Podnet na zamyslenie
Ak ste rozhodnutí dať si do poriadku život, veľmi dobrým krokom je spustenie detoxikačného programu. Detoxikačný program je veľkým krokom k pochopeniu prevencie, ale tiež ide o úľavu od každodenného zhonu.
Prečo prevencia?
Pretože to je najdôležitejšie. Pretože nejeme zdravo, necvičíme, nevenujeme sa čerstvému vzduchu a slnku a nevenujeme dostatočnú pozornosť škodlivým návykom. Zlé návyky sú veľmi často dôsledkom modernej civilizácie a začarovaného kruhu, ktorým prechádzame. Pojem prevencia musíme interpretovať správne. Je užitočnejšie predchádzať ako liečiť. Čím sme vzdelanejší, tým menej liekov budeme potrebovať. Ľudia nevidia zlý zdravotný stav ako vážny problém, ako by mal. Ľudia majú tendenciu dávať menšie zdravotné problémy do úzadia, keď sledujú ďalšie problémy, ktoré majú, či už sú skutočné alebo imaginárne. Osobné zdravie by sa malo považovať za prioritu. Bez zdravia si nebudeme môcť vychutnať vôbec nič.
Životný štýl je najdôležitejšia vec na svete a vystihuje ho to, čo robíte, keď vás ostatní nevidia.
Detoxikačný program určuje, že sa máte dostať zo svojej komfortnej zóny, prerušiť akýkoľvek stravovací návyk, aby ste sa neskôr počas programu stali objektívnymi, aby ste sa pozreli na svoj životný štýl zvonku. Skutočnosť, že sa vzdáme tuhého jedla a radikálne zmeníme spôsob stravovania, vás núti vykonať túto analýzu a potom oceniť akt stravovania v jeho skutočnej hodnote, nielen v akcii pochádzajúcej z emočných porúch. Najlepšou analýzou je každý človek sám za seba. Počas dní strávených v centre nemôžu byť emócie skrývané alebo brzdené jedlom, a preto zdôrazňujeme dôležitosť duševného stavu a prečo nie, a analýzu alebo emocionálne čistenie. Počas programu pracujú hostia v zásade na oboch frontoch. Preto aspoň v prvej časti tejto cesty potrebujú špecializovanú pomoc.
Keď si dáte zažívaciu prestávku alebo prerušovaný pôst, doprajte svojmu telu rýchly reštart, ktorý vám pomôže lepšie fungovať, mať viac energie. Je to tiež veľmi motivačný čas, pretože si uvedomíte, že môžete byť energickí aj bez tanierov plných jedla.
Detox = Čisté stravovanie
Rovnováha, rovnováha, rovnováha. Čisté stravovanie v skutočnosti znamená cestu k vyváženému životnému štýlu čistým stravovaním. Diéte musíme venovať veľkú dôležitosť, najmä keď sa snažíme zlepšovať svoje zdravie. Správna výživa je najlepším riešením pre všetkých, ktorí majú zlé návyky, vrátane intestinálneho tranzitu.
Čisté stravovanie znamená naučiť sa žiť zdravo. Akákoľvek potravina, ktorá nevyvážene, kvasí, vytvára plyny alebo spôsobuje poruchy hrubého čreva, ovplyvňuje aj zvyšok tela. Aby ste mali zdravé telo, musíte mať normálny prechod.
Hlavnou starosťou človeka je dočasné zlepšenie bez toho, aby sa liečil problém, ktorý vyvoláva príznaky. Ak sa zvyšky nedajú vylúčiť a hromadia sa v tele, ochorenie môže postupovať, pravdepodobne potlačené liekmi alebo maskované extrémnou únavou a vyčerpaním.
Musí sa vyvážiť celé telo, ale vždy musíme začať s detoxikačným procesom a musíme sa ubezpečiť, že neexistujú žiadne ďalšie toxíny, ktoré sa vstrebávajú z čreva a migrujú do iných orgánov. Dvojbodka je v tomto procese považovaná za prvú. V detoxikačnom programe budú mať prospech okrem hrubého čreva aj všetky štyri vylučovacie kanály: pokožka, obličky, lymfatický systém a pľúca. Normálne by mala dobre fungovať aj pečeň, pretože je to detoxikačný orgán. Žiadame hostí, aby priniesli najnovšie lekárske testy. Je dôležité vedieť, že celý proces prebieha pod prísnym dohľadom skúseného lekára so špecializáciou na cukrovku, výživu a metabolické choroby.
Master Detox je najobľúbenejší program, ktorý zahŕňa iba konzumáciu tekutých jedál a je tiež jediným programom, ktorý každý deň obsahuje procedúru čistenia hrubého čreva. V okamihu, keď si urobíte tráviacu prestávku, uvoľníte telo toxínov a dáte mu rýchly štart, ktorý pomôže všetkým systémom lepšie fungovať.
Najdoporučovanejším obdobím na pocítenie výhod detoxikačného zážitku je 7 dní, počas ktorých sa dozviete, čo znamená vyvážená výživa, objavíte silu duševného cvičenia, správne hydratujete, relaxujete pri kúpeľných terapiách a doprajete si pokojný spánok.