Pôst vo vízii Simony Tivadar „Jedzte iba zeleninu a ovocie v stredu a v piatok, nenechajte sa zatratiť
Pôst znamená modlitbu, ticho a málo jedla. Simona Tivadar, primárny lekár pre cukrovku a choroby z výživy, je presvedčený, že ak pôst znamená, že jeme paštétu, margarín a tony oleja, radšej to necháme urobiť ostatných, pretože tieto jedlá sú veľmi nezdravé a neprinášajú nám žiadny úžitok.
Odporúča tým, ktorí sa nemôžu postiť, pokiaľ nebudú jesť margarín, sóju, lístkové cesto a šaláty „utopené“ v oleji, ktoré im robia viac chorých a tučných, aby si to nechali iní, ako hovoria správy. EN.
„Postím sa bez mäsa. Jem takmer iba ryby, syry a z času na čas aj vajcia. V zime niekedy jem hovädzie, bravčové alebo ovčie mäso, čím vyčistím nadbytočný tuk mikrónmi. Myslím si, že zeleninová paštéta, margarín, „pôstne“ výrobky vyrobené „doma“ sú pseudo-jedlé kópie Mendelejevovej maľby, nepochybne hygienické a lístkové cesto, koláče a koláče, ktoré sa v tomto období hojne predávajú v cukrárňach, upchávajú v tomto období koronárne cievy kvôli nasýteným tukom., teda zlé, “vysvetľuje lekárka Simona Tivadar, ktorú cituje news.ro.
Povedala tiež, že sójové výrobky, ako sú napríklad rezne, mačací mäsový guľky, mäsové guľky, klobásy, mlieko alebo syry, nás iba upozorňujú na to, že sme sa postili, zatiaľ čo naše myšlienky sa týkajú aj živočíšnych produktov. A vzájomné porovnanie s takýmito výrobkami vôbec nesúvisí s myšlienkou pôstu.
„Koláče s kapustou a lobodou pečené v chlebovej peci, olej z„ mlyna “v dedine, získaný skutočným lisovaním za studena medzi kameňmi a pridávaný mierne do niektorých jedál, ale iba v dňoch s uvoľnením oleja. Niekoľko sušeného ovocia alebo orechov, polenta a fazuľa, pečené zemiaky so šalátom z kyslej kapusty alebo kapustový džús, pretože som vám práve povedal, že moji starí rodičia a babičky v dedine mysleli iba na antioxidanty a bifidus. Pamätám si tiež, že slovo o babkinej nevoľnosti alebo výčitke bolo: „Dobre ho bite“, či už sa postil, alebo nie, ukazuje Simona Tivadarová na svoje detstvo.
Preto jej radou, ak sa chceme postiť, je zvoliť si zdravé jedlo, vyrobené doma, z výrobkov, ktoré nám nerobia zle a netučnia nás. V opačnom prípade, ak to nie je možné, nechajte ostatných postiť sa.
„Jedzte v stredu a v piatok iba zeleninu a ovocie, nedávajte sa do premávky a budete bližšie k Nebesiam. Inak sa priblížite k koronárnemu bypassu alebo k večnej spomienke, ktorá nemusí byť nevyhnutne jemná, “hovorí lekár.