Poruchy stravovania - Súkromná prax pre hypnózu; Osteopatia v Uelzene
Skutočným problémom pri poruchách stravovania nie je stravovanie, aj keď postihnutým ľuďom je zložité porozumieť a prijať ich. Často je to všetko o tom, čo s jedlom robiť alebo nerobiť.
Poruchy stravovania sú multifaktoriálne poruchy, to znamená, že príčinou sú genetické, neurochemické a psychologické faktory. Poruchy stravovania často súvisia s problémami s delimitáciou. Príčiny môžu ísť ďaleko v čase, napríklad ak by dieťa muselo prevziať príliš veľkú zodpovednosť. Môže to byť zodpovednosť za súrodencov, ale aj za jedného rodiča (v prípade choroby, rozchodu). Príliš veľa zodpovednosti premáha deti. Môže to súvisieť aj s porušením súkromia.
Obezita
Obezita je chronický stav, tiež známy ako obezita, ktorý sa vyznačuje nadmerným hromadením alebo tvorbou tukového tkaniva. Pretože obezita súvisí s nadváhou, oba výrazy sa často používajú synonymne. Nosenie príliš veľkého množstva záťaže so sebou poškodzuje vaše zdravie a obmedzuje vás samých seba. Koleno a bedrové kĺby, problémy s chrbticou a žily trpia permanentným extrémnym stresom. Riziko cukrovky alebo srdcovo-cievnych ochorení je navyše väčšie ako u ľudí s normálnou hmotnosťou. Psychosomatické hľadisko je často také, že tuční ľudia majú tendenciu byť považovaní za útulných, milých a príjemných. Sú to často ľudia, ktorí sú spoľahliví a nápomocní a majú vždy otvorené ucho voči záujmom ostatných. Vaše vlastné starosti sú odsunuté do úzadia a zaoberať sa sebou a myslieť na seba nie je zvlášť dobré.
Mnoho prebytočných kilogramov môže slúžiť aj ako ochranné brnenie. Takzvaná smútková slanina ukazuje paralelu s detskou slaninou. Mnoho batoliat sa učí, že jedlo (sladkosti) poteší, a neskorší smútiaci tuk je ich protipólom. Nielen, že tuk má izolačný účinok z hľadiska teplotných extrémov, aj emócie sú často izolované. Preto sa tuční ľudia zvyčajne javia tak vyrovnaní, čo nie je vždy pravda. Obezita je takmer vždy výsledkom emocionálnej a duchovnej traumy. Naproti tomu trauma nie je príčinou každého človeka s miernou nadváhou. Nie je tu efektívny boj proti „príznaku stravovania“, ale riešenie spočíva v rozpustení pochovaných a stresujúcich emócií, v posilnení sebadôvery a sebaúcty.
Anorexia nervosa
Anorexia nervosa je porucha stravovania, pri ktorej sú postihnutí zameraní na minimálnu telesnú hmotnosť, ktorá nezodpovedá veku a postave. Vnímanie postavy, hmotnosti a vzhľadu je narušené, existuje obava z priberania.
Anorektici popierajú svoj hlad a takmer nič nejedia, ale sú tajne posadnutí jedlom. Veľkú časť dňa trávite počítaním kalórií, vážením sa alebo nadmerným cvičením. Radi pripravujú jedlo pre ostatných a môžu myslieť na jedlo, ktoré si sami zakazujú. Okrem toho často dochádza k sociálnej izolácii a depresii. Máte skreslené vnímanie svojej vlastnej postavy a telesnej hmotnosti. Prísny pôst, nadmerné fyzické cvičenie, zneužívanie preháňadiel a/alebo diuretík.
Motív odmietania stravovania ukazuje, že chýba láska, blízkosť a bezpečie. Strach niekedy zohráva aj ústrednú úlohu: strach z tuku, ale aj strach z tepla a blízkosti, aby sa to skutočne stalo. Tí, ktorí odmietajú jesť, majú moc aj nad ostatnými. Anorektické dievčatá/ženy často skĺznu k bulímii pri typickom nárazovom jedle.
Nervová bulímia
Mentálna bulímia alebo skrátene bulímia sa zvykla nazývať zvracaním. Dnes sa ako súčasť kompenzačného správania počíta nielen zvracanie, ale aj nadmerné cvičenie, prísny pôst medzi nadmerným jedením, preháňadlá a diuretiká. Pre bulímiu je charakteristická strata kontroly počas útokov hladu.
Osoby postihnuté bulímiou alebo záchvatmi hladového hladu často trávia veľa času plánovaním a organizovaním záchvatov, napríklad nakupovaním veľkého množstva jedla a určovaním času na zjedenie/zvracanie, bez toho, aby si to niekto všimol. Problémy so stravovaním sú odrazom skutočných problémov, ktoré často postihujú ľudí v podvedomí. Stravovanie je rozptýlením (vedome alebo podvedome) od skutočných príčin. Ľudia s takouto chuťou potrebujú veľa sladkých jedál, to znamená, že časom potrebujú viac a viac, kým nepocítia určitú mieru „uspokojenia“.
Veľmi ústrednou charakteristikou ľudí s poruchami príjmu potravy je strach z toho, že budú tuční alebo tučnejú, pretože chudnúť znamená byť krásnou. Postihnutí ľudia, ktorí sú vedení týmto strachom, sa často trápia prísne nízkokalorickou stravou. Tento strach je násilná emocionálna a fyzicky badateľná reakcia, ktorá je vyvolaná určitými jedlami a tiež konfrontáciou s telesnou hmotnosťou a postavou, ale najmä prostredníctvom nadmerného stravovania: Vytvára skutočnú paniku.
Tento strach ťažko ovláda myseľ, pre postihnutých sa stáva natoľko neznesiteľným, že vidia iba možnosť, ako mu čeliť pomocou viac či menej drastických protiopatrení: zvracanie (prináša úľavu, vnútorný tlak a pokles napätia), preháňadlá, nadmerné množstvo Šport, prísne pôstne dni.
Denné stravovacie návyky sa často vyznačujú neustálym sledovaním a každodenné váženie sa je ich prirodzenou súčasťou. Celé myslenie sa čoraz viac točí okolo kalórií, telesnej hmotnosti, postavy a jedla. Ostatné oblasti života (partnerstvo, priateľstvo, práca) už nehrajú úlohu pri určovaní toho, či sa navzájom prijímajú alebo nie. Svoju úlohu môžu často hrať aj hlboko zakorenené pocity viny a hanby, ktoré sa nedajú zniesť.
Terapia s hypnózou
Rozpustením emocionálneho pozadia príslušného problému dôjde vo vašom podvedomí k prehodnoteniu situácie. Dozviete sa o súvislostiach, zapleteniach a blokádach a môžete ich meniť. Ak sa odstránia vnútorné konflikty, môže vzniknúť nový vnútorný priestor. Nie vždy však existujú jasne pochopiteľné príčiny, ako napríklad nepríjemná skúsenosť z detstva. Dostanete podporu pre lepšie uvedomenie si seba samého, vlastnej hodnoty a sebalásky. Podľa mojich skúseností je často potrebné pristúpiť k hypnoterapii zameranej na riešenie, pomocou ktorej sa vytvárajú budúce vyhliadky. Hypnóza môže byť sľubným terapeutickým nástrojom vo vzťahu k minulosti, súčasnosti a budúcnosti. Každá hypnóza je individuálne prispôsobená vašim potrebám a problémom, úplne variabilná, čím je možné zabezpečiť najväčší možný terapeutický úspech.