Popôrodné po cisárskom reze
Aké špeciálne vlastnosti musíte brať do úvahy v šestonedelí po cisárskom reze? Babywelten ukazuje, ako sa o seba môžete starať a ako sa o jazvu dá starať.
Po cisárskom reze strávite v nemocnici asi sedem dní a až potom môžete ísť domov. Tu máte možnosť naďalej využívať služby pôrodnej asistentky na náklady zdravotnej poisťovne. Mali by ste to určite urobiť: Pred termínom sa obráťte na pôrodnú asistentku na voľnej nohe, ktorá sa o vás postará doma.
Bude riadiť regresiu vašej maternice, ktorá po cisárskom reze ustupuje o niečo pomalšie ako po prirodzenom pôrode. Budete mať tiež menej týždenného toku.
Ochrana
Nič neponáhľajte. Po cisárskom reze musíte znovu nabrať silu. Jazva bude prvé dva dni stále veľmi bolestivá. Brušné svaly budete takmer potrebovať, ale v posteli si sadnite na bok.
Niet sa čomu čudovať, pretože cisársky rez - či už plánovaný alebo nie - je vždy významnou operáciou, aj keď ste neboli v celkovej anestézii.
Počas popôrodného lôžka v nemocnici sa vám veľa ukáže o starostlivosti o jazvu - ale predovšetkým sa vám uľaví od namáhavej práce.
Keď prídete domov
Potom, keď prídete domov, budete sami. Píše sa v ňom: Prosím, naďalej sa o seba starajte - minimálne prvých šesť týždňov po pôrode. Toto zahŕňa:
- Nenoste nič ťažké. Ako pravidlo: nič ťažšie ako vaše novorodenec. Samozrejme, ak máte staršie dieťa, bude šťastné, že ho budete držať v náručí. Skúste sa s ním porozprávať a zútulnite ho na pohovke, aby ste ho nemuseli zdvíhať.
- Pokiaľ je to možné, neskláňajte sa. Čoskoro si sami všimnete, že sklonenie je ťažké. Ak váš partner nemôže zostať doma prvých pár dní, možno vám s domácimi prácami pomôže kamarát alebo sestra.
- Nejazdite sami: Počkajte prvé dva alebo tri týždne, kým sa budete riadiť, kým sa vaša jazva lepšie nezahojí. Je to preto, že pri otočení dozadu existuje riziko nadmerného pretiahnutia jazvového tkaniva. Tiež by ste mali veľké bolesti, keby ste náhle museli zabrzdiť a namáhať brušné svaly.
- Pás pri jazde autom: Uistite sa, že bezpečnostný pás pri jazde autom neleží nad jazvou. Teraz ho môžete bezpečne stiahnuť späť cez brucho.
Jazva
Svorky sa vyberú asi päť dní po cisárskom reze. Vaša jazva bude stále nafúknutá a červená. Dôsledne ich sledujte a informujte pôrodnú asistentku alebo gynekológa, ak pocítite bolesť, začervenanie alebo uvidíte tekutinu v rane. Bolesť pri jazve môže trvať niekoľko dní, niekedy aj týždňov.
Čoskoro sa samozrejme môžete opäť osprchovať. Počas sušenia jazvu netierajte, iba ju jemne otrepte.
Prvých pár týždňov by ste sa mali vyhnúť tesnému oblečeniu (tesné džínsy atď.), Aby ste na jazvu netlačili. Vaše spodky by teraz tiež mali byť o číslo väčšie - alebo si môžete požičať partnerove trenírky. Pretože počas procesu hojenia je pokožka okolo jazvy obzvlášť citlivá. Môžete pociťovať mierne svrbenie, najmä keď ochlpenie, ktoré ste si nechali oholiť pre cisársky rez, dorastá.