Pôst a zdravie zubov - Zahnarzt Praxis Bad Nauheim
Každý, kto počas pôstu obmedzí alebo zastaví konzumáciu sladkostí, si tiež robí zuby. Pretože: cukor a biela múka sa baktériami žijúcimi v ústnej dutine premieňajú na kyseliny, ktoré napádajú zubnú sklovinu. Čím častejšie ľudia jedia, tým častejšie sú zuby napádané kyselinou. Sliny, ktoré neutralizujú škodlivé kyseliny a vracajú stratenú látku do zubov, v určitom okamihu nedokážu držať krok s opravou. Ak navyše zuby nie sú správne umyté, môže sa vyvinúť zubný kaz. V tomto ohľade je vyhýbanie sa sladkostiam počas pôstu opatrením prospešným pre zdravie zubov.
Ale buďte opatrní: Ak počas pôstu absolvujete pitnú kúru s ovocnými džúsmi, neobsahujú len veľa cukru, ale aj veľa prírodných ovocných kyselín. Napádajú zubnú sklovinu. Dbajte preto tiež na správnu ústnu hygienu a starostlivosť o zuby pri pitných kúrach.