Podpora zdravia na pracovisku - stratégie úspechu

Kľúčom k prevádzkovému úspechu nie sú nadčasy, ale spokojnosť s prácou a motivácia zamestnancov. Zamestnanec je koniec koncov hnacou silou spoločnosti. Rovnako tak urobil Podpora zdravia na pracovisku (BGF) zaviazala k fyzickej a psychickej pohode zamestnancov. Ale ktoré opatrenia sa v skutočnosti preukázali ako zdraviu prospešné?

zdravia

Zdravá a vyvážená strava

Nedostatok času, pohodlia a zvyku bránia zamestnancom v zdravej strave na pracovisku. Výsledok: nadmerná konzumácia sladkých a tučných jedál, ktorá je z dlhodobého hľadiska zreteľná vďaka nedostatku vitamínov a živín. A to nie je bez následkov. Poruchy koncentrácie, pokles výkonu, bolesti hlavy, problémy s trávením a zlá cirkulácia môžu rýchlo ovplyvniť kvalitu práce. Ale nemožno vylúčiť dlhodobé následky, ako je vysoký krvný tlak, choroby srdca a obehového systému, dna, diabetes mellitus a obezita. Nie nadarmo sa BGF zameriava na zmenu stravovacích a pitných návykov, ktoré sú zdraviu nebezpečné. Vďaka vyváženým jedálnym lístkom pre jedálne, pravidelným seminárom o výžive a ľahko dostupným automatom na vodu na jednotlivých pracovných oddeleniach by sa mali napomáhať zdravé stravovacie návyky.

Zdravie chrbta

Mentálne zdravie

Konflikty s kolegami a nadriadenými, riziková práca, nadmerné požiadavky alebo nedostatok uznania - pre našu každodennú prácu je charakteristické neustále psychické napätie. Zatiaľ čo sa jeden cíti byť schopný zvládnuť neustále napätie, druhý pomaly hrozí, že sa zlomí. Logickým dôsledkom na zdravie je „syndróm vyhorenia“. Depresia z vyčerpania nie je testom iba pre postihnutých, ale aj pre zamestnávateľa. Úspešnosť znižujú zhoršený výkon, dlhá absencia a zvýšené riziko pracovných úrazov. Aby sa zabránilo tomu, že duševné zdravie dosiahne najnižší bod, obhajuje BGF primeranú prevenciu pochádza z lat praevenire a preložené znamená niečo ako predbehnúť; prevencia. V tejto súvislosti to znamená prevenciu alebo prevenciu chorôb. Cieľom prevencie je zabrániť, oddialiť alebo znížiť pravdepodobnosť udalostí alebo okolností, ktoré majú negatívny vplyv na zdravie alebo zhoršujú existujúce choroby. "Rel =" amphtml "> Prevencia Pochopte zdokonalené riadenie firemného zdravia a efektívne stratégie znižovania stresu.