Poradca pre zdravie dna propolis

Živicová látka propolis je všeliekom pre včely. Používajú ho na utesnenie úľa a na ochranu pred patogénmi. Samotné včely sa tiež udržiavajú zdravé pomocou propolisu.

Pre ľudí je propolis užitočným prostriedkom so širokým využitím. Prospelári môžu tiež profitovať z propolisu.

Pri vnútornom použití môže propolis pomôcť stimulovať metabolizmus. Zmierňuje tiež zápal a zmierňuje bolesť.

Protizápalové vlastnosti a potlačenie bolesti propolisu sa dajú použiť aj externe.

Podrobné informácie o propolisu nájdete v knihe Evy Marbachovej „Liečenie propolisom“ a na webovej stránke www.heilen-mit-propolis.de.

Tinktúra a masti z propolisu sú dostupné v lekárňach, drogériách a bylinkách. Obsah propolisu v mastiach a krémoch sa však môže veľmi líšiť. Na lekárske účely potrebujete masť s veľkým množstvom propolisu.

Vnútorné použitie propolisu

Na vnútorné použitie propolisu sú vhodné tinktúry alebo kapsuly s propolisovým práškom.

Pri vnútornom použití propolis pomáha proti zápalovým procesom pri dne. Možno tiež dúfať v určitý úľavu od bolesti z propolisu.

Okrem toho sa aktivuje metabolizmus, aby sa mohla ľahšie vylučovať kyselina močová.

Ako interne aplikovať propolis ako tinktúru:

· Do pohára dajte studenú alebo vlažnú vodu, bylinkový čaj alebo mlieko. Mlieko má výhodu v tom, že sa v ňom lepšie rozpúšťa živicová propolisová tinktúra. Takto zabránite odolnému zašpineniu skla.

· Pridajte do kvapaliny 10 až 50 kvapiek propolisovej tinktúry. Voda a bylinkový čaj sa často zakalia, akonáhle sa s nimi tinktúra propolisu zmieša.

· Zmes vypite po malých dúškoch.

Tinktúru propolisu môžete užívať jeden až trikrát denne.

Ako používať propolis vo forme kapsúl:

· Prehltnite jednu alebo dve propolisové kapsuly jeden až trikrát denne.

Presné dávkovanie závisí od množstva propolisu v príslušnej kapsule. Postupujte podľa pokynov na príbalovom letáku.

Vonkajšie použitie s propolisovou masťou

Propolis sa môže používať zvonka ako masť alebo tinktúra.

Pri akútnom záchvate dny môže mať propolis do istej miery zmierňujúci účinok na zápal a bolesť. Pri chronickej dne môže pomôcť proti trvalému zápalu.

Propolisovú masť alebo krém si môžete ľahko pripraviť aj sami, ak máte propolisovú tinktúru.

Ako pripraviť jednoduchý propolisový krém:

· Do malej misky dajte 50 ml vysoko mastného krému alebo masti bez zápachu, aby ste ich mohli dobre miešať.

· Do krému pridajte asi 50 kvapiek propolisovej tinktúry.

· Propolisovú tinktúru dôkladne premiešajte pomocou lyžice, aby vznikol rovnomerný hnedastý krém.

· Propolisový krém naplňte do nádoby s masťou.

· Krém zvyčajne vydrží presne tak dlho ako pôvodný krém za predpokladu, že ste na jeho zmiešanie použili čisté zariadenie.

Ako používať propolisový krém:

· Propolisový krém nanášajte jedenkrát alebo viackrát denne na zapálený kĺb.

· Najlepšie je používať ho večer, pretože propolisový krém potom môže pôsobiť dlho.

Účinok propolisovej masti môžete zosilniť masťovým obkladom.

Ako urobiť obal propolisovej masti:

· Ako vnútornú látku použite buď papierový kuchynský krep, alebo handričku, ktorá môže byť trvalo hnedá. Ako ďalšiu ochrannú vrstvu potrebujete viac kuchynských krepových uterákov alebo mäkkú plastovú fóliu.

· Propolisový krém naneste na zapálený kĺb silný ako chrbát noža.

· Opatrne vložte vnútornú látku na zapálený kĺb.

· Na vlhkú handričku zabalte hrubú bavlnenú tkaninu.

· Nechajte obálku na závese 60 minút cez noc.

· Vyberte obálku.

· Najskôr opatrne odstráňte zvyšky masti papierovou utierkou a potom vodou.

Vonkajšie použitie s tinktúrou propolisu

Tinktúru propolisu môžete použiť zvonku podobne ako propolisovú masť.

Kefovanie propolisovou tinktúrou je ľahké a dá sa robiť často. Propolisový obklad má intenzívnejší účinok a je o niečo zložitejší.

Ako aplikovať tinktúru propolisu zvonka:

· Na zápal kĺbu naneste masť s vysokým obsahom tuku, aby ste chránili pokožku.

· Kefu alebo malý kúsok kuchynského krepu namočte tinktúrou propolisu.

· Propolisovú tinktúru opatrne rozotrite po zapálenom kĺbe štetkou alebo handričkou.

Ako urobiť obklad z propolisovej tinktúry:

· Na zápal kĺbu naneste masť s vysokým obsahom tuku, aby ste chránili pokožku.

· Vnútornú látku ponorte do studenej vody a potom ju vyžmýkajte.

· Potom tinktúru propolisu pokvapkajte vlhkou handričkou, kým nie je nasiaknutá propolisom.

· Opatrne položte na zapálený kĺb chladnú vlhkú handričku.

· Na vlhkú handričku položte viacnásobne zloženú kuchynskú krepovú utierku alebo mäkký plastový obal, aby ste chránili ďalšiu vrstvu pred nečistotami.

· Na vlhkú handričku zabalte hrubú bavlnenú tkaninu.

· Nechajte obálku na závese 60 minút cez noc.

· Vyberte obálku.

· Najskôr opatrne odstráňte zvyšky masti a propolisu papierovou utierkou a potom vodou.