Pôst je božský program na očistenie tela až na bunkovú úroveň
Pri pôste každý myslí na chudnutie, ale je to predovšetkým prirodzená očista a proces očisty, ktorý reguluje telesné systémy. Redukcia hmotnosti je iba pozitívnym vedľajším účinkom.
Pôst nemá lobby, Nielen, že sa z toho nedá nič zarobiť, určité kruhy dokonca prichádzajú o zisky, ktoré sa mali dosiahnuť v obchode s populárnou degeneráciou.
Aj keď v mnohých svetových štúdiách pôst ako univerzálny liek bez vedľajších účinkov bol uznaný, bojuje sa na verejnosti rafinovaným a zložitým spôsobom a je negatívne označený ako dezinformácia alebo skrytý ako liečebná metóda.
Ľudia na ulici mi hovoria: Pôst je škodlivý. Ako viete, že?!
S radosťou odpovedám: Och, zaujímavé! Môžete odporučiť štúdiu alebo knihu, ktorá potvrdzuje toto tvrdenie? Uh, hmm,. len koktanie. Podľa všetkého odporcovia pôstu ešte neurobili štúdiu.

Diskutovať o mori so studničkou je absurdné, počul o tom až vo svojej studni.
Inšpirované knihou v jej pôvodnom vydaní (pred rokom 1998) „Zázrak pôstu“ Dr. Paul Bragg, začal som úžasný svet pôstu a samostatná zdravotná starostlivosť objavovať, chápať a začať sa postiť.
To bol pre mňa začiatok.
Pôst bol odvtedy súčasťou môjho života. Za posledných 25 rokov som tiež vyskúšal rôzne „pôstne metódy“.
Moje praktické skúsenosti s týmito „metódami“ a rozpracovanie spisov a štúdií mi umožňujú nájsť cestu z obludnej džungle niekedy dobre mienenej a zámernej dezinformácie.
Potom som sa opäť poriadne postil, ako je popísané v knihe vyššie.
DR. Bragg sprevádzal stovky pôstov svojich pacientov a svoje zážitky sprístupňuje všetkým.
Áno dá sa ním vyliečiť veľa chorôb, pôst by sa však mal vykonávať predovšetkým ako preventívne opatrenie zdravotnej starostlivosti, aby sa zabránilo mnohým degeneratívnym chorobám civilizácie a syndrómom deficitu.
Pôst jednoducho znamená nejesť, dať dovolenku telesným systémom a najmä tráviacim orgánom. Detoxikačné a prečisťovacie mechanizmy v našom tele dostávajú potrebnú energiu a slobodu vykonávať svoju prácu, ktorá je inak nevyhnutná pre príjem, trávenie a vylučovanie potravy.
Všetky „pôstne metódy“, ktoré odporúčajú akýkoľvek druh príjmu potravy, aj keď ide iba o riedku polievku alebo zeleninový džús, sú v najlepšom prípade diétou a vedú k rozpadu samočistenia.
Je to potom iba diéta, ktorú už nemožno nazvať pôstom, pretože príjem potravy bráni hlbokému procesu očisty.
Pôst vo svojom celkovom účinku je možné zažiť iba prostredníctvom absolútnej abstinencie od jedla.
Neexistujú rôzne metódy!
O pôste sa hovorí a odporúča sa vo všetkých kultúrach a náboženstvách, pretože ide o univerzálny, prírodný, slobodný, božský, život rozširujúci a vysoko efektívny liečebný a zdravotný program.
Postím sa pri najmenšom náznaku choroby, ktorú som nemal už roky. Každé zviera to robí v prírode.
naznačujú vysokú úroveň znečistenia tela alebo príliš málo pitia.
Pri hladovaní sa toxíny a metabolické odpadové látky uvoľňujú a vstrebávajú do krvi. To môže spôsobiť všeobecnú nevoľnosť alebo dokonca bolesť hlavy.
Postupom času to bude tak, že budete môcť ako obvykle vykonávať bežné činnosti.
Často sa hovorí o otrave jedom a dôrazne sa odporúča vyčistiť črevá.
Vyskúšal som niekoľko vecí až po hydroplán hrubého čreva.
Ale toto všetko už dnes nemôžem odporúčať. Telo má svoj vlastný septický systém.
Pôst je prirodzený proces a nemôže byť jedovatý.
Pôst je osobná záležitosť, počas pôstu o ňom s nikým nediskutujte.
Každý o tom niečo počul, ale len veľmi málo z nich to praktizovalo alebo študovalo hlbšie, chce vás ovplyvniť iba svojimi mediálnymi záujmami, nie odbornými znalosťami.
Počas pôstu by ste sa mali venovať iba pozitívnym myšlienkam o zázraku regenerácie tela.
Potom sledujte pružnosť svojej pokožky, svoju energetickú hladinu, svoju pamäť. Mysliteľská schopnosť.
Naplánujte si trojdňový pôst.
Trojdňovým pôstom sa telo čistí intenzívnejšie. Odborníci dôrazne odporúčajú, aby ste s kúrami začali 24 až 36 hodín vopred. Uvoľňuje sa veľké množstvo toxínov, čo môže viesť k ochoreniam alebo vyžadovať prerušenie, viď bezplatné semináre a moja individuálna podpora.
Veľmi dobre vás môže sprevádzať aj pôvodné vydanie (spred roku 1996) vyššie spomínanej knihy. Kniha, bohužiaľ, prešla v priebehu svojich nových vydaní zvláštnou metamorfózou. V minulom vydaní som dokonca našiel tvrdenia, ktoré nemajú vedecký základ a sú v rozpore s tvrdeniami v prvom vydaní.
Naplánujte si pôst sedem až desať dní
Všetci veľkí duchovní a náboženskí vodcovia sa postili až 30 dní. Ale ešte tam nie sme.
Keď ste sa postili o 50 až 100 denných jednotkách a prípadne o 4 až 8 trojdňových kurzoch, mali by ste sa priblížiť k 7-10-dennému kurzu. pozri semináre/Bragg pôvodné vydanie
Pôst 14/21 a 30 dní
Tu nemôžem hovoriť z vlastnej skúsenosti a znova sa odvolať na knihu v jej pôvodnom vydaní (pred rokom 1996) „Zázrak pôstu“ Dr. Paul Bragg