Pomáha strava BRAT zastaviť hnačku, tu odpovedá
Diéta BRAT sa skladá z banánov, ryže, jabĺk a toastov.
Niektoré stránky ako tento najskôr pridávajú jogurt.
V tomto WikiHow je A jabĺčko a banány by mali byť zelené:
Wikipedia má jablkovú omáčku, ale neuvádza zelené banány.
Over má BRAT, pridáva tiež jogurt, kuracie mäso a čučoriedky.
Jedna strana povie: „Nejedzte vlákninu.“ napriek tomu sa tiež vysvetľuje, že banány majú vlákninu. Podobné problémy vznikajú aj pri cukroch. Zdá sa teda, že neexistuje jediný prístup.
Podporuje diéta BRAT vedecké štúdie alebo dôkazy, alebo ide skôr o ľudový liek, ktorý sa prenáša ústnym podaním?
odpovedať
Za BRATom stojí myšlienka, že žiadna z potravín, ktoré obsahuje, nezaťažuje gastrointestinálny systém príliš veľa a neobsahuje málo vlákniny. To je väčšinou pravda, aj keď neznášanlivosť a alergia na jablká sú celkom bežné. Neexistujú však žiadne konkrétne dôkazy, ktoré by naznačovali, že to pomôže pri obnove. Pacienti by mali dodržiavať systémovú diétu, s ktorou sú spokojní. Hlavnou liečbou hnačky je rehydratačná liečba. Liečba sa väčšinou nezameriava na zmiernenie príznakov, ale skôr na prevenciu poškodenia dehydratáciou, ktoré predstavuje najväčšie nebezpečenstvo.
Faktom je, že BRAT má ďaleko od vyváženej stravy a má skôr tradíciu ako vedecky podložená strava. Aj keď je obsah uhľohydrátov primeraný, rovnako ako niektoré ďalšie živiny, ako je draslík, v mnohých oblastiach vrátane vlákniny ich chýba. Základom pre to bolo, aby diéta s nízkym obsahom vlákniny pomohla zabrániť ďalšiemu narušeniu. Aj keď podivne nevyvážená strava nepoškodí niekoľko dní, kým sa pacient uzdraví, nijako zvlášť nepomôže, aj keď je lepšia ako konzumácia spracovaných potravín.
Väčšina hnačiek je spôsobená buď infekciou, alebo potravinovou intoleranciou a nepomôže vám ani ovocná a cereálna strava. Ak je príčinou infekcia, náhla zmena stravovania nemôže chorobu obsahovať. Ak je problémom potravinová intolerancia, stačí sa danému jedlu vyhnúť a počkať, kým porucha prejde.
Mnoho lekárov tvrdí, že rovnako ako v prípade týchto zdrojov, aj BRAT je zbytočne obmedzujúci. Som naklonený súhlasiť. Posledná vec, ktorú chcem urobiť