Popis hotela Paleo Wellness Retreat • Phuket, Thajsko

Oficiálne popisy katalógu Fit Reisen

Stručný popis: V thajskom teple máte na výber, na ktorých a koľkých činnostiach by ste sa chceli podieľať na podpore chudnutia podľa kamennej výživovej formy Paleo, napríklad jóga, thajský box, aqua fitnes a ľadové kúpele.

paleo

Dvojlôžková izba Standard:

Štandardná izba v strede „Villa Grande“ so sprchou/WC, klimatizáciou, terasou, posteľou queen alebo king a WiFi.

Štandardná jednolôžková izba = dvojlôžková izba:

Štandardná izba v centre „Villa Grande“ so sprchou/WC, posteľou queen alebo king a Wi-Fi pripojením na internet. Jednolôžkové izby sú dvojlôžkové izby na obsadenie jednou osobou.

Luxusné dvojlôžkové:

Luxusné izby, každá s individuálnym dizajnom a rôznymi funkciami, buď vírivkou, výhľadom na more na najvyššom poschodí nad morom a ostrovom Phuket alebo priamym prístupom do spoločného bazéna (pridelenie závisí od dostupnosti). So sprchou/WC, klimatizáciou, balkónom/terasou, posteľou queen alebo king a WiFi.

Luxusné jednolôžkové = dvojlôžkové:

Luxusné izby, každá s individuálnym dizajnom a rôznymi funkciami, buď vírivkou, výhľadom na more na najvyššom poschodí nad morom a ostrovom Phuket alebo priamym prístupom do spoločného bazéna (pridelenie závisí od dostupnosti). So sprchou/WC, posteľou veľkosti queen alebo king a WiFi; vo „Villa Grande“. Jednolôžkové izby sú dvojlôžkové izby na obsadenie jednou osobou.

Náš názor:

Typická denná rutina počas vášho programu chudnutia môže vyzerať takto:

7:00: Magic Coffee
8:00: prechádzka po pláži alebo v parku
10:00 - 12:00: workshop/športové aktivity/sauna
12:00: obed
13:00 - 15:00: workshop/zábavná prehliadka/voľný čas
16:00: ľadový kúpeľ
18:00: večera
19:00: Workshop/meditácia/voľný čas/masáž

Paleo je založené na vybraných čerstvých sezónnych surovinách, ktoré sú súčasťou ľudskej stravy už tisíce rokov:

  • vysokokvalitné bielkoviny, napríklad hovädzie mäso z pasienkov, kurčatá z voľného chovu
  • zdravé tuky, napríklad kokos, avokádo, vlašské orechy, losos, olivový olej
  • rastliny bohaté na živiny, napríklad brokolica, karfiol, morské riasy, kyslá kapusta
  • Káva alebo zelený čaj
  • bez spracovaných potravín, obilnín, sóje, mliečnych výrobkov, kukurice, rastlinných olejov a cukru
  • nie je vhodný pre vegetariánov kvôli živočíšnym tukom a bielkovinám

  • všetky jedlá a základné živiny sa spotrebujú počas skráteného časového obdobia
  • Telo čerpá svoje rezervy počas predĺženej prestávky na jedlo
  • Chudnutie bez pretrvávajúceho hladu
  • pozitívny vplyv na hladinu inzulínu, predchádza okrem iného cukrovke a kardiovaskulárnym ochoreniam

Dom "Villa Grande" zaujme ázijským a individuálnym vybavením, polohou v prírode na kopci Chalong neďaleko pláže a osobnou starostlivosťou.

Ďalšie informácie:

Deti: nie sú povolené, deti na vyžiadanie. Domáce zvieratá nie sú povolené. Znalosť anglického jazyka je výhodou.

7 izieb v „Villa Grande“. Štandardná izba so sprchou/WC, WiFi, klimatizáciou, terasou. Luxusné izby navyše s balkónom a buď vírivkou, panoramatickým výhľadom na more a Phuket alebo priamym prístupom k spoločnému bazénu (pridelenie závisí od dostupnosti). Jednolôžkové izby sú dvojlôžkové izby.

Vyvážená paleo diéta bez lepku a laktózy s vysoko kvalitnými ingredienciami z celého sveta a lokálne pestovanými biopotravinami. Plná penzia Paleo: „Magic Coffee“ ráno, na obed a na večeru. Ak sa zaregistrujete vopred, budú sa brať do úvahy intolerancie potravín.

Phuket ponúka pláže s bielym pieskom, kriedové útesy a thajskú pohostinnosť.

Transfer z letiska Phuket HKT v cene. Informácie o prílete lietadlom a spoločnosti Rail & Fly na požiadanie.