Pôst s cukrovkou

Preskočte štítky

Štandardné odkazy

Navigácia:

Prezentácie výrobkov

o nás

Pre dôveryhodné informácie o zdraví sa riadime štandardom HONcode.

cukrovkou

Osvedčenie o med. Vyhľadávač MediSuch z hľadiska súladu s pokynmi z roku 2015.

Zbohom bratwurst, pivo a čokoláda? ako je dovolené diabetikom držať pôst?

9. marca je Popolcová streda a začína sa sedemtýždňový pôst. Mnoho ľudí teraz chce vedome brať to s ľahkosťou. Je to mäso, alkohol, nikotín alebo sladkosti? Takmer polovica všetkých Nemcov si myslí, že má zmysel vyhýbať sa počas pôstu určitému spotrebnému alebo pololuxusnému tovaru, ako ukazuje prieskum agentúry Forsa z februára 2010 v mene agentúry DAK.

Ale zatiaľ čo niektorí ľudia chcú počas pôstu prehodnotiť svoje každodenné návyky a vedome ich usporiadať, veľa ľudí s nadváhou sa zaoberá predovšetkým chudnutím. Mnoho z približne 8 miliónov diabetikov typu 2 tiež bojuje so svojimi kilami. Problémy s hmotnosťou pri pôste sa však nebudú môcť uchytiť o nič viac ako zdraví ľudia. A niektoré radikálne lieky môžu byť pre ľudí s cukrovkou dokonca nebezpečné. Pred pôstom sa vždy poraďte so svojím lekárom!

Vyvarujte sa hypoglykémie: prispôsobte liečbu a pravidelne merajte hladinu cukru v krvi

V zásade je pôst povolený aj ľuďom s cukrovkou, ak netrpia kardiovaskulárnymi chorobami, problémami s obličkami alebo pečeňou. Radikálna zmena stravovania má však silný vplyv na metabolizmus. Ľudia, ktorých cukrovka sa lieči tabletami na zníženie hladiny cukru v krvi alebo inzulínom, sú vystavení väčšiemu riziku hypoglykémie. Aby sa zabránilo metabolickým poruchám, musí sa dávka inzulínu alebo tabliet (perorálne antidiabetiká) individuálne upraviť podľa príjmu potravy počas pôstu.

Odporúča sa poučenie lekára a dohľad nad liečbou nalačno, ideálne na špeciálnej klinike. Ľudia s cukrovkou by si navyše mali pravidelne hladovať hladinu cukru v krvi. Moderné zariadenia ako Contour poskytujú spoľahlivé výsledky v priebehu niekoľkých sekúnd. Pretože nemusí byť kódovaný, je možné ho v prípade núdze okamžite použiť.

Ktorá metóda pôstu je správna?

Prísne hladovky, ktoré sa úplne vyhýbajú pevnej strave, sa pre ľudí s cukrovkou neodporúčajú. Počas totálneho pôstu, ktorý sa nazýva aj nulová diéta, sa telu nedodáva žiadna energia. Diétu poskytuje iba voda a nesladené ovocné alebo bylinkové čaje. Rovnako ako džúsová diéta, v ktorej je povolené aj malé množstvo ovocných a zeleninových štiav, sa táto metóda odporúča iba pre úplne zdravých ľudí.

Prístup k terapeutickému pôstu je trochu šetrnejší, pretože existujú dni úľavy, dni očisty hrubého čreva a dni obnovy. Napriek tomu môže byť názov ľahko nepochopený, pretože holistická pôstna kúra podľa Buchingera nemá žiadny liečivý, ale skôr preventívny charakter a slúži na očistu a detoxikáciu tela. Odporúčajú sa pôstne kúry, ktoré dodajú telu dostatok výživných látok a minerálov, napr. B. stravovacia kúra (7-denná kúra na zrno) alebo každodenný alkalický pôst so strukovinami, obilninami, ovocím a zeleninou. Po pôste

S cieľom predchádzať chorobám spojeným so stravou alebo nájsť dobrý úvod do zdravšieho spôsobu života možno pre diabetikov 2. typu odporučiť pôst pod lekárskym vedením. Po ukončení liečby by mala byť strava trvale zmenená na pestrú nízkotukovú a nízkokalorickú zmiešanú stravu s množstvom ovocia, zeleniny a celozrnných výrobkov.

Tri najlepšie tipy nalačno pre diabetikov

  1. Pred rozhodnutím o pôste sa porozprávajte so svojím lekárom, pretože niektorí ľudia nemajú pôst
  2. Dávku inzulínu alebo tabliet musí lekár individuálne upraviť
  3. Počas hladovania si pravidelne merajte hladinu cukru v krvi (napr. Pomocou prístroja Contour), pretože zmenený príjem potravy môže viesť k hypoglykémii.

Viac informácií o cukrovke nájdete na internete na www.bayerdiabetes.de alebo v službe Bayer Diabetes Service na bezplatnom čísle 0800-5088822.

nafúknuť

  • Prieskum DAK, 10. až 12. februára 2010, 1004 respondentov podľa agentúry Forsa.
  • Terapeutický pôst - Buchingerova metóda »Prirodzená cesta k fyzickému a duševnému zdraviu, dtv Verlag, autorka: Maria Buchinger.

Titulok: testovanie glukózy v krvi
Zdroj obrázkov: Bayer HealthCare AG

posledná úprava: 27. 1. 2011