma iba to, že som sa o tejto „metabolickej diéte“ dozvedel dosť neskoro. Mohol som ušetriť veľa peňazí a nervov! Výživový plán je vytvorený po krvných rozboroch a je platný do konca života. prajem ti úspech!

nie, ak je brušná stena preťažená, zostávajú vrásky

áno, môžem o tom povedať, že som 17. decembra začal s trénerom noom a plánoval som zníženie hmotnosti o 23 kíl do konca apríla na 32 kíl a keďže v dôsledku toho športoval apríl 3-krát týždenne, doteraz bol prírastok 2 kg a súčasná váha 64 kg vo výške 1,76, pretože som ešte dosť mladý (18), hovorilo sa, že pokožka sa zvyčajne sťahuje veľmi rýchlo, až doteraz bola dosť mierna, ale vychádza to z takých extrémnych diét. jednoducho ti chýba veľa výživných látok. ale váš cieľ je možný, ale iba pri veľkej disciplíne. vg dúfate, že niečo pomohlo.

nie, ak máte veľkú nadváhu, visí to v záhyboch na tele.