Posilnite imunitný systém zázvorovým mliekom Toto je recept
Podporuje obranyschopnosť imunitného systému: zázvorové mlieko
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Malá hľuza je univerzálna: zázvor stimuluje metabolizmus, má antioxidačné a antiseptické účinky a môže dokonca pomôcť pri menštruačných bolestiach. Ale horúci zázvorový čaj nemusí byť nevyhnutne pre každého.
Ako dobre, že existujú aj iné spôsoby, ako požívať zázvor. Napríklad v podobe tekvicovej a zázvorovej polievky, rôznych thajských jedál a smoothies so zázvorom. S zázvorovým mliekom však dostane skutočne chutné a zdravé. Obsahuje niekoľko cenných potravín: Okrem mlieka (možné aj s rastlinným mliekom) a zázvoru je vyrobený z ľanového oleja a medu - zložiek, ktoré posilňujú náš imunitný systém. Ďumbierové mlieko je dochutené kurkumou, škoricou a kardamónom. Praktické: Ďumbierové mlieko sa nemusí piť horúce, ale v lete si ho môžete vychutnať aj v pohode.
Posilnite imunitný systém zázvorovým mliekom: čo môžu ingrediencie urobiť?
kurkuma
Toto korenie je veľmi podobné zázvoru a pre svoju žltú farbu sa mu hovorí aj žltý zázvor alebo indický šafran. Kurkumín obsiahnutý v koreni pôsobí antisepticky a protizápalovo. Kurkuma údajne chráni pred prechladnutím ešte lepšie ako samotný zázvor a dlho sa používala v tradičnej čínskej medicíne.
Pozor: kurkuma má veľmi výraznú farbu. Počas spracovania by ste teda mali chrániť svoje oblečenie a ideálne nosiť rukavice.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies