Porovnanie stravy BCM verzus Almased diéta Blog o bezplatnej strave s tipmi a trikmi na chudnutie

Almased a BCM sú diéty, ktoré by mali viesť k úspechu s výrobkami, ako sú koktaily alebo polievky. Je to všetko rovnaké, alebo sa tieto dve diéty líšia? Na čo by ste si pri diétach s výrobkami mali dať pozor?

verzus

Viac receptúrnych diét nájdete v našom „Formula Diet Test 2017“. Našli sme tam jasného víťaza!

Almased strava

BCM diéta

Záver: Obidve formulované diéty nenahrádzajú zdravé stravovacie návyky. Najmä po diéte s výrobkami Almased alebo BCM je udržanie hmotnosti možné iba pri zdravej strave zameranej na kalórie. To je dôvod, prečo jojo efekt zasiahne mnohých z nich, keď skončia s umelou výživou.

Je tiež dôležité jesť zdravé jedlo a nie rýchle občerstvenie pre 3. jedlo dňa. Výber produktov, a tým aj rozmanitosť chutí, je s diétou BCM väčší. Almased nápoj je na oplátku lacnejší, ale musí byť tiež zmiešaný s olejom, aby sa pripravilo plné jedlo.

Obidve diéty sú určené odborníkovi na abhaben.net:

  • BCM Diétny profil stravy
  • Diétny profil Almasedovej diéty