Posilňovanie Keď sa šport stane závislosťou PZ - Pharmazeutische Zeitung

dpa
1. 2. 2020 9:00 hod.

Väčšina mužov chce pravdepodobne dobre naladené telo. Pre niektorých sa však ideál stáva posadnutosťou./Foto: Fotolia/drubig-photo

posilňovanie

S proteínovým kokteilom po tréningu chcú urýchliť budovanie svalov, aj keď prášok nie je práve lacný. Ale bielkovinové kopy samozrejme nestačia: Rekreační športovci, ktorí chcú svalnaté telo s tučným bicepsom a brušnými svalmi, musia za to tvrdo pracovať. Pomerne veľa sa uchyľuje k zakázaným prípravám. A pre niektorých mužov sa drina stáva závislosťou: rast svalov sa stáva posadnutosťou, šport sa stáva nutkaním. Podobne ako pri anorektikách nájdu na svojom dobre naladenom tele vždy jeden gram príliš veľa tuku.

Americký psychiater Harrison G. Pope označil pred rokmi „komplex Adonis“ za fenomén, vďaka ktorému sú muži posadnutí myšlienkou dokonalého tvarovania svojho tela. Názov odkazuje na mytologickú postavu boha. Teraz je zrejmé: Ide o viac ako o osobnú márnivosť a sebaoptimalizáciu. Odborníci hovoria o psychologickej chorobe, keď život nie je takmer o ničom inom.

Podľa názoru odborníkov je veľa z nich náchylných, najmä na scéne kulturistov. Jedným zo znakov je, že úsudky o tom, ako vyzeráte, sú skreslené. V prípade dievčat je známe, že mnoho anorektičiek sa aj napriek chudým telám považuje za príliš tučné. Muži postihnutí komplexom Adonis sa považujú za neprimerane malých a slabých napriek tomu, že majú veľa svalov, ako napísal neuropsychiatr Philip E. Mosley, ktorý pracuje v Austrálii, v článku publikovanom v roku 2008.

Christian Strobel pozná veľa takýchto prípadov. V Caritas ponúka psychológ v Mníchove pomoc pre závislých na svaloch v špeciálnej ambulancii. „Začína to zdravým nápadom: Hej, venujte sa nejakému športu, to je zdravé,“ hovorí a popisuje procesy. Poznáte to, znie to normálne. „Ale potom si to vezme život sám.“ Niektorí z jeho pacientov chodili do posilňovne šesťkrát až deväťkrát týždenne. Nevedia si predstaviť dni odpočinku bez veslovacích trenažérov a činiek. „Musím športovať každý deň a potom dvakrát denne v sobotu a nedeľu,“ podáva typické vyhlásenie Strobel, keď sa mu muži popisujú. Niektorí dostanú 23 hodín tréningu týždenne. Okrem toho práca alebo škola aj spánok. "Neostáva veľa." V skutočnosti je to so spoločenským životom ťažké. ““