PODPORTE SA

Dobrý deň, kto mi môže pomôcť.

Prečo také

Túto diétu robím raz ročne, môj manžel ju potrebuje 3x ročne, pretože mu chutí víno a pivo. Robíme to roky s rôznymi, ale celkovo dobrými výsledkami. Celé to pomaly začína byť trochu monotónne!

Kto má skúsenosti a môže odpovedať na nasledujúce otázky zo svojej vlastnej skúsenosti:

Kapustová polievka: Môže byť polievka dochutená ocotom alebo tekutým Maggi okrem korenia uvedeného v recepte bez toho, aby bol ovplyvnený ich účinok?

Voda: Do vody môžete pridať čistú a čerstvú citrónovú šťavu?

Zeleninový deň: Je v poriadku, ak si na „zeleninový deň“ dáte aj surovú kyslú kapustu, cviklu alebo zeler (všetko z plechovky)?

Bol by som veľmi rád, keby som dostal veľa odpovedí!

Ďakujem * S pozdravom HeMa

S pozdravom

podpísaná Helga + Manfred Peine

Prehliadač nemôže prehrať toto video.

Aalso
Nepoznám ocot, ale nesmiete brať maggi
a citrón môžete dať priamo do polievky

Takže som vždy pripravil taniere plné polievky a potom som trochu napichol ČERSTVÝ citrón

Ahoj!
Pri všetkých diétach teda môžete zvyčajne dochucovať ako chcete, hlavné je, že šetríte soľou a pri hotových tekutých dochucovadlách musíte dávať pozor na to, čo je na zozname ingrediencií, je obsiahnutý aj cukor? Ruky preč! Nie som si teraz celkom istý, či je v Maggi cukor. Čerstvá citrónová šťava vo vode: číra.
To tiež stimuluje spaľovanie tukov a je skvelé na obranu (vitamín C).
Kyslá kapusta a zeler patria k zelenine Cvikla, hmm, nie je to sladké? Ale bez ohľadu na to, aký druh zeleniny, zvyčajne nikdy z plechovky, už dávno stratil všetky vitamíny. Lepšie je používať mrazenú zeleninu, pretože väčšina vitamínov je stále konzervovaná, lepšie ako čerstvá (ťažko sa tomu verí, ale je to pravda)
Krásne priania
karizzma

Prečo také komplikované?
Prečo také komplikované?
Skúšali ste vy alebo váš manžel inú diétu? ?
Poznám niečo, čo je zdravé a nie také jednotvárne ako kapustnica.
Jedno jedlo ráno, jedno večer a na pravé poludnie farebné jedlo podľa vášho výberu.

- Schudnete
- Lepšie sa plníte
- Môžete ho použiť na udržanie váhy
- a stravuješ sa zdravo