Polovica žien vo veku nad 50 rokov má inkontinenciu moču, ale nehovorila s ňou
Takmer polovica žien vo veku nad 50 rokov tvrdí, že pociťuje únik moču, čo je problém, ktorý sa pohybuje od mierneho nepohodlia až po veľkú prekážku v každodennom živote, tvrdí nová štúdia. podľa eurekalert.org.
Z 1 000 žien, ktoré odpovedali na prieskum, vo veku 50 až 80 rokov, 43 percent žien vo veku 50 až 60 rokov a 51 percent žien vo veku nad 65 rokov uviedlo, že mali inkontinenciu moču. Dve tretiny týchto žien však o tejto otázke so svojím lekárom nerokovali. Iba 38% z nich navyše uviedlo, že cvičí na posilnenie svalov, ktoré pomáhajú udržiavať moč.
Prieskum ukazuje, že ženy si radšej nájdu spôsob, ako si poradiť samy, ako ísť k lekárovi. Tieto metódy siahajú od použitia absorbentov a špeciálneho spodného prádla po tmavé oblečenie, aby si ho nevšimli, až po zníženie množstva spotrebovanej kvapaliny.
Nové zistenia z Národného prieskumu zdravého starnutia naznačujú, že lekári by sa mali často pýtať starších žien na možné problémy s močovou inkontinenciou.
„Inkontinencia moču je bežný stav, ktorý môže ovplyvniť kvalitu života a zdravie ženy a je možné ju liečiť väčšinou. Nie je to nevyhnutná súčasť procesu starnutia a ženy by to nemali prehliadať, “hovorí urologická lekárka Carolyn Swensonová.
Carolyn Swenson študuje starostlivosť poskytovanú ženám, najmä v oblasti panvy, štruktúr a svalov, ktoré podporujú močový mechúr a reprodukčné orgány. Tvrdí tiež, že existujú chirurgické a nechirurgické možnosti liečby močovej inkontinencie.
41% žien trpiacich týmto stavom to označilo za hlavný problém. Tretina z nich uniká takmer každý deň. Polovica sa obáva, že s pribúdajúcimi rokmi sa problém bude zhoršovať.
Najbežnejšie spúšťače boli:
- Kašeľ alebo kýchanie - 79%
- Smiech - 49%
- Cvičenie - 37%
Ženy by sa kvôli tomu nemali vyhýbať cvičeniu, pretože sú prospešné.
Iba 38% žien cvičilo Kegelove svalové cvičenia, čo môže byť účinná liečba, ak sa robia správne a dôsledne za prítomnosti špecializovaného fyzioterapeuta.
„Je tak prekvapivé a skľučujúce vidieť, že toľko žien verí, že inkontinencia moču je len bežnou súčasťou starnutia, pretože nie je. Mnoho žien zbytočne obmedzuje svoje každodenné činnosti a neužíva si naplno život kvôli tomuto stavu, ktorý sa dá liečiť väčšinou, “hovorí Alison Bryant.
Ženy staršie ako 65 rokov hovorili o týchto únikoch so svojím lekárom častejšie ako s mladšími ženami, ktoré to považovali za trápne. 22% žien do 65 rokov uviedlo, že sa so svojím lekárom neporozprávalo, pretože stav nevnímali ako zdravotný problém.
Liečba sa pohybuje od fyzikálnej terapie po nervovú stimuláciu, injekcie a chirurgické zákroky.