Pôst - Prírodné - Fórum
V oblasti liečivých húb som stále nový a momentálne ho testujem. Všimol som si, že stále neexistujú žiadne príspevky na tému „pôst“. Dnes mám prvý pôstny deň. Preto som narazil na huby.
Existujú už v tomto odbore skúsení ľudia, ktorí mi môžu poskytnúť niekoľko tipov v oblasti pôstu a liečivých húb?
Už som sa viackrát postil a som skutočne zvedavý, ako to bude vyzerať tentokrát v spojení s hubami. Dostal som tip, že beriem Hericum ako prášok v bujóne.
S priateľským pozdravom.
Ahoj jan!
Som veľmi rád, že sa tu stále nájde pôstny človek. Postím sa od 2. marca 2006 a hubová zmes bola pridaná pred 4 dňami. Je pre mňa tiež novým územím! Keďže „verím“ každé ráno a vypijem 3 - 5 litrov denne, asi si veľa zvýšeného vylučovania plesňami nevšimnem. Som zvedavý, čo sa ešte bude diať a budem sa hlásiť stále.
Tiež by som považoval ďalšie správy od vás za veľmi vzrušujúce! Pôst tu nie je skutočnou témou, ale príjmová situácia je trochu zvláštna. Tak zatiaľ. Zdravím bela
Ahoj bela!
Čo presne robíte, keď sa postíte.
Veľmi by ma zaujímalo, na ktorej stránke atď.
Ktoré huby ako som povedal a aké dávkovanie.
Lg. Linda
Ahoj lipa!
Hubovú zmes „Slim & Vital“ užívam od firmy Hawlik v indikovanej dávke 3 x 1 kapsula denne!
Terapeutický pôst je skutočne vzrušujúci dobrodružný výlet. Môžete sa to naozaj naučiť a z rýchleho na rýchle sa vždy niečo zmení. Za tie roky som zistil veľa o tom, čo mi vyhovuje. Každý deň vypijem okolo 1,5 litra horúcej vody a rovnaké množstvo špeciálneho metabolického čaju. Pridajte 1 pohár ananásového džúsu, 1 pohár zeleninového džúsu, niekedy 1 pohár hroznového alebo jablkového džúsu (všetko kvalitné - nič nejem), 1 pohár cmaru. Podľa času a nálady 1/4 l čerstvého zeleninového vývaru. Počas pôstnej krízy pijem liečivú zem. Beriem tiež riasy spirulina, Schüsslerove soli a tentokrát aj fytoestrogény. Kupodivu sa moji muži pohotovo vrátili. Medzitým mi už Glauber nevadí a tak každé ráno používam na zber odpadkov Glauberovu soľ. Tentoraz ma ani hlava nebolela !
Je to pre vás dostatok informácií? Inak sa ozvite - môžem vám odporučiť knihy. Maj sa. Ciao bela
Ahoj Antje !
Áno, presne, začalo sa to podľa predpisov podľa Bingerera. Postupom času sa stanete sebavedomejšou a kreatívnejšou. Verím, že v podstate všetky recepty sú iba pomôcky na chôdzu. Ale v istej chvíli to odložíš a pôjdeš ďalej sám. Rovnako ako Dr. Ehlers povedal: telo vám hovorí, čo potrebujete. Musel som sa len naučiť cítiť. A potom často prichádzajú náhle inšpirácie, ktorým sa medzitým vážne venujem a presne tak som skončil aj na hubárskom fóre! Považujem to za fascinujúce a najlepšie je, že mi to už nejaký čas „padlo“ v každom pôste. Ak ste mimo štartovacieho stavu nalačno, urobíte iba jeden
Pôst. Samozrejme podľa určitých pravidiel, ktoré ste pochopili a tiež cítili. Ale už nie otrocky dodržiavajúce recepty. A aby som tam vyrastal, mal som dobrých poradcov. Dobrý poradca je pre mňa niekto, kto sa svojimi radami časom stane nadbytočným. Ak vás to láka, môžem vrelo odporučiť prečítať si Rüdiger Dahlke.
Zdravím od bela
Ahojte, bela - pokúsil som sa raz postiť a po troch dňoch som frustrovane prestal, pretože som to nestíhal. Ale považujem za zaujímavé to, čo si odpovedal Antje, a uvedomujem si, že by som skutočne rád niečo také skúsil znova. Sám mi chýba správna odvaha. Môžete mi odporučiť knihu na tému motivujúce - ako sa volá Dahlke? - Alebo mi ako nováčik môžete dať zopár tipov, ako dosiahnuť, aby bola vaša prvá malá pôstna kúra čo najúspešnejšia? Tiež som uviedol e-mailovú adresu pre prípad, že by to išlo nad rámec fóra. Bol by som veľmi šťastný! lg maran
Ahoj Antje !
Vyskúšajte soľ F.X.Mayr. Určite vyjdete lepšie - ale bohužiaľ je to oveľa nákladnejšie.
Mimochodom, varenie počas pôstu ma veľmi baví! Je to pre mňa trochu bláznivý pocit, manipulovať s jedlom a byť schopný znovu koreniť s tým najjemnejším nosom. Ak ľutujem, že so sebou nemôžem jesť, iba zamrazím malú porciu a poviem si: nezmizne to a o pár týždňov si na tom pochutím. Mimochodom, prášok zo šupky psyllium je vynikajúci proti návalom hladu.
Ciao bela
Ahoj maran!
Bohužiaľ, moja kniha momentálne cestuje a momentálne mi nenapadá názov. Z knižného obchodu ho dostanete bez problémov. „Spôsoby čistenia“ ním tiež veľmi odporúča a navyše.
Nie je to ľahké ako rýchly nováčik. Telo má dva programy dodávky: generovanie energie príjmom potravy alebo z rezerv. Ak vyvoláte iba jeden program súčasne, telo trochu zabudne na to, čo sa nikdy nepoužilo. Začiatočníci potrebujú v priemere štyri dni, kým telo pochopí, kam cesta vedie. Medzitým som už okamžite prešla na iné, keď som sa večer rozhodla, že by sa to malo začať zajtra! Moje telo vie a zatiahne za páku. To dáva veľmi pekný pocit tela! Aby ste sa tam dostali, potrebujete na začiatku niekoľko trikov: buď byť zaneprázdnený, alebo ustúpiť prvých pár dní a veľa spať. Vyskúšajte, čo vám pomáha! Ak vás prepadne hlad, použite plnidlá bez kalórií, všetko je v Dahlke. Po 4 dňoch ste nad horou! A potom príde čistý pocit pohody. Veľa energie, málo spánku, nové myšlienky a práca snov a oveľa viac. Stojí to za to!
Znova ti dôveruj! Uvidíme sa čoskoro bela
Ahojte, bela - knihu si niekedy prečítam. Možno potom natáčanie príde znova. lg maran
Ahojte všetci,
Dovolím si ešte jednu kritickú poznámku k pôstu.
Pôst sa v TCM neodporúča: Radikálnym znížením množstva skonzumovaného jedla sa eliminuje najdôležitejší zdroj absorpcie postnatálnej Qi. Pretože dýchaním sa dá absorbovať iba obmedzené množstvo Qi, pôst ovplyvňuje rezervy v podobe prenatálneho Qi a Jing. Z pohľadu TCM je pôst odvážnym podnikaním. (Príručka čínskej medicíny od Dr. Michaela Grandjeana a Dr. Klausa Birkera je úvodom k holistickej čínskej medicíne)
levanduľa