Plnená paprika zdravá alebo na výkrm (výživa, jedlo, kalórie)

Dobrý deň chcela by som dnes na obed zjesť plnené papriky, pretože moja babka ide na návštevu. Je to nízkokalorické jedlo? Alebo by som mal držať ruky preč alebo ako si môžete pripraviť toto jedlo s nízkym kalorickým obsahom. Poznáte nejaké dobré tipy alebo iné vynikajúce nízkokalorické jedlá, ak mám vynechať raňajky, keď si dám taký obed? ?

zdravá

7 odpovedí

Ak je paprika naplnená zmesou ryže a mletého mäsa a varená vo vývare, pokrm je pomerne nízkokalorický.

Máte obavy z kalórií, keď príde vaša babička na návštevu? Zabudnite na kalórie, užite si návštevu.

Čo môžete urobiť (aj to vždy robím): Nakúpte si na plnku nízkotučné mleté ​​mäso. Alebo si môžete pripraviť vegetariánsku plnku s bulgurom (potom to až tak nechutí) alebo s bulgurom a ovčím syrom (potom chutí, ale nijako ste nešetrili kalóriami).

Samozrejme, nemali by ste vynechávať raňajky, inak budete mať väčší hlad až potom.

záleží na tom, čím plnku robíte