Po schudnutí 60 kilogramov drží dcéra Kingai Sebestyen majstrovský kurz na Kangoo Jumps - ADPM

kilogramov

Sugarke, dcére slávnej Kingy Sebestyenovej, sa podľa programu jej matky Fat Burning podarilo schudnúť cez 60 kilogramov. Dvadsaťštyriročná žena dosiahla 120 kilogramov, keď sa rozhodla, že je potrebné radikálne zmeniť jej životný štýl.

dcéra

Po schudnutí 60 kilogramov drží dcéra Kingai Sebestyen majstrovskú triedu na Kangoo Jumps

Preto nechal seba v rukách svojej matky, ktorá pomohla tisícom ľudí dostať sa späť do formy počas celej jeho kariéry, a dôsledne dodržujúc hodiny Kangoo Jumps a výživový plán odporúčaný Kingou sa mu podarilo znížiť váhu, ktorú dosiahol, na polovicu. mal spočiatku.

Z mladej ženy s nadváhou, ktorá sa vôbec nehýbala, sa teraz môže Sugarka pochváliť dokonalou postavou.

Okrem toho si natoľko obľúbil pohyb a šport na odskakovacích čižmách, že študoval a stal sa licencovaným inštruktorom Kangoo Jumps. Takto v súčasnosti Kangoo Jumps organizuje kurzy a majstrovské kurzy, ktoré pomáhajú iným ľuďom schudnúť a dostať sa do najlepšej formy.

schudnutí

Druhý deň Sugarka usporiadala masterclass v Craiove počas podujatia Bucuria Miscarii a tento víkend je čestným hosťom v Oradei, aby usporiadala ďalšie masterclass pre ľudí, ktorí robia Kangoo Jumps v štúdiu KAPO - Health on Boots. Mnoho z nich má rôzne zdravotné problémy, ktoré zlepšujú a dokonca liečia pohybom a hodinami Kangoo Jumps, ktoré sledujú lekári.

Sugarka sa stala veľmi obľúbenou inštruktorkou v okrese Harghita, kde dokonca otvorila miestnosť na spaľovanie tukov, program, ktorý spustila jej matka, prostredníctvom ktorej schudla cez 60 kilogramov a získala dokonalú postavu.

drží

Príbeh Sugarkaiho je pôsobivý.

„V 10 rokoch som mal nehodu na bicykli. Spadol som a zlomil si nos a zuby. Skončil som s deformáciou, ktorú si lekári nevšimli, takže až do svojich 18 rokov som dýchal iba jednou nosnou dierkou. Preto som sa vždy cítila unavená, a to ako pri Misscare, tak aj pri štúdiu. Dlhé roky som nešportoval. Potom som podstúpil operáciu nosa a zotavenie trvalo dlho, počas ktorého som sa opäť nepohol, takže som veľmi pribral. Dosiahol som 120 kilogramov, len v poslednom roku som nazhromaždil 35 kilogramov. Jediný krok, ktorý som urobil, bol, keď som šiel na 15 minút venčiť psa. Jeme úplne nezdravo: pizza, čipsy, čokoláda, rýchle občerstvenie.

schudnutí

Na naliehanie mojej matky som sa zapojil do jej programu Spaľovanie tukov od Kingy a pomaly som sa prispôsoboval novému životnému štýlu. Začal som mať rád šport a ešte väčšiu motiváciu dostať sa do požadovanej formy.

Mama mi bola vždy príkladom. Bol som vychovaný v zdravom prostredí, zatiaľ čo som s ňou zostal doma, nemal som v chladničke zakázané jedlo. Veľa som pribral, keď som bol v zahraničí, bez nej.

Rozhodol som sa, že nebudem jesť výrobky s cukrom, múkou. Spravil som Kangoo Jumps a za štyri mesiace som schudol 40 kilogramov. Pijeme veľa vody, jeme zeleninu, ovocie, šaláty, smoothies, kuracie, morčacie, ryby so zeleninou, bez omáčok. Denne sme behali hodinu v parku s Kangoo Jumps na nohách. Tie vynikajúco chránili moju chrbticu a kĺby, najmä preto, že som stále mala nadváhu.

Z 80 kilogramov mi trvalo pol roka, kým som dosiahol 70 kilogramov, a potom ďalší rok, kým som dosiahol 60 kg a nechal som svoje telo natónované ako teraz.

Stal sa pre mňa životným štýlom, ktorý zbožňujem a som hrdý na to, že som dosiahol tieto výsledky. Ďakujem svojej matke za všetku podporu.

Priznám sa, nebolo pre mňa ľahké schudnúť tých 60 kilogramov. Z času na čas som cítil, že už nemôžem, že už nemám silu, ale Kinga, rodina a priatelia boli pri mne. Som veľmi hrdý a šťastný, že som si týmto obdobím mohol prejsť. Teraz sa cítim krásna a sexi.

Momentálne mám diplom inštruktora Kangoo Jumps a učím hodiny sily a kangoo spaľovania tukov v Miercurea Ciuc. Veľmi sa mi páči a keby som mohol, robil by som Kangoo Jumps celý deň.

Keby ma niekto v tejto veci požiadal o radu, povedal by som mu, že najdôležitejšou vecou v živote je rovnováha. Kto chce schudnúť a dostať sa do požadovanej formy, uspeje, ak bude rozhodný a usporiadaný. Každý človek musí pokračovať v tejto zložitej ceste pre seba, nie pre svojich blízkych alebo pre pohodlie ostatných, pretože v prvom rade musíme sami dokázať, že sa dokážeme zmeniť, “hovorí Sugarka, dcéra slávnej Kingy Sebestyenovej.

Kinga Sebestyen je inštruktorkou spoločnosti Kangoo Jumps, distribútorom topánok Kangoo Jumps v Rumunsku, Bulharsku, Srbsku a Švédsku a medzinárodným hlavným trénerom. Spustil jedinečné programy na chudnutie a fitnes, ako je Fat Burning od spoločnosti Kinga, program na chudnutie s bootovacími a tonizačnými cvičeniami, ktorý je dnes k dispozícii v mnohých telocvičniach v Rumunsku, a je vynálezcom konceptu Kangoo Jumps Presenter, ktorý ponúka diplomy osvedčujúce toto povolanie, písanie učebnice v tomto ohľade.