Pomoc pre obličky a pečeň Rastliny, ktoré čistia krv od toxínov; znamenitý
Orgánmi zodpovednými za čistenie krvi a elimináciu toxínov sú obličky a pečeň. Dobrým spôsobom, ako im podať pomocnú ruku, je prijať vyváženú a zdravú stravu, ktorá obsahuje čaje alebo infúzie, ktoré zlepšujú proces detoxikácie krvi.
Je dôležité, aby bola krv „čistá“ a zdravá, aby sa zabránilo niektorým chorobám a tiež aby sa zabránilo suchej pokožke a predčasnému starnutiu.
Toxíny absorbované z tráviaceho traktu prechádzajú do lymfy a krvi, potom cirkulujú po celom tele. Môžu sa hromadiť na pokožke, kĺboch, pečeni alebo slezine a spôsobiť kožné ochorenia ako žihľavka, akné, ekzémy, psoriáza, choroby pečene, dna atď. Krv transportuje zvyškové látky produkované počas metabolizmu do obličiek, odkiaľ sa vylučujú močom.
Lymfatický systém, komplexná sieť ganglií, žliaz, ciev a lymfatických kapilár, funguje ako filter, ktorý odstraňuje mŕtve bunky, mikróby, rôzne toxíny, ale súčasne podľa lekára produkuje makrofágy a lymfocyty, obranné bunky tela. en. Nadmerná akumulácia zvyškov v našom tele ovplyvňuje normálne fungovanie lymfatického systému a vedie časom k oslabeniu imunity, priberaniu a inštalácii závažných ochorení, ako sú lymfedém, lymfangiómy. Pravidelná detoxikácia krvi a lymfy je preto veľmi dôležitá a dá sa vykonať efektívne.
Ako detoxikovať krv?
Pred vysvetlením, ktoré rastliny môžu pomôcť pri čistení krvi, je dôležité vedieť, že niektoré potraviny môžu robiť to isté:
Ovocie: citróny, hrozno, pomaranče, grapefruit, ananás, bobule, kivi, jahody atď.
Zelenina: cesnak, cibuľa, mrkva, zeler, petržlen, kapusta
Detoxikačné bylinky
1. Koreň lopúcha
Je to vynikajúca rastlina na detoxikáciu obehového a lymfatického systému. Nájdete ho v obchodoch so zdravou výživou a je známy pre svoje vlastnosti, ktoré zlepšujú krvný obeh, zabraňujú zadržiavaniu vody atď.
Môžete piť dve šálky čaju z koreňa lopúcha denne, ktoré si pripravíte pridaním čajovej lyžičky tinktúry z koreňa lopúcha do šálky prevarenej vody.
2. Šok
Je to účinné prírodné preháňadlo a má tiež detoxikačné a antiseptické vlastnosti. Zmierňuje zápal, je prírodným sťahujúcim a antibakteriálnym prostriedkom, čistí krv a pomáha pečeni a obličkám. Po každom jedle stačí vypiť pohár ceau.
3. Žihľava
Určite ste už počuli o vynikajúcich vlastnostiach žihľavy. To sa nevyrovná šálke žihľavového čaju popoludní.
Žihľava je veľmi účinná na detoxikáciu, rýchlu elimináciu toxínov z krvi a celého tela. Má močopudné vlastnosti a je dobrý pre pečeň a obličky.
4. Păpădia
Ideálnym čajom na popoludňajšie pitie je púpava. Pomáha eliminovať toxíny a stimuluje cirkuláciu.
Vložte pár kvetov do šálky prevarenej vody a nechajte 5 minút lúhovať.
5. Yzop
Počuli ste o úžasných vlastnostiach yzopu na detoxikáciu krvi a vylúčenie nezdravých tukov z tela? Túto rastlinu nájdete v obchodoch so zdravou výživou. Dve šálky yzopového čaju denne (pridajte lyžičku byliniek do šálky prevarenej vody) pomáhajú chudnúť a zlepšujú krvný obeh.
Ostatné tituly:
Zdravie a imunita mozgu závisia od čriev a tráviace ťažkosti môžu oslabiť celé telo. Výskum ...
Baran Môže to byť deň venovaný láske, s krásnymi sľubmi, s pompéznymi vyhláseniami, s plánmi ...
Keď Neti Sandu zmizla z televízie, ak nie najslávnejší astrológ v…