Plnšie ženy sú zdravšie - zdravie; Novinky
Pár kíl navyše vám môže priniesť ešte pár rokov života a menej zdravotných problémov. Posledné štúdie citované denníkom The Guardian ukazujú, že plnšie ženy nerodia predčasne, majú vyššie libido, sú šťastnejšie a zriedka trpia hormonálnymi problémami a neplodnosťou. Okrem toho majú silnejšie kosti.
Predčasne narodené deti a veľa vrások
Ženy, ktoré vážia menej, ako by mali, sú vystavené väčšiemu riziku, že budú mať predčasne narodené deti, pretože sa nestravujú zdravo.
„Keď výrazne chudnete, trpia tkanivá, najmä na tvári, kde je vyššia citlivosť na zvyšok tela,“ hovorí chirurg Jean Louis Sebagh z London Medical Cosmetic Company.
Aj keď sa stratené kilogramy obnovia, obnova tkanív na úrovni tváre sa stáva ťažkou, pretože nezískajú späť svoj objem: stratí sa ochranná vrstva tuku a vrásky sa zviditeľnia.
Drakonické diéty znižujú túžbu po sexe
Pokožka trpí nielen nízkokalorickou diétou, ale aj vnútorné orgány, pretože ochranné tukové usadeniny okolo sa zmenšujú a strácajú účinnosť.
Zlá strava navyše ovplyvňuje rovnováhu minerálov v tele (bez draslíka srdce nefunguje dobre, pečeň potrebuje vitamín C) a telu chýba energia vrátane sexuálnej, tvrdia vedci.
So znižovaním libida môže tiež trpieť plodnosť. Príliš chudé ženy majú často hormonálne problémy (znížená tvorba estrogénu), čo znižuje ich šance na narodenie. Vysvetlenie je jednoduché: na udržanie tehotenstva potrebuje telo vážne rezervy.
Podľa údajov Britskej spoločnosti pre osteoporózu zomiera veľa žien na vážne zlomeniny bedrového kĺbu spôsobené osteoporózou.
„Čím sú ženy plnšie, tým menšie je riziko demineralizácie ich kostí,“ uviedol Glenn Gaesser, profesor na virginskej univerzite.
Odpoveďou je, že tukové bunky si zachovávajú estrogén, čo je hormón, ktorý zabraňuje strate vápnika a kostí. Navyše, keď sú kosti zvyknuté podporovať určitú váhu, ľahšie si udržia svoju hustotu.
Výživový poradca Eduard Adamescu odporúča ženám udržiavať index telesnej hmotnosti medzi 19 a 24. „Medzi týmito hranicami je všetko v poriadku,“ tvrdí odborník.
Komentáre (5)
Je veľmi dobré, že sa také články objavujú. Myslím si, že tínedžeri by mali byť informovaní včas. Mnoho z nich riskuje život, pričom sa venuje drastickým diétam. K čo najväčšiemu počtu takýchto článkov!
Počujete ich, moja morálka trochu zvyšuje čítanie, že mám výhodu. Vždy som bojoval s váhou, nikdy som nebol tým, čo sa volá „slabé“. Ale strašne sa bojím osteoporózy, videla som na vlastné oči niekoľko veľmi škaredých prípadov. Preto ma zaujímajú všetky články, ktoré sa venujú tejto téme.
Som rád za takýto výskum, pretože som si myslel, že keď máte pár kíl navyše, ani moje zdravie nie je veľmi dobré. To ma nedáva, aby som rezignoval a neskúšal sa udržiavať, zdravo žiť, jesť a cvičiť a veľmi by som chcela zhodiť ďalšie kilá.
Súhlasím, nie preto, že by som mal pár kíl navyše ... ale je to demencia pri diétach, alebo každá je štruktúrovaná inak! je hlúpe chcieť vyzerať ako evanjelistka Linda, ak vás príroda nechala v úplne inej „podobe“.