Pôst sa začína v utorok

[Tento príspevok naposledy upravil Wiedereinmal 1. marca 2020 o 14:30]

pôstnom období

Ahoj

Začnem v utorok minimálne tri týždne. Ak máte chuť sa zúčastniť, budem rád.

Chcel by som začať zdravo stravovať a chudnúť, ale tiež pôsobiť proti svojej burzitíde v ramene a využívať protizápalový účinok.

Dnes je môj deň úľavy. Ide to do práce s jablkami a banánmi. Musím sa priznať, že taký úľavový deň som ešte nikdy neurobil.

Išiel som neskoro spať, ale spal som ako doska. Bolí ma hlava z jedla a nie z pôstu.

Ešte dnes budem mať deň voľna. Zdá sa mi, že by bolo lepšie znova nezlyhať. Takto sa vlastne nepoznám. Nebuďte dôslední. Ale moje telo mi diktuje pôstne obdobie. Viem, že ťa potrebuje.

Ahoj ešte raz a pani Kochová,
Mam od pondelka 2.3. spontánne prestal jesť. Odvtedy si dávam vodu a čaj iba ráno.
Ak musím robiť namáhavé veci, predtým si doprajem riedku kávu s cukrom a trochou mlieka, čo ma nesmierne inšpiruje.
Predvčerom som chcel odísť s kyslou kapustovou šťavou. To ťažko fungovalo. Zrejme som väčšinu strávil. Už keď som pil, prišlo mi čudné, že mi veci prišli celkom chutné (Edeka Bio). Dnes som to vzal od Reweho, úplne nechutne, ale teraz mi to skĺzava!
O tretej je dlhá prechádzka. Teším sa na to.
Neviem, ako dlho vydržím, ale mám pocit, že k vám celkom dobre zapadám, a pretože som túžil po trochu výmene s rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi, rozhodol som sa vám dať odpoveď.
Ako sa máš teraz? Si stále tam?

Dobrý deň pani Kochová, blahoželám vám k odhodlaniu. Ako ďaleko si?

Dobrý deň Frank, vítam vás tiež a blahoželáme vám k úspechu v pôstnom období.

Najprv chcem pokračovať s ovocím a zeleninou. Cítim sa dobre. Nemôžem sa postiť.

@ Pani Koch: zbavili ste sa bolesti. Mám úplne rovnaký problém. Čítal som, že základný prášok by mal proti tomu pôsobiť. naozaj nefungovalo!