Pocit tlaku v hornej časti brucha - príliš veľa žalúdočnej kyseliny v dôsledku Vit
Niekoľko dní som mal často tupý pocit tlaku v hornej časti brucha dlho po jedle a mierne rozptýlené bolesti chrbta.
Prvý orgán, na ktorý vždy myslím, je moja žlč. Intenzita je na biliárnu koliku príliš slabá. Musím povedať, že rada jem veľa a, bohužiaľ, aj tuky (ale skôr pohodovo).
Skôr mi došlo, že som za posledných pár dní enormne zvýšil dávku vitamínu C (2 - 3 čajové lyžičky kyseliny askorbovej rozpustenej vo vode za deň) a že to nemusí byť koniec koncov žlč, ale uraziť môj žalúdok je a produkuje príliš veľa kyseliny?
Tiež mám také nafúknuté brucho (ešte horšie ako obvykle) a pocit, že trávenie vyčerpáva všetky moje energetické zdroje. Po večeri som totálne vyčerpaný a potom si musím ľahnúť.
Vie niekto?
Poznám ten druh bolesti žalúdka, ktorý mi padá po chrbte. Najskôr som si myslel, že som si mohol odopnúť hrudné stavce alebo čo. ale fyzioterapeut nič nenašiel a už mi povedal, že to môže byť žalúdok. Potom som to pri jedle s priateľmi opäť trafil a bez okolkov som ignoroval skutočnosť, že mám histamínovú intoleranciu, intoleranciu laktózy a intoleranciu lepku a potom som kvôli bolesti žalúdka strávil celý deň v posteli, nepomohla ani stará dobrá liečivá zem.
Potom mi lekár predpísal inhibítory protónovej pumpy, ktoré znižujú žalúdočnú kyselinu a hľa, po dvoch dňoch strašidlo skončilo. Teraz však jem opäť vedome a vynechávam čierny čaj, kávu, veľmi tučné, korenené jedlo alebo údenú klobásu.
Dlhodobé užívanie inhibítorov protónovej pumpy nie je také dobré, ale keď sa situácia naozaj zhorší, pomôže im to.
Spravte si test, či máte aj intoleranciu histamínu, laktózu, intoleranciu fruktózy, intoleranciu lepku alebo iné potraviny. Niektoré veci zistíte sami, keď budete venovať osobitnú pozornosť tomu, čo si myslíte o určitých potravinách.
hovoríš mi z duše!
Áno, je to také podobné, len, ako som už povedal, pre mňa iba veľmi ľahká intenzita (žiadna silná bolesť), ale stačí ma fyzicky vyčerpať. A potom som taký nafúknutý, akoby som nezjedol 2 porcie, ale 20.
Dlhodobo mám podozrenie na intolerancie, ktoré ste uvádzali a vďakabohu som konečne našla doktorku, ktorá niektoré testovala (na lepok, určite viem, že to testovala). Len som zatiaľ nedostal výsledok (o výsledkoch sa bude diskutovať až budúci týždeň), teraz je treba byť trpezlivý.
A potom môj ďalší krok smeruje do laboratória: test na intoleranciu fruktózy a laktózy a HI, ak to aj tak nebolo súčasťou krvného testu.
Už som myslel na inhibítory protónovej pumpy, nejaké by som mal dokonca doma. Len si nie som istý, či sfalšujú výsledok akýchkoľvek testov?
Tiež neviem naisto, či v skutočnosti produkujem príliš veľa alebo príliš málo žalúdočnej kyseliny. Keby to nestačilo, potom by bol PP do tej miery kontraproduktívny?
Už ma skoro nič nebolí. (Často to malo v UF a keď si Hashi najímal - to bolo také zlé, že mi žalúdočná kyselina ležala v noci v ústach a ja som sa z nej zobudil.) Ako som už povedal, tie dni sú dávno preč.
Hmmm, všeobecne by som (opäť) opísal svoju stravu ako dobrú. Jem veľa zeleniny (všetko si varím sama, bez soli, bez glutamanu a pod.), Tiež ovocie takmer denne, plus veľa mliečnych výrobkov a 1-2x/týždeň chudé mäso alebo ryby (všetko varené, pretože nemôžem jesť nič vyprážané kvôli žlči) a veľmi obmedziť moju spotrebu sacharidov. Čokoládu som už dávno nevidel zblízka;) Alkohol takmer vôbec nepijem, pretože mi ho je na druhý deň ľúto (1/8 červeného vína je už vlastne príliš veľa, pretože sa na druhý deň cítim hrozne a môj obeh na konci je - v skutočnosti hovorí za HI, nie?)
Napríklad už nemôžem tolerovať orechy (najmä vlašské), ocot a horčicu v príliš veľkom množstve; dáva mi to brnenie čeľuste a pocit mravčenia v slinných žľazách => podozrenie na HI?
Kde naozaj nedávam pozor na obsah tuku je maslo, syr a kyslá smotana. A nechcem ísť bez kávy.
Takže, že inhibítory protónovej pumpy sfalšujú výsledok, neviem si predstaviť, ale ak vydržíte do schôdzky bez tabletiek, možno by som to urobil aj ja. Pred predpísaním tabliet na zníženie obsahu žalúdočnej kyseliny lekár opäť cíti žalúdok a berie krv.
Potom sa môžete tiež znova opýtať, či by ste mohli mať bolesti žalúdka z príliš malého množstva žalúdočnej kyseliny. Nemám so sebou pálenie záhy, je to len bolesť žalúdka, veľa vzduchu v bruchu a únava (to stačí.:-)). Viem iba to, že ani príliš málo žalúdočnej kyseliny nie je dobré, pretože LT sa dá správne používať iba s dostatkom žalúdočnej kyseliny v tele. Ľudia, ktorí dlhodobo užívajú inhibítory protónovej pumpy, musia z dlhodobého hľadiska zvyšovať svoje dávky LT. Preto je lepšie požiadať lekára znova.
To, že tak zle tolerujete červené víno a vlašské orechy, hovorí v prospech HI. Bohužiaľ veľmi zle znášam aj alkohol a keď si ráno zamiešam do kukuričných lupienkov vlašské orechy, vždy si predstavím, že som na tom horšie, ako keď orechy vynechám. Bez problémov jem aj maslo, ale káva a čierny čaj momentálne bohužiaľ nie sú možné, iba zelený čaj.
Verím, že ak sa istý čas dôsledne vyhýbate všetkým neprípustným potravinám, môžete nakoniec jedno alebo druhé zjesť opäť bez príznakov. Skúsenosti som už mal. pretože som mala dlhé roky neurodermatitídu a vždy som si musela strážiť stravu.
Mimochodom, moja kamarátka držala diétu pre krvné skupiny už štyri týždne, takže sú to iba určité jedlá, ktoré sú pre jej krvnú skupinu najlepšie, a teraz je v poriadku. Predtým som tomu neveril, ale má vážne ochorenie srdca a kvôli zmene stravovania má oveľa menej srdcových problémov. Tam vidno, koľko tvorí strava.