Pôst - význam pôstu v hinduizme
Pôst v hinduizme.
Účel pôstu.
Pôst v hinduizme znamená vzdať sa fyzických potrieb kvôli duchovnému prospechu.
Podľa Písiem pôst pomáha vytvárať zosúladenie s Absolútnom tým, že vytvára harmonický vzťah medzi telom a dušou. Považuje sa za nevyhnutné pre blahobyt človeka, pretože vyživuje fyzické aj duchovné potreby.
Hinduisti veria, že v každodennom živote nie je ľahké neustále kráčať po duchovnej ceste. Vyrušuje nás veľa úvah a svetský pôžitok nám neumožňuje sústrediť sa na duchovnú realizáciu. Veriaci človek by sa mal preto snažiť zaviesť obmedzenia. Jednou z foriem obmedzenia je pôst.
Sebadisciplína.
Pôst nie je len súčasťou uctievania, je tiež skvelým nástrojom na precvičovanie sebadisciplíny. Trénuje myseľ a telo, aby sa otužilo proti mimoriadnym udalostiam, vydržalo ich a znášalo ťažkosti bez toho, aby sa okamžite vzdalo. Podľa hinduistickej filozofie znamená jedlo uspokojenie zmyslov. Hladovaním zmyslov ich možno priviesť k rozjímaniu. Luqman, mudrc, raz povedal: „Keď je žalúdok plný, intelekt začne spať. Múdrosť ochabne a časti tela sú chránené pred spravodlivosťou. ““
Rôzne formy pôstu.
Hinduisti sa postia v určitých dňoch mesiaca, napríklad v splne (purnima) a Ekadasi, čo je 11 dní po splne.
Niektoré dni v týždni sú určené aj na pôst. Závisí to od individuálnej voľby a tiež od konkrétneho Boha, ktorého človek uctieva. V sobotu sa ľudia postia, aby upokojili boha dňa, Saturna (Šani). Utorok je priaznivý pre Hanumana, boha opíc. V piatok oddaní bohyne Santoshi nekonzumujú kyselinu citrónovú.
Na festivaloch je pôst bežný. Hinduisti po celej Indii sa rýchlo zúčastňujú festivalov ako Navratri, Shivratri a Karwa Chauth. Počas Navratri (Deväť nocí) sa ľudia postia deväť dní. Hinduisti v Západnom Bengálsku sa postia na Aštamí, ôsmy deň festivalu Durga Puja.
Pôst môže znamenať aj zdržanie sa určitých vecí, či už z náboženských dôvodov alebo kvôli zdraviu. Napríklad niektorí ľudia sa v určitých dňoch zdržia konzumácie soli. Je dobre známe, že nadmerná konzumácia soli a sodíka spôsobuje vysoký krvný tlak alebo všeobecne zvyšuje krvný tlak.
Ďalším typom pôstu je vyhýbať sa obilninám a konzumovať iba ovocie. Táto diéta sa nazýva phalahar.
Ajurvédske hľadisko.
Základné princípy pôstu nájdeme v ajurvéde. Tento starodávny lekársky systém považuje nahromadenie toxického materiálu v zažívacom systéme za hlavnú príčinu mnohých chorôb. Pravidelné čistenie toxického materiálu vás udrží zdravých. Počas pôstu môžu tráviace orgány odpočívať a všetky funkcie tela sa čistia a upravujú. Plný pôst je prospešný pre vaše zdravie a občasný príjem teplej citrónovej šťavy zabráni nadúvaniu.
Pretože ľudské telo, ako vysvetľuje Ayuerveda, pozostáva z 80% z vody a 20% z tuhej látky, gravitačné pôsobenie Mesiaca ovplyvňuje tekutý obsah tela rovnako ako Zem. To vytvára v tele emocionálnu nerovnováhu, ktorá ľudí napína, podráždený a násilný. Pôst funguje ako protilátka znižovaním kyslej zložky v tele, čo pomáha ľuďom zostať rozumnými.
Pokojný protest.
Od obyčajnej kontroly výživy sa pôst stal praktickým prostriedkom sociálnej kontroly. Pôst je pokojný spôsob protestu. Hladovka môže upozorniť na sťažnosť a môže viesť k zlepšeniu alebo náprave. Je zaujímavé poznamenať, že to bol Ghandi, kto použil pôst, aby upozornil ľudí na niečo. Raz došlo k protestu pracovníkov v Ahmedbadských tkáčskych závodoch, ktorí sa sťažovali na ich nízke mzdy. Ghandi im odporučil, aby vstúpili do štrajku. Po dvoch týždňoch, keď sa pracovníci uchýlili k násiliu, bol to práve Ghandi, ktorý sa rozhodol postiť, kým sa vec nevyriešila.
súcit.
Súcit sa trénuje aj prostredníctvom pôstu. Bolesť z hladu, ktorú človek zažije pri pôste, pripomína človeku, ktorý často musí ísť bez jedla. Pôst teda slúži aj ako sociálny prostriedok zdieľania súcitu. Pôst je dobrou príležitosťou pre privilegovaných, aby darovali jedlo tým menej šťastným, a tak aspoň na chvíľu zmiernili svoju situáciu.