Pohlavie a telesná hmotnosť
Sexuálny život trpí nadváhou - to je istota! Obezita je jedným z hlavných faktorov podieľajúcich sa na výskyte sexuálnej dysfunkcie u mužov, ale ženy môžu tiež musieť „ťahať“ kvôli nadbytočným kilogramom, najmä psychologicky.
Mnoho ľudí sa vyhýba diskusii o týchto problémoch so svojím lekárom z rozpakov alebo možno preto, že ich považujú za problémy, ktoré nie sú také dôležité. Zlá kvalita sexuálneho života môže mať však zásadný vplyv na duševné zdravie oboch partnerov.
Dozviete sa, ako súvisí telesná hmotnosť a sexuálny život a prečo je dôležité chudnúť, aby ste mali šťastný vzťah.!
„Upchatý“ syndróm penisu
Obezita sa môže prejaviť v sexuálnom živote páru prostredníctvom určitých zmien, ktoré sa líšia v závislosti od pohlavia. Napríklad u mužov sa môžu vyskytnúť sexuálne dysfunkcie, ako je napríklad erektilná dysfunkcia, ktoré môžu zase spôsobiť úzkosť. Obézni muži môžu tiež trpieť „syndrómom pochovaného penisu“ v dôsledku veľkých vrstiev tuku, ktoré pokrývajú pohlavný orgán.
Ženy už pri pohlavnom styku nepociťujú potešenie
Na druhej strane obézne ženy môžu mať zlý krvný obeh v oblasti genitálií, a preto už pri pohlavnom styku nepociťujú rovnaké potešenie. Ženy sa zároveň môžu cítiť hanbené za svoje telo, trpí ich sebavedomie a môžu sa objavovať v krajine vrátane depresie.
Preto chudnutie nielen zlepšuje mobilitu, zvyšuje hladinu energie a sebavedomie, ale má aj priaznivé účinky na sexuálny život.
záver: ak sa už vo svojom tele necítite dobre a váš sexuálny život „škrípe“, je dobré konať.
Začnite s ľahšou stravou a cvičenie samozrejme začleňte do svojej každodennej rutiny.
Všimnete si, že váš sexuálny život i celkové zdravie budú mať iba úžitok.