Pomarančový džús a ďalšie džúsy pre fórum o chudnutí

Diskutujte o pomarančovom džúse a iných džúsoch na chudnutie? v Všeobecné informácie o výžive a strave Fórum v oblasti metód chudnutia; Ahoj! Mám otázku. Reč je o džúsoch ako pomarančový džús, jablkový džús atď. Mali by ste niečo také piť, keď chudnete? Pretože tieto šťavy sú masívne

Pomarančový džús a iné džúsy na chudnutie?

Ahoj!
mám otázku.
Reč je o džúsoch ako pomarančový džús, jablkový džús atď. Mali by ste niečo také piť, keď chudnete? Pretože tieto šťavy majú veľa kcal, ak sa na to tak pozeráte.

1 liter pomarančového džúsu Granini stúpne na 400-500 kcal, tak sa pýtam sám seba, či má také zmysel niečo také piť.

AW: Pomarančový džús a iné džúsy na chudnutie?

Ovocie s mierou je v poriadku, aspoň v ňom stále je vláknina.

AW: Pomarančový džús a iné džúsy na chudnutie?

Ahoj!
mám otázku.
Reč je o džúsoch ako pomarančový džús, jablkový džús atď. Mali by ste niečo také piť, keď chudnete? Pretože tieto šťavy majú veľa kcal, ak sa na to tak pozeráte.

1 liter pomarančového džúsu Granini stúpne na 400-500 kcal, tak sa pýtam sám seba, či má také zmysel niečo také piť.

Pripájam sa k Freejackovi. Pokiaľ neustále sledujete kalórie a obsah cukru, môžete samozrejme vypiť pohár dobrého ovocného džúsu. Dôraz sa kladie na „mal“. V každom prípade je ovocie ako celok cennejšie ako jeho šťava. Jeden liter jablkového džúsu sa vypije za okamih - je nemožné zjesť zodpovedajúce množstvo jabĺk naraz.

Dana, ktorá najradšej prijíma kalórie ako pije.

---