Pôst - liečba akejkoľvek choroby (o prebytku, príčinách a nápravných opatreniach); Blog rastlín El-Dor
Koľko z nás aspoň raz v živote nepovedalo „nech je to tam, že nikdy nevieš“? Agonizácia, viac, udržiavanie niečoho v rezerve začali čoraz viac rozširovať hranice dostatku, takže už nevieme, čo znamená „dosť“.
Zabúdame, že v živote musíte mať to, čím ste, nie byť tým, čím máte. Pretože ... „nikdy nevieš!“
Tento článok je založený presne na tomto: neistota.
Nikdy nevieš, preto musíš byť pripravený duchovne, fyzicky a psychicky, na okamih, ktorý budeš vedieť. Plné poznanie života znamená prostredníctvom prirodzenosti jeho vývoja aj poznanie smrti. Preto, pokiaľ žijeme, „nikdy sa to nedozvieme“ naplno. Je to však prekážka poznania?
Koreňom každého prebytku je často obmedzenie alebo frustrácia prameniaca z nemožnosti mať.
Na ilustráciu ponúkame 4 jednoduché príklady, ktoré prechádzajú 4 životnými etapami:
Dieťa, ktorému je v detstve nadmerne zakázané vedieť a zistiť to, bude chcieť objaviť „prebytok“, keď vyrastie;
Dospievajúci/dospelý, ktorý bude určitý čas držať nadmernú stravu, sa vrhne do kulinárskeho nadbytku, keď ho prekoná;
Rodič, ktorý nemal v detstve, dá dieťaťu prebytok, chce mať všetko, čo chce;
Starý muž, ktorý bol počas minulých politických režimov všetkého zbavený, bude vždy žiť v strachu z prehry a bude chcieť mať vždy viac, „byť, o čom nikdy neviete“.
Prebytok preto nie je len stránkou výchovy tela, ale najmä výchovy mysle a duše.
Dajte svojmu srdcu všetko, čo chce, a bude si pýtať viac. Nechajte svoje srdce pochopiť, že nemôže mať všetko, a poďakuje vám za to málo, čo mu dáte. Rovnako ako dieťa, aj takto sa vzdelávame.
Preto predtým, ako tvrdíme, že môžeme učiť iného, sa musíme vzdelávať.
Ak máte tendenciu byť príliš hlasní, držte každý deň hubu viac.
Ak ste zvyknutí posudzovať príliš drasticky, pred tým, ako to urobíte, si trochu rozmyslite.
Ak sa prejedáte, znížte dávku každý deň o jednu polievkovú lyžicu.
Ak ste zvyknutí nakupovať, čo nepotrebujete, nabudúce kúpte o niečo menej.
Ak máte tendenciu spať príliš málo a vstávate príliš neskoro, znížte si čas spánku/budenia každý týždeň o 15 minút.
... A zoznam môže pokračovať s mnohými ďalšími zvykmi, ktoré si možno ani neuvedomujeme.
Ako môže pôst liečiť prebytok?
Existuje mnoho štúdií, ktoré to dokázali Čierny pôst prináša telu úžasné výhody, znižuje stres, stimuluje metabolizmus, rozvíja kreativitu, zlepšuje kvalitu spánku a čo je najdôležitejšie, regeneruje celý bunkový systém a lieči ťažké choroby, ako je rakovina.
Jednoduchými slovami, pôst vám dáva príležitosť objasniť myseľ a odstrániť nezdravé alebo nadbytočné návyky, v ktorých sa mozog oddáva, ako hovoria odborníci, skúsenostiam zdieľaným nižšie:
Čierny pôst, ktorý má korene v Rusku na začiatku dvadsiateho storočia, inicioval čierny pôst Dr. Jurij Nikoalev liečiť niektoré mimoriadne ťažko kontrolovateľné patológie, najmä duševné choroby ako napr schizofrénia, depresie, úzkosti, ale aj autoimunitné choroby, astma, cukrovka, obezita či rôzne alergie. Od detstva je veľmi dobre oboznámený s priaznivými účinkami, ktoré má na telo „pôst“ (pôst), doktor Nikolaev hovorí, ako jeho a jeho brata Leva liečila ich matka počas 2 - 3 dní pôstu čelili rôznym chorobám, dokonca aj jednoduchým prechladnutiam.
Popularita výhod zamestnania rástla, takže sa dnes k tomu dospelo Liečba „jednoduchého prechladnutia“ môže viesť k liečbe závažných stavov, ako je rakovina alebo cukrovka 2. typu. Vysvetlenie je celkom jednoduché a spočíva v tom, že pri nízkokalorickej strave sa môžu nádorové bunky zničiť. V podstate už nie je kŕmená. Samozrejme, jedlo z nádorovej bunky nespočíva iba v skutočnom jedle, ktoré chýba počas pôstu; to, čo živí rakovinu, je všetka nerovnováha, o ktorej sme hovorili vyššie: stres, úzkosť, dezorganizovaný spánok atď. Odstránenie týchto faktorov spolu s nízkokalorickou stravou povedie k obnoveniu tela. Predstavte si, že ak váš byt potrebuje „jarné upratovanie“, telo, tým viac.
Ďalším záverom, ku ktorému dospeli špecialisti (a mimochodom najsilnejší), je ten Čierny pôst môže viesť k omladeniu tela, čo automaticky znamená predĺženie života. Z rovnakých dôvodov, ktoré sú uvedené vyššie, v nadväznosti na štúdiu uskutočnenú v roku 1935 Dr. McCay, dosiahol sa úžasný výsledok: deň pôstu môže omladiť orgány až o 3 mesiace.
Dospel k rovnakému záveru Dr. Koda Mitsuo, uznávaný profesor pre svoje hĺbkové štúdium tejto pozície. Odporúča jeden pôstny deň v týždni, rok, ktorý vedie k všeobecnému uzdraveniu tela.
Samozrejme, aj keď tieto štúdie a výskum poskytujú určité hmatateľné výsledky, prax v práci je oveľa staršia, z čoho sa môžeme poučiť. Ježiš sa postil 40 dní, po prijatí krstu, aby získal moc vykonávať svoje poslanie na zemi, Pytagoras požiadal svojich učeníkov, aby sa postili 40 dní, pred ich zasvätením do jeho učenia, Mahátma Gándhí považoval pôst za mimoriadne silnú zbraň a odporúčal tak fyzický pôst, ako aj „prísahu mlčania“ najmenej jeden deň v týždni.