Polly; s Fórum o chudnutí a motivácii Fórum o chudnutí

Polly Maundrell

Takže drahí,
Teraz som tam už chvíľu a od utorka som sa konečne rozhodol pre spôsob chudnutia.
Od utorka chudnem v spánku a od 1. januára 2009 som registrovaná v posilňovni.

fórum

Zahŕňa moju počiatočnú hmotnosť (od SiS) 126,8 kg a môj cieľ by bol 75 kg .To znamená 51,8 kg treba bitku ohlasit.

Nie je to tým, že by som sa nemal rád taký, aký som teraz, ale nohavice veľkosti 48 a dvojité brady mi dajú ***!
Necítim sa byť naozaj tučný, ale nejako * začarovaný kruh *

Moje dôvody na chudnutie:
1. veľmi jasné mi
2. pre môjho priateľa (nikdy ma nevidel menej ako 100 kg)
3. na moju svadbu (keď príde čas o pár rokov, chcem vyzerať dobre)
4. na svadbu v kostole mojej matky (13. 6. 2009 chce mať pekné šaty - UHU by bolo vynikajúce * siahni * po * hviezdach *)
5. Samozrejme, aj pre moje zdravie
6. A samozrejme môj vzhľad

Tento diár si samozrejme robím pre svoju motiváciu, pochvalu a kritiku od vás (dúfam), a ak to bude fungovať, samozrejme ako motivácia pre ostatných.

Keďže som v utorok začínal so SiS, vždy v utorok zverejním svoju novú váhu.

Požiadavka: minimálne 100 kg do 13. 6. 2009
Čas: asi 5 mesiacov, asi 22 týždňov
Priemerný pokles za mesiac: 5,4 kg
Priemerný pokles za týždeň: 1,23 kg
Pravdepodobnosť: veľmi nepravdepodobná