Popová hviezda Sarah schudla svojou stravou
Pred časom ste v rôznych správach mohli vidieť, že kandidátka na popové hviezdy Sarah chce niečo urobiť so svojou obezitou. Z tohto dôvodu držala Sarah niekoľko týždňov prísnu diétu a už schudla 20 kíl. Ako presne sa však Sarah z Popstars podarilo toľko schudnúť? Ukážeme, ako vyzerá vaša strava.
Predtým, ako Sarah schudla, v rozhovoroch uviedla, že nie je spokojná s nadváhou. Predovšetkým nemohla zniesť nohy. Navyše si od začiatku myslela, že jej nadváha je prekážkou pri vstupe do kapely pop stars. Bolo to práve to, čo ťa nakoniec viedlo k tomu, že si sa dal na radikálnu diétu? Alebo je to skôr tak, že jej tvorcovia popových hviezd nanútili radikálnu diétu?
V každom prípade Sarah teraz prezradila, ako sa jej za pár týždňov podarilo schudnúť 20 kíl. Údajne jedla mäso, zeleninu a šalát. Na druhej strane vraj zo svojej stravy úplne zakázala všetko, čo má prebytočné sacharidy. Napríklad chlieb a zemiaky a sladkosti pre nich boli už dávno tabu.
Odborníkom na výživu bude tento prístup určite pripadať otázny, pretože Sarah bude ťažko schopná dlhodobo udržiavať zvolenú stravu takmer bez obsahu sacharidov. Navyše také vysoké chudnutie za taký krátky čas nie je presne považované za zdravé. Ale nielen to, pretože príliš rýchle chudnutie je otázne aj z estetických dôvodov. Nakoniec musí nadbytočná pokožka najskôr ustúpiť, aby sa zabránilo nepeknému „nedbalému vzhľadu“.
Ostáva len dúfať, že Sarah bude čoskoro jesť opäť normálne a zdravo a nebude sa trápiť jojo efektom, ako je to často v prípade, keď sa rozhodnete pre radikálnu diétu a potom budete opäť normálne jesť.
Aký užitočný bol tento príspevok?
Hodnotiť môžete kliknutím na hviezdičky!
Priemerné hodnotenie 0/5. Počet hodnotení: 0
Zatiaľ žiadne recenzie! Buďte prvý, kto ohodnotí tento príspevok.