Pomelo kalórie, údaje o výžive, údaje o výrobkoch
Údaje o výrobkoch
analýza
Výživný semafor na 100g
Podiel výhrevnosti
Nutričné hodnoty
| Kalórie | 45 kcal |
| Kalorická hodnota | 188 kJ |
| bielkoviny | 0,8 g |
| sacharidy | 10 g |
| - z toho cukry | 10 g |
| tučný | 0 g |
| - z toho: nasýtené mastné kyseliny | - |
| Vlákno | 0 g |
| Obsah vody | 90% |
| soľ | - |
| sodík | - |
Produkt: Prírodný produkt - pomelo
| Vitamín A | - | mg |
| Vitamín B1 | - | mg |
| Vitamín B2 | 0,02 | mg |
| Vitamín B3 | - | mg |
| Vitamín B5 | - | mg |
| Vitamín B6 | 0,04 | mg |
| Vitamín B9 | - | mg |
| Vitamín B12 | - | mg |
| vitamín C | 41 | mg |
| Vitamín D | - | mg |
| Vitamín E. | - | mg |
| Vitamín H. | - | mg |
| Vitamín K | - | mg |
| chlór | - | mg |
| chróm | - | mg |
| Vápnik | 4 | mg |
| železo | 0,1 | mg |
| Múka | - | mg |
| jód | - | mg |
| draslík | 216 | mg |
| meď | 0,5 | mg |
| horčík | 6. | mg |
| mangán | - | mg |
| fosfor | - | mg |
| síra | - | mg |
| selén | - | mg |
| zinok | 0,1 | mg |
popis
Prírodný produkt pomelo má v „čerstvom“ stave 45 kcal (kalórie/kilokalórie) na 100g. To zodpovedá výhrevnosti 188 kJ (KiloJoule). Výrobok je zaradený do skupiny potravín ovocie, ovocný výrobok.
Nutričné hodnoty dosahujú 100 g 0,8 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0 g tuku. Z 10g sacharidov je 10g cukor.
Nie sú k dispozícii žiadne výživové informácie o obsahu solí a sodíka. Hodnota obsahu vlákniny nie je uvedená. 90% hmotnosti tvorí voda, ktorá sama o sebe nemá žiadnu výhrevnosť.
Výživový semafor pomáha ľahšie klasifikovať jedlo na základe výživových hodnôt. Pri 10 g je obsah cukru v pomele stredný podľa pokynov na semafore výživy.
Produkt obsahuje dôležité vitamíny, ktoré sú známe aj ako mikroživiny. Uvádzajú sa tu 3 vitamíny B2, B6 a C. V informáciách o výživovej hodnote však často nie sú obsiahnuté všetky vitamíny. Zvyčajne iba vtedy, ak sú hodnoty významné. V tejto potravine je obsiahnutých 6 minerálov vápnik, železo, draslík, meď, horčík a zinok.
Nie sú známe žiadne iné odrody alebo príchute pre pomelo.
S týmto jedlom nebolo vytvorené jedlo.
Potravinové pomelo zaregistrovala crossy 23. apríla 2013.