Podpora a posilnenie imunitného systému počas chemoterapie
To vám pomôže prekonať chladné obdobie
Náš imunitný systém nás chráni po celý rok pred vírusmi a baktériami. Vďaka suchému vykurovaciemu vzduchu a teplotným výkyvom sme však v chladnej sezóne náchylnejší na prechladnutie. S našimi tipmi dobre prejdete chladným obdobím.
Prečo imunitný systém trpí počas liečby rakoviny a ožarovania?
Liečba rakoviny nemá vplyv iba na nádorové bunky, ale ovplyvňuje aj váš imunitný systém. Vďaka tomu môžete byť po chemoterapii alebo ožarovaní náchylnejší na infekciu patogénmi. To, či a do akej miery trpí liečbou vlastný obranný systém vášho tela, závisí tak od samotnej liečby, ako aj od vášho celkového stavu.
V rámci chemoterapie sa u mnohých pacientov používajú cytostatiká na potlačenie množenia rakovinových buniek. Tieto lieky však ovplyvňujú aj zdravé tkanivo, ktorého bunky sa často delia.
Okrem vlasových folikulov a slizníc v ústach, črevách a močovom mechúre sem patrí aj krvotvorný systém v kostnej dreni. Posledne uvedené môže viesť k zníženému počtu krvných doštičiek (trombocytov), červených krviniek (erytrocytov) a bielych krviniek (leukocytov). Ako imunitné bunky sú leukocyty dôležitou súčasťou imunitného systému. Oslabený imunitný systém je spojený so zvýšeným rizikom infekcie.
Je dôležité vedieť!
Veľmi rozsiahle žiarenie, ktoré sa rozširuje aj na krvotvornú kostnú dreň, môže tiež oslabiť obranyschopnosť vášho tela. Ak sa nádorové tkanivo počas operácie odstráni, je najmä oblasť okolo rany vystavená zvýšenému riziku infekcie. Ak je postup veľmi rozsiahly, môže byť dočasne oslabená aj vaša celková obranyschopnosť.
Vírusy a baktérie sú aktívne po celý rok, ale najmä v chladnom období je pre imunitný systém ešte veľa práce. Pretože chladnejšie teploty zhoršujú prietok krvi v nose a hrdle, zvyšuje sa jeho náchylnosť na vnikanie patogénov.
Mnoho infekcií sa prenáša takzvanou kvapôčkovou infekciou. Patogény sa tu nachádzajú v drobných kvapôčkach kvapaliny. Ak pacient kašle alebo kýcha, patogény sa šíria do širokého okruhu. Ak je vonku nepríjemne, viac ľudí je tiež v uzavretých miestnostiach a môžu sa ľahšie nakaziť vďaka vzájomnej blízkosti a zníženej cirkulácii vzduchu.
Podpora vlastného imunitného systému a predchádzanie infekciám
Zdravé stravovanie
Zdravá a vyvážená strava má vplyv na našu celkovú pohodu a výkonnosť nášho tela. Náš imunitný systém samozrejme profituje aj z dobrého prísunu živín, a preto sa dokáže úspešne brániť proti patogénom.
Odporúčaním Nemeckej spoločnosti pre výživu je denný príjem najmenej troch porcií zeleniny a dvoch porcií ovocia. Prírodné vitamíny z ovocia a zeleniny alebo iných potravín sú pre pacientov s rakovinou bezpečné, a to aj počas ožarovania. Okrem vyváženej a rozmanitej stravy môžu náš imunitný systém podporovať aj ďalšie faktory: