Po pôrode znovu oživte plameň partnerovej vášne!
Najčastejším sexuálnym problémom párov po narodení dieťaťa je nedostatok libida čerstvých matiek. Každý pár číta o tomto probléme, očakáva, že mu bude čeliť a je pripravený ho tak či onak prekonať. Čo však robiť, keď ten, kto sa už viac nezaujíma o sex, je nový otec?
Najbežnejším mýtom o sexe je, že muži vždy chcú mať sex. Realita je taká, že rovnako ako ženy majú výkyvy hladiny libida v závislosti od ich menštruačného cyklu, stresu, emócii alebo iných dôvodov, majú to aj muži. Je úplne normálne, že po narodení dieťaťa čelí pár zníženiu libida, či už ide o libido ženy, alebo muža, alebo oboch súčasne. Aj keď všetky časopisy a knihy poskytujú tipy, ako oživiť iskru sexuality v tele a mysli ženy, máme tendenciu zabúdať, že sex sa zvyčajne koná vo dvojiciach. Takže čo sa stane s mužmi?
Zníženie mužského libida po narodení dieťaťa
 |
Všeobecnou tendenciou je ignorovať skutočnosť, že zmeny, ktorými žena prechádza počas tehotenstva a pôrodu, ovplyvňujú nielen ženu, ale aj jej životného partnera. S prechodom od postavenia „páru“ k stavu „rodičov“ sa v živote týchto dvoch osôb mení veľa vecí, od harmonogramu spánku a stravovania, spoločenského života, priorít, sexuálneho života. Je hlboko mylné a takmer neľudské predpokladať, že tieto zmeny nemajú na človeka vplyv. Zníženie libida človeka je priamym dôsledkom, nežiaducim, ale skutočným vedľajším účinkom týchto všeobecných zmien. Zníženie libida mužov po narodení dieťaťa vo všeobecnosti súvisí s nasledujúcimi problémami: stres, únava a emócie.
 |
Abstinencia sa predlžuje.
Po šiestich týždňoch abstinencie odporúčaných lekárom po narodení mnohí očakávajú, že sa všetko vráti do normálu, ako hovoríte. sex! Vo väčšine prípadov sú muži viac než pripravení na obnovenie sexu, zatiaľ čo ich partnerky po narodení ešte potrebujú čas na zotavenie, psychické i fyzické. Existujú však prípady, v ktorých muži prejavujú úplný nedostatok záujmu o sex, a to napriek skutočnosti, že ich partnerky sú pripravené na obnovenie sexuálnej aktivity. Čo robiť?
Tipy na opätovné zapálenie mužskej vášne
1. Komunikácia s partnerom.
Aj keď sa cítite pripravení na obnovenie sexuálneho života, zdá sa, že váš partner zabudol na túto dôležitú kapitolu vášho manželského života. Ignoruje vás, nejaví záujem o sex (alebo aspoň o sex s vami) a keď idete spať, okamžite zaspí (pokiaľ to nie je v televízii niečo veľmi dôležité). Pred podozrením na neveru a vyhľadaním telefónneho čísla právnika je najlepšie použiť starý trik: komunikáciu. Neobviňujte ho, nesťažujte sa na jeho prístup. Vezmite ho za ruku, posaďte sa do svojich obľúbených kresiel a hovorte o sebe a o všetkom, čo sa v poslednej dobe zmenilo. Povedzte mu, že ho tiež miluješ, nielen dieťa a že si stále jeho priateľka, nielen matka dieťaťa, že si žena a chýba ti fyzicky. Vyzývajte ho, aby povedal, čo má na mysli, čo ho trápi, čo od vás chce a prečo si myslí, že už nesexujete ako predtým.
2. Fyzický kontakt
 |
Ak sedíte celý deň s dieťaťom v náručí a nevenujete sa partnerovi, nečudo, že keď sa s vami konečne dostane do postele, nemá chuť na sex. Nezabudnite na zásadný rozdiel medzi potrebami muža a ženy: zatiaľ čo ženy musia mať pocit, že sú milované a že chcú mať sex, muži musia mať sex, aby sa cítili milované a želané. Počas tehotenstva a po narodení sa všetko točilo okolo vás, vášho pohodlia, potrieb a túžob vrátane vášho partnera. Skúste sa ho dotknúť a vášnivo ho pobozkať ráno, keď ide do práce, cez deň, keď vám hovorí o priateľovi, alebo večer, keď sleduje správy. Dotýkajte sa ho stále, najmä však vtedy, keď sa zdá, že sex nie je v rovnici, teda keď je nemožné začať so sexuálnou aktivitou.
3. Sexuálna atmosféra
Aj keď nám ženám vonné sviečky, okvetné lístky ruží a piesne Barryho Whitea pripadajú veľmi vzrušujúce pre mužov, nie sú také vzrušujúce ako pre nás. Predtým, ako ju budete sexuálne mlátiť, skúste trochu myslieť na muža. Vzbudzuje ich „sexuálnejšia“, explicitnejšia atmosféra, ako je nahota alebo červeno/čierne/priehľadné spodné prádlo, podväzkové pásy, kožené korzety, erotické filmy, pohár červeného vína.
4. Afrodiziakálne potraviny
Nie nadarmo sa hovorí, že láska prechádza cez žalúdok. A sex si niekedy razí cestu cez žalúdok, respektíve začína od taniera. Pripravte svojmu partnerovi afrodiziakálnu večeru. Použite na špeciálne menu morské plody, cesnak, feferónky, čokoládu, orechy, zeler a samozrejme červené víno. Po večeri s takýmito prísadami sa z naj apatickejšieho muža stane nenásytný milenec. To je zabezpečené, že počas večere nepremýšľate o témach, ktoré prerušujú jeho sexuálny pud, ako sú účty, plné detské plienky, výčitky, kňučanie.
5. Buďte explicitný! Veľmi explicitné!
 |
Áno, niekedy nemusí fungovať žiadny z vyššie uvedených tipov. Niektorí muži nerozumejú narážkam, nevzbudzujú ich ustrice z cesnaku a nemá chuť rozprávať. Múdry muž mi povedal, že po narodení sa obával iba toho, či svojej partnerke neublíži alebo že nesprávne pochopil sexuálne narážky. Jeho rada pre ženy, ktoré nedokážu prebudiť túžbu svojich partnerov, je byť veľmi, veľmi explicitná: „Namiesto afrodiziakálnej večere a zbytočných rečí je najlepšie, aby ste sa jej dotkli v oblasti genitálií, keď ste v jednej posteli, alebo lipnete na ňom napodobňovaním sexuálneho aktu “. Niektorým z nás sa to môže zdať príliš „extrémne“, nezabudnite však, že vo vojne a v posteli je dovolené všetko. A v posteli vediete vojnu proti abstinencii.
Ako zvýšite partnerovi libido?