Polotučná čitateľská porota

"Táto kniha dokáže všetko." Ak to dovolíte! «(Tetje Mierendorf)

Tetje Mierendorf je komik, herec, spevák a hlasový herec a je známy z Let ́s Dance a dokumentárneho mydla Môj veľký, tučný, trápny snúbenec. Jeho najväčší úspech za posledné tri roky: Skončil o polovicu, t. J. Stratil 80 kíl!
V tejto knihe popisuje, ako sa mu to podarilo a ako tento proces zmenil nielen jeho telo, ale aj celý život. Okrem mnohých informácií a rád o výžive, metabolizme a športe sa dozvedáme, prečo vlastne Tetje Mierendorf tak tlstol. Ktorým problémom to chcel vyriešiť, ktorým konfliktom sa chcel vyhnúť. Svoju úlohu tu zohrávajú hanba, zraniteľnosť a sebaúcta - problémy, ktoré muži zvyčajne otvorene neriešia. Tetje je iný a zvláštny.

Vlastnosti: 16-stranová farebná obrázková časť

Ostatné formáty

Objednajte si tento produkt u miestneho kníhkupca

Čítanie faktov poroty

Carolinchen a YaBiaLina majú túto knihu na poličke.
Carolinchen túto knihu prečítala.

Názory čitateľskej poroty

YaBiaLina

Každý, kto si rád zapne večer 1, pozná Tetje Mierendorf. Ten „tučný“ z komediálnych šou. Myslel som si, že bol vtedy skvelý, a „Frei Schnauze“ som sledoval až keď .

Každý, kto si rád zapne večer 1, pozná Tetje Mierendorf. Ten „tučný“ z komediálnych šou. Myslel som, že bol vtedy skvelý, a sledoval „Frei Schnauze“, keď tam bol. Jeho humor a spôsob, akým to všetko tlmočil, bol zábavný a veľa som sa zasmiala, ale po prečítaní knihy si to znova premyslíš.

Keďže mám nadváhu a Tetje sa mi v televízii vždy páčil, myslel som si, že si prečítam jeho knihu. Je to dosť, znížiť svoju váhu takmer o polovicu. Preto som bol na jeho príbehu a jeho ceste veľmi nadšený, že som tam.

Hneď ma presvedčil jeho štýl písania. Na jednej strane sa k čitateľovi prihovára ako k vám, čo mi nepríde vôbec zlé. Máte pocit, že sa s vami rozpráva priamo alebo napísal knihu len pre vás. Musím však tiež povedať, že ma väčšinou nebaví oslovovať s vami, pretože sa vždy cítim taký starý;) Potom nechá prúdiť aj nádych humoru, ktorý okamžite okorení štýl písania a príbeh. Na druhej strane je otvorený a nemilosrdný a zanecháva to Čitatelia sa podieľajú na celom jeho emotívnom svete a to pozostávalo z vzostupov a pádov.

Čitateľa neoklame: Tetje popisuje svoju cestu so všetkými vzostupmi i pádmi, ako opäť relapsoval a váhy ukazovali viac, ako sa mu ostatní smiali, ako prakticky vtipkoval o sebe a a a a. to bolo pre mňa skutočne autentické.

Okrem vlastného príbehu opakovane povzbudzuje čitateľa a chce mu dodať silu, aby sa mohli pustiť do boja s váhou a zvíťaziť. Dáva tipy, pomocou ktorých nástrojov to zvládol, čo by ste prípadne mohli získať kde hľadať pomoc, ale hovorí aj o veciach, ktoré by sa nemali brať do úvahy.

Záver:
Toto nie je vaša typická kniha o chudnutí ani o diéte. Toto je príbeh človeka, ktorý bojoval a vyhral boj proti kilogramom. Veľmi autentická kniha, ktorú môžem odporučiť iba každému, kto má nadváhu a potrebuje zvýšenie motivácie.

Knižný červ Eifel

Sponzorované umiestnenie produktu - skontrolovať kópiu
Cena: 20,00 € [D]
Vydal Gütersloher Verlagshaus
Stránky: 256
Formát: pevná väzba
Vekové odporúčanie: žiadne informácie
Dátum vydania: 27. 8. 2018

"Táto kniha dokáže všetko." Ak to dovolíte! «(Tetje Mierendorf)

V tejto knihe popisuje, ako uspel a ako tento proces zmenil nielen jeho telo, ale aj celý život. Okrem mnohých informácií a rád o výžive, metabolizme a športe sa dozvedáme, prečo vlastne Tetje Mierendorf tak tlstol. Ktorým problémom to chcel vyriešiť, ktorým konfliktom sa chcel vyhnúť. Svoju úlohu tu zohrávajú hanba, zraniteľnosť a sebaúcta - problémy, ktoré muži zvyčajne otvorene neriešia. Tetje je iný a zvláštny.

Pohľad určite zaujme kryt s mierkovitým displejom a žiarivo žltým pozadím. Veľmi sa mi páči nápis a to slovo „tučný čas“ je skutočne odvážne. To sedí.
Tiež mi pripadá pekné, že je takto zvýraznené jeho krstné meno Tetje. Koniec koncov, je známy a milovaný týmto menom a nejako sa stáva osobnejším.
Pod prachovým plášťom je obálka knihy tiež veľmi žltá. Povedal by som, že slnečnicovo žltý. To je už viditeľné. Takže ak máte v úmysle knihu nenápadne prečítať vo vlaku: zabudnite na ňu. Pri tejto farbe každý vyzerá a snaží sa prečítať názov knihy.;)

Dostal som knihu odporúčanú kolegom. Počul o tom, a keď sme hovorili o mojej nadchádzajúcej rehabilitácii, povedal mi o tom. Spontánne som to vyhľadal a požiadal o to. Krátko nato som začal s rehabilitáciou aj s knihou. Navyše sa v mojom živote zmenili niektoré veci, takže kniha ma skutočne sprevádzala do novej životnej fázy.

Tetje (zostanem len pri svojom krstnom mene) pôsobivo opisuje, aký bol jeho život ako tučného človeka. Je desivé čítať, aké myšlienkové kroky a opatrenia niekto podnikne, aby si dokázal udržať dennú hladinu cukru. Tiež množstvá jedla, ktoré v tom čase skonzumoval, sú neuveriteľné a skľučujúce.
Áno, mám toho príliš veľa na rebrách, ale nikdy to nedosiahlo také rozmery. Samozrejme, každý je iný a existuje veľa spôsobov, ako dostať tieto kilá navyše na rebrá. Preto som sa v niektorých popisoch dokázal spoznať. Napríklad pre mňa to nie je vôbec cukor, ale pokušenia sú čipsy a iné tučné jedlá. Takže som mal od začiatku spojenie s danou témou.

S vtipom a veľmi pôvabným spôsobom Tetje prinúti čitateľa, aby ho nasledoval na ceste k prijatiu. Otázky, ktoré každú chvíľu kladie čitateľovi, ma veľmi zamysleli. Tiež som si na to naozaj vzal veľa času a počas rehabilitácie som urobil veľa sebareflexie. Kniha vás určite prinúti zamyslieť sa nad svojou situáciou. Je však primárne zameraná na tých, ktorí skutočne chcú schudnúť, a napriek tomu čelia tejto náročnej (v pravom slova zmysle) výzve.

Tiež mi pripadali veľmi pôsobivé obrázky v strede knihy. Tetje som spoznal priamo na starších fotografiách, ale úprimne nie na novších fotografiách. Skutočne sa stal úplne novým človekom.

Keď si spomeniem na čítanie, vynechal som väčšinu kapitol, ktoré sa zaoberajú úskokom a neúspechom, ale aj vstávaním a následným posunom ďalej. Znovu a znovu zdôrazňuje, aká ťažká je takáto zmena a že je to celoživotná úloha, ale akosi sa stále dá veľmi ľahko naraziť. Raz sa rozhodol a potom urobil všetko, čo bolo v jeho silách, aby dosiahol svoj cieľ. Tento kľúčový okamih bol sen, ktorý popisuje vo svojej knihe.
Verím, že taký kľúčový okamih môže dať veľa sily a sily, ale stále to nie je ľahké. Kniha by samozrejme mala motivovať a povzbudzovať, ale bolo to na mňa na slnečnú stranu trochu priveľa. Tiene boli v mojich očiach zanedbané, takže to nie je celkom vyvážené.

Nejako som mal aj pocit, že sa kapitoly pri postupe v knihe skracovali a skracovali. V zásade mám rád krátke kapitoly, ale malo to vo mne dojem, že Tetje chce ku koncu rýchlo skončiť.

Obzvlášť by som chcel zdôrazniť, že Tetje je k sebe skutočne bezohľadná a absolútne úprimná. Nebije na slovo a slobodne opisuje svoje pocity a obavy. To je veľmi dôležité, aby ho čitateľ mohol brať vážne a emočne ho sprevádzať na jeho ceste. Ó bože, to znie momentálne úplne duchovne, ale je to tak. Toto nie je sprievodca, ale motivačná kniha. A aby ste dokázali ľudí motivovať, musíte niečo riešiť svojimi slovami. Tetje to dokáže.

Zábavné a pohyblivé. Tetje rozhodne vie, ako ľudí motivovať. Klobúk dole pred toľkou čestnosťou. Neexistujú žiadne konkrétne pokyny a tipy, v tejto oblasti je dosť ďalších sprievodcov. Celkovo tejto knihe dávam 4 hviezdičky.