Poruchy stravovania - všeobecné informácie Popoluška e
poruchy príjmu potravy
Všeobecné informácie
poruchy príjmu potravy
Všeobecné informácie
Poruchy stravovania postihujú hlavne dievčatá a mladé ženy, postihnuté sú však aj staršie ženy, ako aj chlapci a muži.
Za posledných 20 rokov sa frekvencia výskytu porúch stravovania zvýšila. Hlavným dôvodom je ideál krásy, ktorý kladie tenkosť do centra vlastného hodnotenia a očakávaného ocenenia ostatných. Porucha stravovania sa často začína pocitom prílišného tuku a následným zahájením diétnych opatrení, užívaním preháňadiel a/alebo látok potlačujúcich chuť k jedlu, zvracaním po jedle alebo nadmerným cvičením s cieľom redukcie hmotnosti.
Poruchy stravovania sú psychosomatické choroby. Pri vývoji poruchy stravovania sú hranice medzi narušeným stravovacím správaním a chorobou z poruchy stravovania často rozmazané, existujú však jasné diagnostické kritériá pre túto chorobu. Podľa DSM-V (Americká psychiatrická asociácia 2015) ide o:
Anorexia nervosa
A. Znížený príjem energie v súvislosti s potrebou, ktorý pri zohľadnení veku, pohlavia, vývoja a fyzického zdravia vedie k výrazne nižšej telesnej hmotnosti. Výrazne nízka hmotnosť je definovaná ako hmotnosť, ktorá je pod minimálnou normálnou hmotnosťou alebo u detí a dospievajúcich pod minimálnou očakávanou hmotnosťou.
B. Výrazný strach z priberania alebo z priberania na váhe alebo vytrvalé správanie, ktoré pôsobí proti priberaniu napriek výrazne nízkej hmotnosti.
C. Poruchy vo vnímaní vlastnej postavy alebo telesnej hmotnosti, nadmerný vplyv telesnej hmotnosti alebo postavy na sebahodnotenie alebo pretrvávajúci nedostatok prehľadu o závažnosti súčasnej nízkej telesnej hmotnosti.
Podtypy
Reštriktívny typ: Počas posledných 3 mesiacov nemal človek nijaké opakované prejedanie sa alebo „preplachovacie“ správanie (t. J. Samovoľné zvracanie alebo zneužívanie preháňadiel, diuretík alebo klystíru). Tento podtyp popisuje prejavy, pri ktorých sa chudnutie dosahuje predovšetkým diétou, pôstom alebo nadmernou fyzickou aktivitou.
Typ nadmerného stravovania/očistenia: Počas posledných 3 mesiacov mala osoba opakujúce sa prejedanie alebo čistenie.
Bulimia Nervosa
A. Opakované epizódy záchvatového prejedania. Útok na stravu sa vyznačuje týmito dvoma charakteristikami:
1. Spotreba určitého množstva jedla v určitom časovom období (napr. Do 2 hodín), pričom toto množstvo jedla je podstatne väčšie ako množstvo, ktoré by väčšina ľudí zjedla v porovnateľnom časovom období za porovnateľných podmienok.
2. Pocit straty kontroly nad stravovacím správaním počas epizódy (napr. Pocit, že nemôžete prestať jesť alebo že nemáte kontrolu nad typom a množstvom jedla, ktoré konzumujete).
B. Opakované použitie nevhodných kompenzačných opatrení na potlačenie prírastku hmotnosti, ako napríklad zvracanie vyvolané vlastným spôsobom, zneužívanie preháňadiel, diuretík alebo iných liekov, hladovanie alebo nadmerné cvičenie.
C. K nadmernému stravovaniu a nesprávnym kompenzačným opatreniam dochádza v priemere najmenej raz týždenne po dobu 3 mesiacov.
D. Postava a telesná hmotnosť majú neprimeraný vplyv na sebahodnotenie.
E. Porucha sa nevyskytuje výlučne počas epizód mentálnej anorexie.
Porucha príjmu potravy
A. Opakované epizódy záchvatového prejedania. Útok na stravu sa vyznačuje týmito dvoma charakteristikami:
1. Spotreba určitého množstva jedla v určitom časovom období (napr. Do 2 hodín), pričom toto množstvo jedla je podstatne väčšie ako množstvo, ktoré by väčšina ľudí zjedla v porovnateľnom časovom období za porovnateľných podmienok.
2. Pocit straty kontroly nad stravovacím správaním počas epizódy (napr. Pocit, že nemôžete prestať jesť alebo že nemáte kontrolu nad typom a množstvom jedla, ktoré konzumujete).
B. Nárazové prejedanie je spojené s najmenej tromi z nasledujúcich príznakov:
1. Jedzte oveľa rýchlejšie ako zvyčajne.
2. Jedzte, až kým sa nebudete cítiť nepríjemne sýti.
3. Jedzte veľké množstvo jedla, keď nemáte fyzický pocit hladu.
4. Jesť sama od hanby kvôli množstvu, ktoré zjete.
5. Pocit znechutenia, depresie alebo veľkej viny po prejedaní.
C. Záchranné prejedanie spôsobuje značné ťažkosti.
D. Záchvaty sa vyskytujú v priemere najmenej raz týždenne po dobu 3 mesiacov.
E. K nadmernému jedeniu nedochádza pri opakovaných neadekvátnych kompenzačných opatreniach, ako je tomu pri bulimii nervosa, a to nielen v priebehu bulimie nervóznej alebo anorexie nervovej.
Okrem poruchy nadmerného príjmu potravy existuje aj obezita ako nadváha bez nadmerného stravovania. Ich priradenie k poruchám stravovania je kontroverzné, podľa vyššie uvedených diagnostických kritérií pod ne nespadá.
Jeden však nemá iba poruchu stravovania, ak je jedno z týchto diagnostických kritérií plne splnené. Porucha stravovania skôr nastáva skôr vtedy, keď je vlastné stravovacie správanie „vykoľajené“ a človek nutkavo myslí na jedlo - oveľa častejšie, ako v skutočnosti chce. Pozrite si tiež kontrolný zoznam na našej domovskej stránke.
Kontakt
Akčná skupina pre jedlo a anorexiu Popoluška e.V.
Gassnerstrasse 17
D- 80639 Mníchov
Telefón: +49/89/502 12 12
Online poradenstvo (bezpečný prenos údajov):
LINK
E-mail pre ďalšie obavy:
[email protected]
Úradné hodiny
Od pondelka do piatku.
(Presné časy nájdete v záznamníku)
Cesta k nám
Autobusom a električkou:
Dostanete sa k nám električkovými linkami 12, 16 a 17 a autobusovými linkami 51 a 151 - zastávka Romanplatz. Odtiaľ je to k nám päť minút chôdze.
S-Bahnom:
Alebo môžete vystúpiť na stanici Laim S-Bahn, odtiaľ je to pešo asi 15-20 minút.
Alternatívne môžete ísť autobusovou linkou 51 (smer Moosach Bhf) alebo 151 (smer Westfriedhof) z Laimu na zastávku Hirschgartenallee.
Z hlavnej vlakovej stanice sa k nám dostanete asi za 20 minút.
Vezmite prosím na vedomie
Sme poradenské centrum pre poruchy príjmu potravy a nie krízová služba.
Bohužiaľ nemôžeme poskytnúť podporu v akútnych krízových situáciách.
Telefónne čísla a adresy krízových služieb: