Pohlavie počas tehotenstva - aké bezpečné je to a ako sa mení chuť do jedla počas liečby SanoTecou
Ako môže tehotenstvo ovplyvniť pohlavný styk?
Tehotenstvo spúšťa v ženskom tele sériu zmien, ktoré ovplyvňujú aj jej chuť na sex. Vyššia hladina estrogénu a progesterónu spolu s intenzívnejším prietokom krvi do genitálií môžu pomôcť zvýšiť sexuálnu túžbu. Na druhej strane nevoľnosť, zvracanie, únava, stres a ďalšie psychologické zmeny v tele ženy môžu znížiť jej chuť na sex.
Nie všetky ženy budú na hormonálne zmeny reagovať rovnako. Fenomén zníženia sexuálneho apetítu v prvom trimestri tehotenstva, jeho nárast v druhom a pokles v posledných mesiacoch, je zároveň absolútne normálna vec.
Prvý trimester tehotenstva (0. - 13. týždeň)
Počas prvého trimestra si väčšina žien všimne pokles sexuálneho apetítu aj sexuálneho uspokojenia. Kolísanie krvných hormónov, nepriaznivé fyzické príznaky a susedný stres môžu znížiť túžbu po sexe.
Po implantácii embrya do stien maternice začnú bunky v placente produkovať hormón nazývaný choriový gonadotropín (hCG). Následne tento hormón spôsobuje vylučovanie ďalších hormónov, napríklad estrogénu a progesterónu. Posledné menované spôsobujú náhle zmeny nálady ženy, ale aj pretrvávajúci pocit nevoľnosti. Ďalšie príznaky, ktoré ovplyvňujú libido, sú:
Niektoré ženy však zisťujú, že tieto hormonálne zmeny môžu zvýšiť ich chuť na sex.
Druhý trimester (14. - 27. týždeň)
Všeobecne platí, že väčšina žien pociťuje zvýšenie libida v druhom trimestri tehotenstva. Hladina hCG dosahuje vrchol počas 6. týždňa a potom sa postupne znižuje, čo vyvoláva vyššiu hladinu energie a menej výrazný pocit nevoľnosti.
Zároveň sa zvyšuje hladina estrogénu a progesterónu, aby sa podporil rast plodu počas druhého trimestra. Estrogén zvyšuje vaginálne mazanie a prietok krvi do vulvy a tieto zmeny zvyšujú vzrušenie, citlivosť a potešenie.
Tretí trimester (s28. - 40. týždeň)
Ženy zvyčajne čelia najväčším výzvam počas tretieho trimestra. „Opuch“ častí tela, rýchle priberanie na váhe, únava a bolesť v tele môžu veľmi brániť sexuálnej aktivite.
Bolesť alebo ťažkosti pri sexe sú rozšíreným javom, a preto by tieto problémy mohlo vyriešiť vyskúšanie viacerých polôh.
Počas tehotenstva je bezpečné mať sex alebo masturbovať?
Sex zahŕňa každú činnosť zahŕňajúcu vzrušenie a orgazmus. Aby ste sa uistili, že neexistuje žiadne riziko, pre istotu to vyhľadajte svojho lekára. Počas tehotenstva sú možné a bezpečné rôzne typy sexu, vrátane vaginálneho, orálneho alebo análneho, a v prvých dvoch trimestroch je možné vyskúšať rôzne polohy, pretože plod je stále malý.
Vaginálny sex
Nie je potrebné sa obávať, že traumatizujete plod, pretože maternica, krčok maternice a plodová voda ho chránia pred vonkajšími faktormi. Počas tehotenstva však musí byť pár opatrný, pretože niektorým ženám je hlboký prienik veľmi nepríjemný, ba bolestivý, najmä v posledných mesiacoch tehotenstva.
Citlivé a bolestivé prsia zároveň môžu zmeniť polohu, v ktorej je partnerka hore, na veľmi bolestivú. Počas tehotenstva je najviac indikovaná bočná poloha, aj keď oboje je vhodné, pokiaľ sa obaja partneri cítia dobre.
Tento typ sexu je bezpečný, pokiaľ žena nemá problémy s dolnou tráviacou sústavou, najmä s hemoroidmi, ktoré sú častou komplikáciou tehotenstva.
Ženy pociťujú hemoroidy, keď rastúci plod vyvíja výrazný tlak na črevá, čo vedie k opuchu žíl okolo konečníka. Análny sex môže dráždiť hemoroidy a spôsobiť nepríjemné pocity, bolesť alebo dokonca krvácanie.
Zároveň je veľmi dôležité dezinfikovať penis pri prechode z análneho na vaginálny sex, aby sa zabránilo vstupu škodlivých baktérií do vagíny.
Orálny sex je vo všeobecnosti bezpečnou voľbou počas tehotenstva a predstavuje alternatívu k vyššie uvedeným druhom sexu.
masturbácia
Váš lekár vám môže povedať, aby ste masturbáciu obmedzili alebo sa jej vyhli, ak máte obavy z tehotenstva. V opačnom prípade môže táto činnosť znížiť stres a napätie počas tehotenstva. Uistite sa, že zariadenia, ktoré používate, sú správne dezinfikované.
Kedy sa počas tehotenstva vyhnúť sexu a masturbácii?
Lekár odporučí žene zdržať sa sexu počas tehotenstva, ak:
- Existuje riziko potratu;
- Nastáva neočakávané vaginálne krvácanie;
- Vody sa „zlomili“ alebo došlo k úniku plodovej vody;
- Placenta je umiestnená veľmi nízko a pokrýva krčok maternice, znak nazývaný placenta previa;
- Existujú príznaky predčasného pôrodu.