Počas spánku sa mozog čistí
Počas hlbokého spánku sú rytmické impulzy mozgovomiechového moku spojené s pomalými vlnami elektrickej aktivity a krvných ciev v mozgu. V podstate, keď spíme, obrovské vlny mozgovomiechového moku (v štúdii nazývané CSF) - ktoré obklopujú mozog - rytmickým spôsobom vstupujú do orgánu a opúšťajú ho, tvrdí nedávna štúdia publikovaná Science.
Dynamika vĺn
Autori tvrdia, že dynamika týchto vĺn súvisí s pomalými vlnami nervovej aktivity, charakteristikou hlbokého spánku a osciláciami zodpovedajúcimi objemu krvi v mozgu. Zistenia ukazujú, že tieto vlny čistia odpadové látky z mozgu, čo zdôrazňuje výhody spánku pre centrálny nervový systém. Výskum je „zaujímavý, pretože spája nervovú činnosť s krvným obehom a čistením mozgu. Väčšina neurológov sa domnieva, že spolu nesúvisia, “uviedol Maiken Nedergaard, neurológ lekárskeho centra University of Rochester. Vedkyňa sa nezúčastnila tejto štúdie, ale aktivita jej skupiny ukazuje, že práve tam, kde prispievajú k odstraňovaniu zvyškov z mozgu.
Cieľ štúdie
Neurovedkyňa Laura Lewis a jeho kolegovia z Bostonskej univerzity začali s myšlienkou, že mozgovomiechový mok funguje ako čistič mozgu - v kombinácii s nedávnymi dôkazmi, že spánok je dôležitý, pretože odstraňuje toxické metabolické produkty z mozgu. Vykonali teda túto štúdiu, pre ktorú vytvorili nový prístup kombinujúci simultánne elektroencefalogramy na meranie elektrickej aktivity mozgu a hladín kyslíka v krvi a nukleárnej magnetickej rezonancie (NMR), aby sa zhromaždili hladiny kyslíka a tok v krvi. CSF v mozgu.
Tím zaznamenal nervovú aktivitu, hladinu v krvi a prietok mozgovomiechového moku u 2 mužov a 11 žien, zatiaľ čo nosili EEG slúchadlá s elektródami a keď spali v MRI skeneri 2 hodiny - 2,30 hodiny.
Vedci z predchádzajúcich štúdií vedeli, že ak sú ľudia bdelí, existujú poruchy mozgového moku spojené s dýchaním, srdcovou frekvenciou a inými pohybmi tela - čo potvrdili aj tieto štúdie.
Výsledky štúdie
U spiacich jedincov si však všimli, že každých 20 sekúnd prúdia do štvrtej komory mozgu veľké vlny CSF. Dynamika CSF bola navyše spojená s elektrickou aktivitou mozgu. Konkrétne po pomalej elektrickej vlne a zodpovedajúcom zvýšení prietoku krvi nasledovalo o niekoľko sekúnd neskôr zníženie okysličenia a objemu krvi a potom vlna CSF.
„Tento tím objavil úžasný spôsob merania týchto vzájomne prepojených signálov, ktoré sa významne podieľajú na takmer akomkoľvek známom ochorení mozgu,“ uviedol Christopher Moore, neurovedec z Brown University, ktorý sa štúdie nezúčastnil. „Vzťah medzi obehovou dynamikou, nervovou aktivitou a prietokom krvi môže hrať úlohu pri neurologických poruchách, ako je mŕtvica a Alzheimerova choroba, pri ktorých je známe, že prispieva k cievnemu systému,“ vysvetľuje Moore. „Klinický potenciál tohto objavu ako výskumného nástroja a pravdepodobne aj diagnostického nástroja je obrovský.“
„Vieme, že elektrická aktivita klesá s vekom a má ešte väčší pokles neurodegeneratívnych chorôb,“ hovorí Lewis a dodáva, že všetky subjekty súčasnej štúdie sú mladí dospelí. „Teraz sa snažíme pochopiť, ako sú tieto vlny mozgového moku ovplyvnené po celý život.“ V súčasnosti výskum prináša koreláciu medzi nervovou aktivitou, krvným obehom a rytmami CSF, dodáva Moore a dodáva otázku: „Ako ovplyvňujú neuróny túto vaskulárnu dynamiku a CSF? Odstráňte zvyšky, ale možno urobte niečo ešte zaujímavejšie ... “