Pomoc s migrénami Čo sa dá s migrénami robiť
Migréne sa dnes rozumie lepšie ako v minulosti - profitujú z toho aj pacienti. Čo môžete robiť s migrénami?
Bolesť sa objaví tak náhle ako búrkové mraky a zasiahne pacienta silou: niekedy ako príklepom a vŕtaním, niekedy ako bodaním a ťahaním. Mnoho ľudí počas takýchto migrénových záchvatov trpí aj nevoľnosťou, zvracaním a citlivosťou na svetlo a hluk. Každý, kto musí znášať takéto útoky, má často obrovské utrpenie. Vedci napokon v posledných rokoch zaznamenali výrazný pokrok v štúdiu migrény. „Rozhodujúce je, že dnes chorobe lepšie rozumieme,“ hovorí neurológ Dr. Lars Neeb z Centra bolesti hlavy Charité v Berlíne. „Z toho by sme čoskoro mohli mať úžitok aj v terapii.“
Čo pomáha proti migréne?
Úspechy sú evidentné najmä v prevencii útokov. To je dôležité pre zlepšenie kvality života trvalo postihnutých pacientov. Časté užívanie liekov proti bolesti je navyše nebezpečné: Nadužívanie môže viesť k novým bolestiam hlavy.
Keď nastanú bolesti hlavy, zohráva dôležitú úlohu vlastný neurotransmiter tela „Peptid súvisiaci s génom kalcitonínu“ (CGRP). Zistilo sa, že koncentrácia látky sa zvyšuje počas migrénového záchvatu, ako uviedol Dr. Vysvetľuje to Charly Gaul, hovorca nemeckej spoločnosti pre migrénu a bolesti hlavy. Výrobcovia farmaceutických prostriedkov sa v súčasnosti spoliehajú na protilátky, ktoré blokujú účinok tejto látky prenášajúcej látky a tým zabraňujú záchvatom migrény. Prípravky sa musia vpichovať pod kožu alebo podávať vo forme infúzie každých pár týždňov. „Takéto monoklonálne protilátky v súčasnosti skúmajú v klinických štúdiách štyria výrobcovia,“ uvádza Gália.
Vedľajšie účinky sú zjavne mierne. „Najčastejšie sa zdá, že existuje mierne zvýšené riziko infekcií horných dýchacích ciest,“ tvrdí odborník na klinike migrény a bolesti hlavy v Koenigsteine. O dlhodobom užívaní však zatiaľ nie sú k dispozícii žiadne údaje. Pacienti navyše na lieky reagujú odlišne. Ukázalo sa, že liek nemal takmer žiadny účinok na niektoré testované osoby, zatiaľ čo iné nezažili takmer žiadne záchvaty. Neeb hovorí: "Liečba protilátkami nie je pre každého. Existujú však náznaky, že to bude dobrá alternatíva liečby. Platí to najmä pre pacientov s častými záchvatmi migrény, pre ktorých iné preventívne terapie neboli účinné." Prvý liek tohto typu by mohol byť schválený v budúcom roku.
Bolesť hlavy - najdôležitejšie informácie
Každý to vie a každý to vie inak: Bolesti hlavy sú mimoriadne častým ochorením. Či už ako tupý tlak, prenikavé vŕtanie alebo horiaci ťah: To, ako sa vyjadrujú, je úplne iné.
Bolesť hlavy - najdôležitejšie informácie
V súčasnosti existuje viac ako 360 rôznych foriem. Väčšina ľudí trpí primárnymi bolesťami hlavy. To znamená, že vaša bolesť nie je dôsledkom iného ochorenia (napríklad vysokého krvného tlaku). Ak problémy pretrvávajú, lekári odporúčajú starostlivo sledovať a dokumentovať typ bolesti, dĺžku fáz a frekvenciu. Denník bolesti hlavy je užitočný.
Bolesť hlavy - najdôležitejšie informácie
Najbežnejšou hlavnou bolesťou hlavy je „bolesť hlavy typu„ napätia “: mierna až stredne silná bolesť na oboch stranách, ktorá sa objavuje predovšetkým na čele a zadnej časti hlavy. Na vývoji sa často podieľa stres. Táto bolesť sa spočiatku lieči bežnými liekmi proti bolesti (ibuprofén, kyselina acetylsalicylová, paracetamol); Pomôcť môže aj mätový olej rozotieraný po spánkoch, čele a krku.
Bolesť hlavy - najdôležitejšie informácie
Časté sú aj migrény: záchvaty občas trpí najmenej desať percent dospelých. Je typické, že bolesť hlavy začína náhle a násilne, často iba na jednej strane. Niektorí ľudia tiež pociťujú nevoľnosť, zvracanie a citlivosť na hluk a svetlo. Ak sa nelieči, záchvat zvyčajne trvá štyri hodiny až tri dni. V akútnych prípadoch pomáha odpočinok a lieky proti bolesti, vrátane špecifických liekov na migrénu, ako sú triptány. Aby sa zabránilo útokom, má zmysel zistiť spúšťacie faktory. Pravidelný cyklus spánku a bdenia je pre mnohých dôležitý. Okrem toho im často prospievajú relaxačné metódy a vytrvalostné športy (plávanie, jogging). (Skvelé)
Liečba migrény: Lekári používajú aj botox
Lekári však už môžu pomôcť ľuďom s chronickými migrénami, teda tým, ktorí trpia záchvatmi bolesti hlavy najmenej 15 dní v mesiaci, lepšie ako pred niekoľkými rokmi. Dôležitým krokom bolo schválenie botulotoxínu A („Botox“) na prevenciu migrény v roku 2011. Táto vysoko toxická látka je produkovaná baktériami a blokuje prenos nervových signálov vo svaloch. Injektuje sa preto do svalu, napríklad na kŕče. Ďaleko známejší je „Botox“ ako prostriedok proti starnutiu, ktorý sa vstrekuje pod pokožku na vyhladenie vrások. V skutočnosti to bola táto aplikácia, ktorá vedcom najskôr priniesla myšlienku použitia jedu proti migréne: Niektorí ľudia uvádzali, že sa ich záchvaty bolesti hlavy zlepšili ako súčasť liečby proti vráskam.
„Botox“ je možnosťou pre pacientov s chronickými migrénami, pre ktorých iné preventívne lieky nie sú účinné, vysvetľuje Gália. Niektorým ľuďom môžu pomôcť aj betablokátory, ktoré sa v skutočnosti používajú na liečbu vysokého krvného tlaku, niektorých antidepresív alebo topiramátu, ktoré boli pôvodne vyvinuté na liečbu epilepsie. „Výber je založený na profile pacienta,“ vysvetľuje Galia. „Je potrebné brať do úvahy komorbidity ako obezita, poruchy spánku, depresie a astma.“
Neurológ Neeb má s terapiou botoxom pozitívne skúsenosti: „Liečba pomáha asi 60 percentám pacientov s chronickými migrénami znižovať frekvenciu bolesti hlavy.“ Vedľajšie účinky sú mierne. "U niektorých pacientov však môže očné viečko visieť niekoľko týždňov po injekcii. Niektorí majú tiež ťažkosti na krku." Botox tiež nie je zázračný liek. Ako zdôrazňujú odborníci, takýto zázračný liek ešte dlho čaká.
Čo môžete robiť s migrénami? Prevencia prostredníctvom neurostimulácie
Existujú na to ďalšie sľubné prístupy: Napríklad migrenóznym záchvatom možno zjavne zabrániť neurostimuláciou. Hlavové nervy sú stimulované elektrickými impulzmi, aby sa zabránilo prenosu bolesti. Na tento účel sú na trhu rôzne prístroje: Jeden má na čele prilepenú elektródu, ktorá stimuluje koncové vetvy takzvaného trojklanného nervu. Iný používa ušnú elektródu na aktiváciu blúdivého nervu. „Niečo také určite niečo môže priniesť,“ hovorí Neeb. „Na skutočné posúdenie konania je však ešte príliš skoro.“
Samotná neurostimulácia ani lieky však nemôžu vyliečiť ťažko postihnutých pacientov. Namiesto toho podľa Galie potrebujú „prístup multimodálnej terapie“, ktorý spoločne vypracujú lekári, psychológovia a fyzioterapeuti. Najlepším spôsobom, ako predchádzať záchvatom, je kombinovať relaxačné metódy, psychoterapiu, vytrvalostné športy a lieky.
Viac užitočných informácií nájdete tu v našom sprievodcovi zdravím.
Poznámka redakcie: Tento článok je príspevkom z nášho online archívu.