Poradenstvo v oblasti výživy - obľúbený web!

Zdravá a vyvážená strava je dôležitá. PREČO?

obľúbený

1. Individuálny výživový program podľa vašej krvnej skupiny!

Prostredníctvom individuálne zostaveného výživového programu zistíte, ktoré potraviny sú pre vás odporúčané a ktoré podporujú rozvoj chorôb a obezity. Každý človek je iný.

KTO SPRÁVNE STRAVUJETE RÝCHLEJŠIE DO TELEFÓNU.

2. Proteínové koktaily ani doplnky výživy nepomáhajú k dlhodobému úspechu, nemožno kompenzovať ani „výživové hriechy“.

Preto ponúkam niečo špeciálne pre rekreačných a súťaživých športovcov, pretože najlepší fitnes program bez optimálnej výživy nefunguje správne. Okrem koordinácie plánu výživy s vašim osobným tréningovým cieľom ponúkam aj prednášky na tému „Šport a výživa“.

SPRÁVNE RAŇAJKY JE LEPŠÍM ŠTARTOM DŇA!

MÁME PRE VÁS VEĽKÉ A CHUTNÉ RECEPTY!

Výživa z pohľadu trénera a cez športové okuliare

Pokiaľ ide o výživu, bežci často myslia na výrobky pre športovcov, ako sú izotonické nápoje, energetické gély, energetické tyčinky alebo doplnky výživy.

My tréneri a odborníci na výživu myslíme predovšetkým na ovocie, šaláty, zeleninu, orechy a celozrnné výrobky.

Ako môžete položiť základ silného športového výkonu zdravou každodennou stravou, ako sa stravujete, aby ste nemali nedostatky a aby bolo vaše telo adekvátne zásobené všetkými živinami a životne dôležitými látkami a ako sa o seba optimálne staráte počas tréningov a súťaží - to by mohli byť témy pre výživové poradenstvo.