Pohánka so zeleninou v multivark
Bohatý voňavý tanier sa perfektne hodí nielen na pôst, pretože pohánka pohánka so zeleninou v multivariačnej sa ukáže ako veľmi chutná.
prísady
Proces varenia
Multivarka - úžasný pomocník v kuchyni, jedlá v nej sú chutné a šťavnaté. Nie všetky multivarky sú vhodné na pečenie, ale polievky a dve jedlá sú vynikajúce v akejkoľvek multivarke. Navrhujeme, aby ste dnes pomocou nášho pomocníka pripravili úžasné jedlo - pohánku so zeleninou.
O nekvalitných receptoch si niektorí ľudia myslia, že sú nevkusné alebo nudné. Ale nie je to tak a dnes sa toho dočkáme. Pohánka so zeleninou v multivarku sa ukazuje ako drobivá, voňavá a veľmi uspokojujúca! Pre vegetariánov a pre tých, ktorí dodržiavajú pôst - vynikajúci obed alebo večera. A po zvyšok - skvelá príležitosť na spestrenie jedálnička. Aj keď ako jedlo na mäso je toto jedlo tiež veľmi dobré.
Takže pripravíme potrebné výrobky. Povinné: samotná pohánka, samozrejme, rovnako ako cibuľa a mrkva. Zvyšok zeleniny si môžete vziať podľa vlastného uváženia. Podotýkam, že mrazená zelenina sa do tohto jedla bude perfektne hodiť. Vzala som mrazené čerešne a skrútila baklažán. Korenie, ktoré som nepoužil, ale môžete si vziať svoje obľúbené.
Najskôr si nakrájajte cibuľu a mrkvu na kocky. Nalejte rastlinný olej do misky multivarki. Nastavte režim Quenching na 10 minút. Objasním, že mám 700W multivarker, ak ste silnejší, upravte čas varenia.
Medzitým si nakrájame kocky feferónky. Koreň je možné nahradiť reďkovkou alebo pre jeho nedostatok úplne odstrániť, ale tento koreň dodáva tanieru chuť.
V režime „Quenching“ varte zeleninu ďalších 5 minút. Teraz pridám mrazený baklažán, skrútený na mlynčeku na mäso. Ak ste to nakrájali čerstvé na kocky. Aj cherry paradajky sú na jeseň zmrazené, vybral som ich z kože a úplne som ich pridal. Veľkú paradajku olúpeme zo šupky a nakrájame na kocky.
V procese varenia som pridal viac zelerovej zmrzliny - a to som potreboval! Vôňa - dych mysle.
Ďalších 5 minút v režime „Stew“, potom vložte do misky umytú pohánku.
Vezmeme vodu v pomere pohánky 2: 1, pridali sme dva poháre vody. Pridajte ďalšie paradajky, bylinky a cesnak. Soľ a korenie. Vložte režim „Quenching“ na multivark po dobu 35 minút.
Toto je druh úžasného jedla, ktoré máme. Paradajky celú misku zjemnili a rozpustili.
Pohánka so zeleninou v multivarque bola úspechom na slávu, hneď ako ste pozvali príbuzných na večeru. Voľná pohánka, namočená v džúsoch zo všetkej zeleniny, sa topí v ústach!
Zelenina si udržala svoj tvar, stala sa jemnou a šťavnatou. Zeler, baklažán, paradajky a iná zelenina dodajú pohánke vynikajúcu chuť! Ozdobte jedlo obľúbenými bylinkami a bavte sa!
Úžasný obed alebo večera poďakuje vašim blízkym chuťou a vôňou! Pripravte sa na zdravie!