Pohyb f; r; deti s nadváhou vo veku šesť až desať rokov

Schwelm. Buďte tam so zábavou a hrami! Táto ponuka začína prednáškou o výžive pre rodičov v sobotu 2. mája od 15. do 16. hodiny vo fitnes štúdiu Schwelm. Program chudnutia, pohybu a motivácie pre deti sa začne v utorok 5. mája a skončí sa 25. júna.

deti

Ponuka cvičení a motivačné programy pre deti prebiehajú v utorok a vo štvrtok od 16:00 do 17:00, teda dvakrát týždenne. Koncept pre deti zahŕňa: cvičenia na uvedomenie si tela, cvičebné programy zamerané na zážitky, hravé osvojenie si zdravých stravovacích návykov, nápoje (minerálna voda) zadarmo počas pobytu vo fitnes štúdiu, mentálny tréning na podporu procesu chudnutia, sprievodný motivačný program na zvýšenie výdrže pozitívnymi zážitkami v skupine, sociálne kontakty a skúsenosť „my cítime“.

Koncept pre rodičov ďalej zahŕňa všeobecné výživové poradenstvo v skupine a niekoľko osobných rád pri zmene stravovania detí alebo rodiny. Jednotlivé konzultácie sú dohodnuté na mieste s rodičmi.