Pôst a blogovanie pre srdce, dušu, ducha, telo a trochu pre Boha
Časy sa menia.
Zdá sa, že tento príspevok má viac ako 11 rokov - je to dlho na internete. Obsah môže byť zastaraný.
Intenzívne časy si vyžadujú intenzívne myšlienky. Preto sa postím 40 dní. Pôst pre mňa znamená snažiť sa porušiť návyky a otvárať sa novým zážitkom, ale aj upratať si staré bremená.
Nasleduje zúfalý pokus o vysvetlenie toho, čo budem robiť nasledujúcich 40 dní bez toho, aby som o tom skutočne vedel. Nemá to nič spoločné s vínom, stáva sa súkromným a osobným. Ak vás to nezaujíma, je najlepšie sa vrátiť okolo Veľkej noci, všetci ostatní kliknúť na prečítať viac ...
Dlho som sa usiloval o to, aby sa to stalo verejnosťou, na druhej strane si mnoho mojich čitateľov uvedomuje, že takmer pred rokom, v marci 2008, som utrpel vážny infarkt. Na mnohých miestach tohto blogu boli zodpovedajúce komentáre a návrhy, niekedy aj veľmi konkrétne články, a preto je tiež dôsledné sprevádzať to tu v blogu a dúfať, že to šťastne dokončím. Je mi jasné, že teraz obetujem tento blog o víne do istej miery, pretože téma vína je iba nepatrnou záležitosťou nasledujúcich 40 dní, ako to, mimochodom, bolo, mimochodom, za posledných 12 mesiacov môjho života. Ledva som mal dovolené niečo piť a vo svojom voľnom čase som sa nevyhnutne venoval úplne iným témam. Zamestnali ma veci ako strava, vodná bilancia, lieky, kardiovaskulárny systém, pohyb, krvný tlak, pulz, redukcia hmotnosti, zmena stravovania, cholesterol, rehabilitačné športy, hendikepované preukazy a oveľa viac.
Vyskúšajte víno áno, piť nie. Ako pivničný majster, niekto, kto v skutočnosti nemôže robiť nič iné ako vyrábať a predávať víno, bola to hlboká udalosť, s ktorou som sa musel najskôr vysporiadať.
Teraz som schudol 50 kg a mám ďalších 20 pred sebou. Často mám pocit, že moja myseľ alebo psychika nedokáže držať krok s chudnutím, že to ešte nedokázala spracovať, že ešte musím zvládnuť veľa vecí.
Preto som sa rozhodol využiť nasledujúcich 40 dní na to, aby som všetko prepracoval, zapísal, opísal pocity a napríklad povedal, aký je to pocit, keď musím ísť do obchodu s odevmi s hmotnosťou 170 kg. Ak sa mi podarí zachrániť iba jedného človeka pred tým, čo sa mi stalo, stálo za to dočasne zmeniť vinársky blog na zdravotný blog. Zamávam teda Fressnet a život bez diéty a zaregistrujem sa v klube diétnych alebo zdravotných blogov 🙂 Robím si srandu, v týchto veciach nemám kompetencie, práve naopak.
Nechápte ma prosím zle, nejde o hanblivý príbeh, je to príbeh, ktorý je na tomto svete úplne normálny, infarkt je niečo, čo sa stane mnohým ľuďom. Nemecké kliniky sú plné infarktov, pravda, len pár blogov o nich, a ešte ďalšie nemajú také šťastie ako ja a neprežívajú. Napriek tomu, že sa infarkty javia ako súčasť normy, veľa ľudí v mojom okolí sa ma pýta „ako sa vlastne infarkt cíti?“ Takže týmito vecami sa budem doslova zaoberať.
Všetci čitatelia čítačiek krmív, ktorých to absolútne nezaujíma, môžu odpojiť krmivo a vrátiť sa po Veľkej noci, potom je to opäť o víne, sľubujem!
Poďme k pôvodnému dôvodu tohto článku, k môjmu rozhodnutiu postiť sa, aby som urobil niečo dobré pre svoje telo, dušu a srdce. Robiť dobre, pretože si všimnem, že som dospel do kritického bodu. Som unavený, myseľ a telo sa začínajú búriť proti spôsobu života za posledných 11 mesiacov. S Fastenezitom sa chcem riadene poddať a zároveň získať nové impulzy, aby som aspoň videl rovno domov.
Najbližších 40 dní budem bez auta, internetu a televízie.
Auto sa zastaví, pretože by som rád zmenil svoj denný rytmus a pevne zakotvil pohyb v mojom každodennom živote. Šport by sa mal stať samozrejmosťou, tak prirodzenou, že ho už nevnímam ako šport, ale ako svoju cestu do práce.
Nerobím sa úplne bez internetu, ale chcel by som sa aspoň raz pokúsiť zaviesť štruktúru do svojho správania pri používaní počítača. Hnevá ma, že trávim hodiny pred PC a som úplne neproduktívny. V podstate teda obmedzím používanie internetu na prácu, ktorá sa týka GenussR, ako aj vyššie popísané spracovanie mojej choroby.
Asi najjednoduchšie pre mňa bude zaobísť sa bez televízie, čas, ktorý mám uvoľnený, by som rád využil na čítanie a písanie.
Čo ešte chcem dosiahnuť?
Vášeň, pôst, milujem symboly, jednoducho sa to hodí a dúfam, že je to to, čo potrebujem a hľadám.
7 týždňov bez, čo to je? Wikipedia vysvetľuje:
Cieľom je vedome formovať čas vášne. Kampaň vyzýva ľudí, aby prehodnotili zakorenené každodenné návyky. B. o „luxusných potravinách“, ako je alkohol, nikotín alebo sladkosti, alebo o iných vymoženostiach, ako je televízia, hotové jedlá alebo internet. Týmto spôsobom vytvárajú priestor pre zmeny, rozvíjajú nové perspektívy a určujú, čo predstavuje kvalitu života. Ďalším motívom je prejaviť solidaritu so znevýhodnenými osobami tým, že sa zriekneme spotreby. Kampaň sleduje náhľad „menej je viac“ a zdôrazňuje, že „7 týždňov BEZ je tiež 7 týždňov S“. Pretože kde je odriekanie, tam je priestor aj pre nové veci.
Myslím, že to znie dobre, možno trochu romanticky, ale až potom vám poviem, ako to bolo a či to niečo prinieslo. V každom prípade som plný nádeje, napätia a očakávania. Na aspekte zdržania sa konzumácie je niečo zaujímavé, aj keď sa to stravovaniu venujem intenzívne takmer rok. Do niektorých vecí sa zámerne zapojím, pretože sa skutočne teším na potešenie a skutočne som cítil, že to, že sa bez nich obídem, by mi obmedzilo kvalitu života. Užívať si ich bude mojou odmenou počas pôstu a bude pre mňa veľkým potešením zverejniť ich ochutnávky ako ochutnávku tu na blogu. Kupodivu netúžim po cigarete, je pre mňa oveľa ťažšie vzdať sa nejakého jedla. Zdržanie sa fajčenia mi vrátilo veľa slobody, čo mi výrazne zvýšilo kvalitu života. Rád o tom napíšem a poviem, pretože dodnes ťažko uverím, že som to zvládol.
Logicky vy, on alebo ona, na to nepotrebujete pôst, ale mohol by som?
Rád by som sa zmienil aj o iných názoroch na pôst, aj keď mi tento článok takmer zabránil zverejniť ten môj. V najbližších dňoch na to snáď odpoviem osobitne, pretože vo mne nejako vzniká odpor, keď sa niekto pokúsi posúdiť, ktorý druh pôstu je správny a ktorý nie.
Počas pôstu ma sprevádzajú moje blogy a Twitter, pretože sa tým chcem zaoberať. Na viac-vína-prosím, nič sa nemení. Denný zoznam úloh pokračuje, chodím aj do práce.
Ani neviem povedať, ako sa začínam blogovať nalačno, nechajme veci plynúť, vy moji drahí čitatelia teraz viete a nič vás v najbližších týždňoch neprekvapí, ak by som mal blogovať iba zmätené veci, môj drahý Odstrániť priateľa Thea zo siete.
Nemôžem robiť nič iné, keby som bol maliar, maľoval by som obrázky, keby som bol básnik, písal by som poéziu, komponoval som ako skladateľ, som bloger, takže blogujem.
Nie, nejde o striptíz duše, nemám z toho obavy. Je pravda, že je to všetko veľmi súkromné a osobné a uvedomujem si, že na internete odhaľujem viac, ako by ste bežne mali, ale nejako dúfam, že by to mohlo byť na niečo dobré.
Vintner blog je navyše môj súkromný blog a teraz som rád, že som mu vždy prikladal veľký význam. Pretože nechcem zakladať nový blog, necítil by som sa tam pohodlne.
Vinársky blog ma sprevádza v malom aj v pravom slova zmysle.
Držte mi palce a zostaňte vyrovnaní