Porovnanie produktov cestoviny z paradajkovej cukety vs.
Bolognese je pravdepodobne kráľovnou všetkých omáčok na cestoviny. O perfektnom recepte sa veľa polemizuje. Jedna vec je jasná - musí sa použiť mleté mäso, paradajky, cibuľa a zeler. Beriete však zeler alebo zeler? Cibuľa alebo cesnak? Podané alebo čerstvé paradajky? Krém na záver? Presnú odpoveď nemôže dať nikto a predtým, ako získate dokonalý výsledok, musíte veľa experimentovať.
Ale nech už výsledok chutí akokoľvek, klasická bolonská v žiadnom prípade nie je zdravá. Trvá tiež minimálne dve hodiny, kým sa chuť úplne rozvinie.
Musí to byť rýchlejšie a zdravšie!
Paradajkové cuketové rezance vs. bolonské špagety
Preto sme pre vás našli zdravú a predovšetkým chutnú alternatívu. Paradajkové rezance z cukety sú dokonalou náhradou pre milovníkov cestovín, ktorým nechýba talianska chuť.
Naše chutné cestoviny si pripravíme z cukety. Miska je teda vhodná aj pre nízkosacharidovú stravu.
Talianska aróma dodáva krémovú omáčku zo sušených a čerstvých paradajok, lahodných bylín a ľahkého krémového syra. Chuť je zakončená pikantným parmezánom.
S cuketou a paradajkami dodáva jedlo vášmu telu množstvo dôležitých vitamínov a minerálov, ako je vitamín C a železo.
Vyprážané kurča vám poskytne veľa bielkovín, takže je ideálne aj pre športovcov.
Chceš vidieť fakty?
Naše paradajkové a cuketové rezance neobsahujú ani polovicu kalórií, ktoré obsahujú špagety s bolonským mäsom, ale veľkosť porcie je rovnaká. Naše jedlo má iba 59 kalórií na 100 g. Pri rovnakej veľkosti porcie je to 199 kalórií v bolonských špagetách.
Naše paradajkové rezance z cukety sú navyše veľmi nízkotučné, špagety bolognese obsahujú 5-6 krát viac tuku. Naše tuky sú stále veľmi zdravé, pretože väčšinu tvoria nenasýtené mastné kyseliny, ktoré telo dokáže využiť. Polovica tukov v Bolognese však pozostáva z nasýtených mastných kyselín, ktoré sú škodlivé pre srdce a orgány. Všeobecne konzumácia červeného mäsa, napríklad mletého hovädzieho mäsa, nie je pre vaše telo zdravá, pretože zvyšuje riziko vzniku rakoviny.
Špagety s bolonským mäsom vám dodajú sacharidy, ktoré telo všeobecne potrebuje. Avšak v tomto prípade sú to iba „prázdne“ sacharidy, ktoré vás neudrží dlho sýtym a zvýši chuť na jedlo.
Sme tiež rýchlejší - paradajkové a cuketové rezance sú pripravené na konzumáciu najneskôr za 55 minút.
Presvedčte sa a objednajte hneď!